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답변 내역

허리 통증이 있었는데 운동 후 심해졌어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.필라테스를 하실 때에는 복압 증가를 위한 임프린팅 동작을 할 때, 디스크에 가해지는 압력증가로 인해서 신경 주변이 압박되거나 염증반응으로 인한 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다.저림 증상이 동반된다면, 디스크 주변의 문제가 발생한 것을 의심할 수 있으므로 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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등 부분 감각이상? 자극 느껴집니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.감각이상이나 근육의 긴장감이 느껴지는 것은, 근육긴장이나 자세에 의해 발생하거나 목디스크와 같은 근골격계 질환 및 심리적인 요인에 의해서 발생할 수 있는데요,우선은 근골격계 진료과인 정형외과나 재활의학과와 같은 의료기관을 방문하셔서 진료를 받아보시고, 전문의의 소견을 들어보시는 것이 좋겠습니다. 건강관리를 위해서 가벼운 러닝이나 근력운동도 꾸준하게 해주시는 것은 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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연골연화증?전방충돌? 바로 수술이 필요한가요? 의사분들의 답변을 기다립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.연골연화증과 같은 무릎연골의 질환은, 보존적인 치료를 지속하면서 경과를 관찰하고 치료의 효과가 크게 없는 경우에는 수술적인 치료를 고려하게되는것이 일반적인 치료방법입니다.그러나, 현재 진단의 신뢰도가 다소 떨어지는 경우에는 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀검진을 고려하시거나 다른 병원에도 방문하셔서 다양한 소견을 들어보시는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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병원에 입원한 노인이 걷지를 못하는데, 거동불능 장애등급 받으려면, 어디오 가는지요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장애등급의 경우, 전문의의 진단이나 소견서와 같은 서류가 필요합니다. 이후, 보건복지부의 장애등급 판정과 관련된 부서에 장애등급에 대한 구비서류나 절차에 대해 안내를 받으시고나서 신청을 하신다면, 심사를 거쳐 장애등급을 판정받게 됩니다. 현재 입원중이시라면, 주치의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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하루종일 서서 일을하는 사람들은 어떻게
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.하루종일 서서 업무를 하는 직군의 경우에는 주기적으로 휴식을 취하거나, 혈액순환 증가를 위해서 종아리 근육운동을 해주시는 방법, 휴식시에 마사지볼을 이용하여 발바닥과 종아리, 다리 주변근육을 마사지 해주시는 방법이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.20
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엄지손가락 마디끝 볼록튀어나온 뼈부분에 두꺼운 철을 쳤는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하는 경우에는 뼈에 금이가거나 골절이 발생할 수 있는데요,붓기나 열감과 통증이 동반되는 증상이 대표적이지만, 크게 불편감이 없는 경우에는 경과를 지켜보시다가 증상이 지속되거나 심해지는 경우에 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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우측 무릎 십자인대 무상으로 인한 전방경사 후방경사 교정법이 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎관절의 기초적인 근력을 증가시킬 수 있는 큐세팅이나 헬스장에서 레그 익스텐션 기구를 이용하여 0도에서 30도 정도의 각도로 무릎을 폄 하는 운동을 해보시는 방법은 무릎관절의 안정성을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다.또한, 브릿지를 할 때, 한쪽 다리를 편 상태로 시행하는 방법은, 양쪽 둔근의 근력 차이를 평가하거나 강화하는데 도움이 될 수 있습니다. 지면에 무릎을 대고 런지 자세에서 앞으로 나갔을 때는 장요근의 스트레칭이 되어 전방경사를 완화하는데 도움이 될 수 있으며, 뒤로 앉는 것은 햄스트링의 스트레칭을 통해 후방경사를 완화할 수 있는 동작입니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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아침일어나면 주먹을 쥐면 손가락 마디가 뻐근해요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염이나 손목터널증후군과 같은 근골격계 질환이나, 근육의 긴장과 같은 원인에 의해서 손의 긴장감이 발생할 수 있습니다.증상을 완화하기 위해서 가벼운 스트레칭을 하시거나 온찜질, 파라핀욕이 도움이 될 수 있습니다.증상이 반복되어 나타나시는 경우에는, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.20
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허리측만증을 10대부터 앓다가 현재 심하게 악화되었는지 숨을 못 쉴 정도로 아픕니다. 당장 병원 가야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증으로 인해 호흡이나 일상생활에 지장이 발생하는 경우라면, 병원에 방문하시는 것이 맞습니다.병원에 방문하셔서 전문의에게 진료와 검사를 받아보시고 현재 상태에 적합한 치료를 고려해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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운동 중 어깨힘줄이 파열됐는데 수술해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파열의 정도에따라서 수술적인 치료를 하는 경우가 존재하는데요, 수술적인 치료를 고려하는 기준은 보존적인 치료가 차도가 없는 경우나 파열이 심한 경우입니다.현재 질문자분의 경우 주사치료를 5회이상 지속하셔도 증상의 큰 변화가 앖기 때문에 파열정도나 현재 치료의 호전도등으로 고려하여 수술을 권유받으신 것으로 생각되지만, 신뢰도가 떨어진다면 다양한 의견을 위해 검사결과를 지참하셔서 직접 여러 병원에 방문하셔서 다양한 의견을 들어보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.20
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