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약·영양제
장내유해균 제거할수있는 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 장내에는 유해균, 유익균 모두 존재하는 상황에 그들간에 경쟁으로 장내환경이 조성됩니다.유해균을 줄이는 방법은 많은 유익균을 유산균, 식품등으로 보충하는 것입니다. 유익균쪽에 지원군을 보내는 개념입니다.꾸준히 좋은 유산균을 아침공복에 섭취하시면 됩니다.
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영양제
21.03.18
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여드름이 약은 뭐가 가장 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름 외용제들은 여드름이 난 후 여드름 증상을 완화하거나 흉터가 덜 남도록 도와줍니다.근본적으로 여드름이 덜 나게 하기 위해선 피지분비를 조절해야합니다.충분한 수면, 식습관 조절, 그리고 여드름이 심하시면 피부과 내원 후 먹는 피지조절 여드름 치료제( 로아큐탄 ) 등을 드시는 방법도 있습니다.
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약 복용
21.03.18
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각종 영양제들 먹는 시간 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시는 시간이 체계적으로 보이고 공부를 많이 하신 것 같아요.대동소이하지만아침 공복 - 유산균점심 식후 - 비오틴,종합비타민, 엽산, 루테인저녁식후 - 아연,밀크씨슬취침전 - 이노시톨으로 드시는 것이 좋겠고, 종합비타민에 엽산이 포함되어 있을 수 있습니다. 종합비타민에 folic acid = 비타민B9 = 폴산 으로 표시되어 있을 수 있으니 확인하세요.엽산등의 비타민B 가 수면을 방해할 가능성이 아주 없지는 않습니다.
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약 복용
21.03.18
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잇몸통증이 심할때 응급처방 및 복용가능한 약?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸통증 응급처치로는 온찜질. 냉찜질이 도움될 수 있습니다.온찜질은 통증완화에, 냉찜질은 붓기 가라앉히는 것에 도움됩니다.진통제로는 덱시부프로펜, 나프록센, 타이레놀이 치통에 주로 쓰입니다.
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약 복용
21.03.18
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구내염이 심할때 좋은 약 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염으로 인해 힘드시겠어요.먹는 약으로 구내염 증상에 도움되는 성분은 비타민B입니다.비타민B 는 건강상 여러부분에서 도움이 되니 꼭 꾸준히 드시는게 좋습니다.구내염이 심하신 경우는 이비인후과의 진료 후 처방약으로 염증조절을 해보시는 것이 좋습니다.
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21.03.18
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비타민D 영양제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합영양제는 약국에서 일반의약품으로 찾으시는게 좋습니다.제품의 예로는 비맥스메타, 벤포벨, 메가투르파워, 임펙타민 케어 등이 있습니다.비타민D는 인터넷으로도 구입가능하며, 후기가 가장 좋은 제품은 다나음츄어블비타민D 입니다.
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21.03.18
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30대 중반 여성이 먹어야 할 영양제 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대체적으로 잘 구성되었습니다.아침 공복 유산균점심 식후 종합비타민, 오메가3, 비타민d강장제보다는 오메가3로 드시는게 좋겠고여유가 되시면 피부를 위해 콜라겐을 드시면 될 것 같습니다.
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21.03.18
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속이 쓰릴때 어떤 약을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스나 식습관의 변화로도 속쓰림이 유발 될 수 있습니다.더부룩한 증상도 위염증상 중 하나입니다.약국에서 짜먹는 제산제 혹은 위장약을 드셔보시고 진전이 안된다면 내시경을 받아보시는게 좋겠습니다.
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21.03.18
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흔히 말하는 항히스타민제(알레르기 약)을 먹은 후 술(알코올)을 마시면 큰일나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지약 = 항히스타민 이 졸리는 부작용이 있죠. 이것을 진정작용의 일환으로 볼 수 있습니다.우리가 술을 먹는 이유도 알콜의 진정작용인데요. 알러지약과 알콜이 시너지가 난다면, 음주 후 과한 진정작용으로 낙상과 같은 위험이 생길 수 있습니다.
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21.03.18
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공복에 비타민을먹으면 몸에 해롭나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복에 비타민을 드시면 속이 쓰리고 심하면 구토, 두통까지 올 수 있습니다.시간이 지나면 나아질태니 병원에 가실 필요까지는 없습니다.무조건 식사 후에 드시고, 식사 후에도 불편함이 유발된다면 코팅이 잘 된 다른 영양제를 드시는 게 좋을 것 같습니다.
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약 복용
21.03.18
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