답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.건조한계절에만 생기는 하얀가루는 두피건조증일 확률이 높아요. 세정력이 센 샴푸 대신 저자극 약산성 제품을 써보세요. 두피 맛사지도 자주 하세요. 제품은 검색하심 많이 있을거예요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.머리를 짧게 관리하는 것이 실질적인 도움이 됩니다. 짧은 머리가 유리한 이유는 영양 짧게 자르면 한정된 혈분이 모근에 집중되기에 유리합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.과로와 스트레스로 신장의 정혈이 고갈되면 모근영양이 끊겨 흰머리가 급증하기 쉬워요. 특히 염색약의 화학적 자극이 두피열을 부추겨 증상을 악화시킬 수 있습니다. 생활 루틴부터 하나씩 잘 잡아주세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.최근에 신경 쓰실 일이 부쩍 많으셨나 봅니다. 현재 겪으시는 증상은 심한 피로와 스트레스가 누적된 기력저하의 전형적인 모습입니다. 그로인해 불면 어깨결림도 오는 거구요. 간단한 어깨 목 스트레칭으로 근육을 풀어주세요. 한결 가벼운 기분이 들거예요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.갑작스러운 고강도운동으로 심폐기능에 부하가 급증하며 일시적 호흡곤란이 발생한 것으로 보입니다. 다시금 이런 증상이 나타난다면 내과 한번 외진 받아보세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.대체로 괜찮아요 하지만 고혈압 심장질환이 있거나 탈수위험으로 숏이 올수도 있으니 장시간은 피해야 합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.오미자와 설탕을 일대일 비율로 섞어 용기에 담고 설탕이 녹을 때까지 가끔 저으며 서늘한 곳에 백일간 숙성한뒤 알맹이를 건져내면 완성입니다. 아직 햇 생오미자가 나오려면 멀었는데 미리 생각중이시군요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.스트레스와 불면은 기혈순환을 방해하니 안면혈과 신문혈을 지압하며 심신을 달래보세요. 신문혈은 이침자리도 있는데 둘 다 지압하면 좋아요. 충분한 휴식이 곧 보약입니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.먼지는 폐 기관지 호흡기에 만성염증을 유발하며 또 안구에는 각막손상와 결막염을 일으킬 수 있습니다. 반드시 마스크와 보안경을 착용해 건강을 지키시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.침자극으로 신경이 일시적으로 놀란 상태일 수 있습니다. 보통은 시간이 지나며 서서히 회복되니 걱정하지 마세요.