답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수동적인 치료 이외에 적절한 운동도 병행하시거나 도수치료와 같은 치료방법에 관해서도 주치의분과 상담 후 치료를 고려해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정향외과를 방문하셔서 손 주변 인대나 힘줄, 관절이나 벼에 이상이 없는 지 확인을 해보시고 필요한 조치를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동강도는 조절하시거나 통증이 오래 지속되는 경우에는 운동을 잠시 휴식하는 것이 좋겠습니다.통증이 호전이 없거나 잠차 심해진다면 병원 진료도 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목 주변 힘줄이나 인대에 발생하는 부상, 혹은 근골격계 질환일 수 있으므로 병원 진료를 추천드립니다.스트레칭은 자극이 갈 수 있어 피하시는 것이 좋고, 열감 유무에 따라 냉찜질과 온찜질을 적용해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추측만증은 개인의 증상에 따라 스트레칭 방식에 차이가 발생하는데요, 보다 정확한 방법에 대해서는 대면 상황에서 개인운동지도를 받을 때 운동전문가나 통증이 있는 경우 도수치료를 받아보시며 안내받는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 근육에 발생하는 긴장감에 의해 나타나는 것만은 아닐 수 있으므로 증상이 지속되어 발생하신다면 병원 진료를 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제품추천에 관련한 답변은 커뮤니티 정책상으로 답변이 금지되어 있으므로 답변에 어려움이 있는 점 양해부탁드리며, 후기를 침고하여 구매에 반영하시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재시점에서는 목발 사용은 지속하시는 것이 좋겠는데요, 실습실 내부니 고시원에서 돌발상황이 없는 안전한 환경이라면 잠시 목발 사용을 중단해보시고 외출시에는 힌쪽의 목발을 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔이 바닥에 닿지 않는 것이 반드시 문제가 있다는 것을 의미하지는 읺을 수 있습니다.일시적으로 발생하는 근육의 긴장에 따라서도 나타날 수 있으니 조금 더 경과를 지켜보시고 일상생활이나 특장동작에서 통증과 불편감이 발생한다면 병원 진료를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.단순히 근육에 발생한 긴장에 의한 증상만은 아닐 수 있어 병원에서 진료를 받아보시고 현재 증상의 원인에 대한 소견을 들어보신 뒤에 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.