답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.깁스는 상태에 따라 반깁스나 통깁스를 적용하지만 가급적 전문의의 소견에 따른 조치를 받는 것이 이후 신체의 기능이나 만성적인 통증 예방에 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 지속되고 있는 통증은 디스크에 의해 발생할 가능성은 낮다고 볼 수 있습니다.디스크의 경우에는 허리통증 이외에도 방사통이나 감각이상 등의 신경증상이 동반되기 때문인데요,특정 자세를 취할 때 근육이나 관절에 가해지는 압박으로 인해 나타나는 것으로 생각되고,2주이상 지속된 통증이라면 가급적 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.특별히 몸에 이상이 없고, 별다른 의사의 지시가 없는 경우에는 스트레칭을 하시는 것은 크게 문제가 없습니다.검사이후에 몸이 불편감이 느껴지시면 스트레칭 하셔도됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.과도한 활동으로 인해 발에 가해진 자극으로 주변 근육의 긴장이 발생하거나 염증이 나타날 수 있는데요,  말씀하신 부위를 누를 때 신경이 자극되어 발가락의 끝 부분에 자극이 나타날 수 있는 것으로 보입니다.우선은 경과를 지켜보시다가, 불편감이나 말씀해주시는 증상이 지속되어 나타난다면 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발목을 접질리신 것 같은데요, 주변 근육이나 인대에 부상이 발생했을 수 있습니다.우선 아이스팩을 하시고 다리를 심장보다 높게 두어 안정을 취하시는 것이 좋겠고,병원에 방문하셔서 진료를 받으신 후 적절한 조치를 취해주시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육경련이 발생하셨던 것으로 보이는데요, 근육경련 이후에는 강하게 수축할 때 발생한 근육의 자극으로 인해 염증반응이 나타날 수 있습니다.이로 인해서 압통이나 불편감이 발생할 수 있으며, 열감이 없는 경우 가벼운 스트레칭을 해주시거나 온찜질을 하시는 방법과 휴식시에 다리를 높게두어 혈액순환이 원활하게 일어나도록 해주시면 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.꾸준한 재활이 필요하신 상태로 보입니다. 스스로 하기 어려우신 경우에는 병원에 방문하셔서 전문가의 도움을 받으시는 방법도 고려하시는 것이 좋겠고, 관절의 이완을 위해 집에서 온찜질을 하거나 주먹을 쥐고 펴는 동작을 통증이 없는 범위 내에서 점차 늘려가시면서 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사치료 이후에는 주사바늘의 자극이나 약물의 부피에 의해 연부조직에 가해진 자극으로 일시적인 염증이 발생할 수 있는데요, 이로 인해 붓기가 나타날 수 있으며 일반적으로 주사치료 이후 발생할 수 있는 증상입니다.우선은 경과를 살펴보시는 것이 좋겠고, 증상이 오래 지속된다면 치료를 받으신 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 가해지는 부담으로 인해 근육이나 관절에 긴장이 발생하거나 주변 신경을 자극 또는 척추관련 질환에 의해서 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.불편감이 지속되시는 경우에는 근골격계 관련 진료과인 정형외과나 재활의학과, 신경외과 등의 의료기관으로 방문을 하셔서 관련된 진료와 검사를 통해 현재 원인에 대한 소견을 들어보시고 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추의 비 정상적인 돌출은 척추의 구조적인 변화(디스크나 전방전위증)에 의해 나타나거나 주변 근육의 긴장 또는 드물게는 종양에 의해서 나타날 수 있습니다.현재 발생한 변화의 원인을 파악하기 위해서는 정형외과나 신경외과등 근골격계와 관련된 진료과를 방문하시거나 여러가지 진료과가 있는 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다.