이거 정말 효과있을까요?? 아무리싸도 쓰레기될까바
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기성품으로 개발된 제품의 경우에는 개인차가 발생할 수 있어 효과가 좋다라고 단정하기는 어렵습니다.
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랫풀다운을 언더그립으로 했을 때 관절과 근육의 움직임이 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하시는 그립별로 우선 주동근의 활성화되는 부위가 달라질 수 있고, 그에따라 개입하는 협력근의 움직임과 관절의 회전도 달라집니다.언더그립은 관절 안정성이 상대적으로 높을 수 있어 운동을 안정적으로 수행할 수 있지만 이두근의 개입이 높아 피로감이 더 높을 수 있어 목적에 따라 그립을 변경하여 수행하는 것이 좋습니다.
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과거 관절와순 수술 후 랫풀다운을 가슴까지 당길 때 어깨와 겨드랑이·날개뼈 쪽이 찝히듯 아픈 이유가 궁금합니다(턱 정도까지는 괜찮습니다)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.바를 내리는 위치에 따라 상완골의 움직임이나 주변 조직에 가해지는 스트레스가 달라 통증의 유무에 차이가 나타날 수 있으며, 주변 관절이나 근육의 기능적인 움직임 범위에 따라 영향을 받는 경우도 있으니 운동시에는 통증이 유발되는 범위는 삼가는 것이 좋습니다.
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어깨 통증의 원인을 찾지 못하는데 고중량 저반복 운동은 괜찮고 고반복 저중량 운동에서만 극심한 통증이 생기는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근피로나 반복동작 시 가해지는 마찰로 인해 통증이 나타날 수 있고 검사는 정적일 때 주로 시행되어 기능적인 움직임을 수행할 때 통증이 발생한다면 원인 파악에 어려움이 발생할 수 있습니다.
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며칠전에 발가락을 접질렀는데 병원가야될정도인지좀봐주세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 가능한 빠른 시일내로 병원에 방문하셔서 현재 상태에 별다른 이상이 없는 지 확인 후 필요한 조치를 받아보시는 편이 장기적으로는 회복에도 도움이 됩니다.
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운동을 쉬는 날이 있어야 몸에 더 도움이 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통 권장하는 운동은 주에 3-4일 정도이고 나머지는 완전한 휴식과 가벼운 스트레칭을 겸하는 휴식을 취해주시면 보다 효율적으로 건강관리에 도움이 되겠습니다.
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다리에 혈관이 튀어나오기 시작했는데 괜찮은 걸까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.혈관이 단순히 두드러져 보이는 증상 이외에 저림이나 통증과 같은 증상이 동반되어 나타나는 경우에 병원 진료가 필요한 시점일 수 있지만, 우려가 되신다면 현시점에 받아보셔도 좋습니다.
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체외충격파가 7월부터 횟수제한이 있다고 들었는데 사실인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 치료일 기준으로 7일 입니다.2. 통상적으로 평균 3-5회 이내 적용시 치료효과가 있다는 연구결과가 존재합니다.
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물리치료사는 왜 법적으로 의료인에 해당하지 않는지 궁금합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의료인과 의료기사의 결정적인 차이는 독자적인 판단으로 의료행위를 할 수 있는것에 있는데요, 법에 의사의 진단과 처방 및 지도가 명시되어 있기 때문입니다.또한 물리치료사는 진단에 대한 책임은 지지 않지만 치료과정 중 발생한 과실에 대해서는 법적인 책임이 발생합니다.
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산재승인기간이 28일까지.....
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 산재승인일이나 필요한 처리과정은 담당 의료진이나 관련긱한 문의가 필요하신 상황으로 보여집니다.
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