답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 외국어를 가르치는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다. 배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다. 영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.저희 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.5세 아이 혼자 자게 하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 보통은 아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작합니다.처음에는 혼자 자는 걸 힘들어 합니다. 따라서 부모님이 아이 옆에 누워서 책을 한 권 읽어주고,아이가 잠들 때까지 옆에 있어주면 도움이 될 것입니다. 그런 후에 잠이 들고 나면 베개나 인형을 아이 옆에 놔두고 나오면 될 것 같습니다.미리 아이에게 만약 무서운 꿈을 꾸거나 잠에서 깼을 때는 부모님 방으로 와도 된다고 말해주면조금이나마 안심이 될 것입니다. 아이가 혼자 자는게 익숙해질 때까지는 도움을 줄 필요가 있겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.남자 아이 키 성장에 도움을 줄 수 있는 운동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 규칙적인 식습관, 성장판을 자극시키는 운동, 수면시간, 건강보조식품 등이라 할 수 있겠습니다.성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키 성장에 도움이 된다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 흔히 아이를 부모를 비추는 거울이라고 합니다. 부모가 어떻게 말하고 행동하느냐는 아이의 전반적인 언행에 영향을 미치게 됩니다. 좋은 모습, 좋지 않은 모습 모두 모방을 하며 스폰지처럼 자신의 것으로 흡수하게 됩니다. 그렇기 때문에 부모의 말과 행동은 중요한 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.언어는 최대한 노출시키는 빈도를 높일 수록 효과적인 것 같습니다. 보통 아이가 글자에 관심과 흥미를 가질 때 가르치는 것이 가장 효과적입니다. 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다. 이 시기에는 아이와 함께 놀이식으로 접근하는게 좋습니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.일상생활에서 수시로 책읽기를 하는 것도 정서, 언어발달에 효과적입니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.이갈이가 심한 경우에는 치아 표면의 마모를 위해서마우스 피스를 착용하기도 한다고 합니다. 치아 보호 뿐 아니라 예방효과도 있다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들이 속상한 일이 있을 때 울어버리니 걱정이 되겠습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '사회성발달, 감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키우고 적절하게 감정표현하는 법을 배울 수 있겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다독서는 집중력 향상에 효과적이기 때문에 학습 능률을 높이는데도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 자존감을 높여주기 위한 부모의 역할이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다. 부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다. 좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다. 부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 질문자님이 말씀하신 것처럼 아이들은 태어나서 2개월까지는 먹고 자는 것이 하루의 일과라 할 수 있겠습니다. 그리고 하루 1~2회, 색깔은 황금색 변을 봅니다.분유와 모유를 2시간 간격으로 수시로 먹습니다. 가끔씩 배부르게 먹고 기저귀도 갈아서 컨디션이 최상인 것 같은데도 이유 없이 울고 보챌 때가 있습니다. 신생아 0~2개월의 수면시간은 하루 14~17시간이라고 합니다.