골다공증 주사맞고 수치가 좋아지지않아요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다동증 치료를 지속하셔도 호전이 없거나 오히려 수치가 악화된 경우에는 주치의와 상담을 통해 치료방법을 변경하시는 것도 좋겠습니다.또한, 적절한 근력운동과 식습관을 통해 건강을 관리해주시는 것이 골다공증 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
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반월판 연골파열 제거 수술후 재활방법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골수술 이후에는 회복기를 거쳐 재활을 하게 되는데요, 초기에는 관절 움직임 제한을 회복하기 위한 치료를 받게되며 통증이 동반될 수 있습니다.또한, 주차나 회복의 정도에 따라서 운동 난이도를 높여 진행하게되고, 완전한 일상생활 복귀 까지는 약 3-6개월 이상 시간이 소요될 수 있습니다.수술 이후 초기에는 무리한 움직임을 피하고, 전문가를 통한 재활을 고려하심이 초기 합병증이나 부상예방에도 도움이 되겠습니다.
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발이 아픈데 왜 아플까요 족저근막염일까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 말씀해주신 대처라면 현재 발바닥 통증을 완화하는데 도움이 많이 될 것으로 생각합니다.병원에 방문하셔서 전문적인 치료와 신발을 바꾸시도, 스트레칭이나 근력운동을 시도해보심이 도움이 됩니다.
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허리디스크 판정을 받았습니다 운동 뭐가 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방사통이 있어도 크게 증상이 심해지지 않는 선에서는 운동을 시도해볼 수 있습니다.질환의 상태를 운동 전 전문가에게 알려주시고, 운동 시 주의하여 시행사는 것이 좋겠습니다.또한, 디스크 증상 초기에는 과도한 운동이 오히려 회복에 방해가 될 수 있으니 어느정도 통증이 완화된 이후 시작해보셔도 좋겠습니다.
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손가락 관절 통증이 살살 왼쪽 오른쪽 이동하면서
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절통과 함께 힘이 빠지는 증상이나 저린 증상이 동반되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.관절염 이외에 방아쇠수지증후군이나 손목 주변의 건초염, 손목의 터널증후군등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하고 전문적인 치료를 고려해보심이 도움이 되겠습니다.
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집 사우나실 목욕탕 넘어짐 보상가능한가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.넘어져 다친 상해의 경우 가입하신 보험 상품의 따라 보장여부와 보장범위가 다를 수 있고, 대중목욕탕에서 넘어진 경우에도 보험 청구와 관련한 내용은 현재 카테고리 보다 보험 전문가의 답변을 들어보실 수 있는 카테고리로 변경을 하시는 것이 도움이 될 수 있는 방법입니다.
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발가락 골절일까요? 병원 가야하나 고민됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되고 계시다면 병원진료를 통해 현재 상태를 확인래보시는 것을 추천드립니다.물건을 떨어트려 타박상을 입는 경우 골절이나 금이가기도 하지만 주변 인대나 힘줄, 관절에 부상이 발생하고 통증이 짧게는 1-2주, 길게는 2-3개월 이상 지속되기도 합니다.
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사진과 같이 엉덩이 꼬리뼈에 이것이 욕창이 생긴 걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피부 표면의 변화는 마찰이나 압박, 피부의 수분저하등 다양한 원린에 의해 나타날 수 있습니다.하반신마비의 경우 골반이나 무릎, 꼬리뼈와 같이 뼈가 요철로 두드러진 부위에 욕창이 발생하기 쉬우므로, 증상이 의심되는 경우에는 대면진료를 받아 확인하시는 것을 추천드립니다.
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뱃살을 빼고싶은데 오른쪽무릎이 아픈상황입니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체중을 감량하기 위한 운동이 통증으로 어렵다면, 식단이나 비만치료를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.또한, 체중 부감이 덜한 수영이나 자전거 같은 가벼운 유산소 운동을 고려해보시는 방법도 통증이 없이 운동하실 수 있는 대안으로 좋겠습니다.
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손이저린데 목디스크일까 등통증때문일까
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손이 저린 원인은 디스크나 신경의 자극, 압박 또는 혈액순환문제등 다양한 원인에 의해서 발생할 수 있습니다.정확한 원인은 정형외과나 신경외과등의 의료기관에서 진료와 검사를 통해 확인하고, 필요한 조치를 취하는 것이 바람직합니다.
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