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답변 내역

인대파열로 다친 손가락 색이 빨개요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.아프시고 힘드시죠~인대 파열 후 한 달이면 "혈관.자율신경 회복이 아직 불안정"해 손가락 색이 빨개졌다가 돌아오는 현상이 흔합니다.굴곡.신전 운동을 시작하면 "혈류가 늘며 일시적 발적"이 생길 수 있어, 운동과 연관됐을 가능성도 큽니다.통증.열감.지속적 보라색 변화가 없다면 대개 "회복 과정의 정상 범주"입니다.붓기는 "6-8주, 길면 3개월까지" 갈 수 있으니 과도한 사용은 피하고 서서히 늘리세요.빠른 쾌유을 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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체중이 많으면 뼈가 튼튼하고 마른 사람은 관절이 좋다고 하던데 근거있는 말인지 궁금해요.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.네, "근거 있는 말"이 맞습니다. 체중이 늘면 무릎, 특히 "슬개대퇴관절"에 가해지는 압력이 크게 증가합니다.계단 내려가기.하산 시에는 체중의 "3~5배 하중"이 무릎에 실린다는 연구들이 있습니다.그래서 체중 증가 시 통증 악화, 연골 마모 가속이 실제로 흔합니다.결론적으로 "체중 관리 + 허벅지 근력 강화"가 무릎 통증 완화에 가장 효과적입니다.관리 항상 잘해주세요!! 감사합니다~^^
의료상담 / 재활·물리치료
26.01.12
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슬개골 탈구로 인한 골절 수술 후 인대재건술 까지 2회 수술한 경우에도 군대를 가야할까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.과거 "슬개골 탈구 + 골절 수술" 이력에, 이번에 "대퇴슬개인대 재건술"까지 필요하다면 병무 기준상 "기능장애가 남을 가능성"은 있습니다.수술 후에도 "반복 탈구, 불안정성, 근력.가동범위 제한"이 남으면 "4급(보충역)" 가능성은 충분히 있습니다.다만 "5급(전시근로역)" 은 일상 보행이 어렵거나 관절 기능이 현전히 떨어질 때에만 인정됩니다.결론적으로 "수술 후 경과.재활 결과.MRI 소견"이 판정의 핵심입니다.답변이 도움 되시기를 바랍니다. 빠른 회복을 바래요!! 감사합니다~~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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발등이....아파요ㅠㅠ알려주세요ㅜㅠㅠ
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.괜찮으신가요? 많이 아프시죠~계단에서 꺾이면서 "발등 붓기.멍.열감.보행 시 통증"이 있으면 단순 염좌뿐 아니라 "발등 골절" 가능성도 있습니다.발등 골절은 "압통이 뚜렷하고 체중 부하 시 통증이 심해지며" 시간이 지나도 붓기가 잘 안 빠지는 경우가 많습니다.오늘은 "냉찜질.거상.보행 최소화"를 하고, 파스는 통증 완화용으로만 보세요."내일도 걷기 힘들거나 통증/열감이 지속되면 정형외과 X-ray" 꼭 권합니다.빠른 호전 바랍니다. 감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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차에 발이 밟혔는데 꼭 병원 가야할까요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.신경 쓰이시죠~사진처럼 “차 바퀴에 밟힌 경우는 겉보다 깊은 손상“이 숨어 있을 수 있어요.지금 걷기 괜찮아도 “뒤꿈치 뼈 타박.미세골절”은 초기엔 통증이 줄 수 있습니다.“멍, 찰과상, 압통”이 있으면 정형외과에서 “X-ray” 한 번은 권장돼요.오늘은 “냉찜질.상처 소독” 통증/붓기 심해지면 “바로 병원 가세요.“빨리 나으시기를 바랍니다. 감사합니다~^^**
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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대학병원 입원 중 다른 부위를 봐달라고 해도 되나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.민망하시고 걱정되시죠~전혀 민폐 아닙니다, “입원 중 생긴/기존 통증은 꼭 말씀하셔도 됩니다.“수술 직후엔 ”감염 여부 확인이 중요“해서 오히려 말해주는 게 도움이 돼요.지금처럼 “붓고 욱신거리면“ 간단히 보기만 해도 판단 가능합니다.“입원 전부터 있던 내성발톱이 불편하다”라고 “편하게 말씀 하세요.”빠른 쾌차 바랍니다. 감사합니다~^^**
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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1명 평가
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발뒤꿈치 바닥 통증때문에 보행이 힘들어요
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.X-ray.CT에 골절이 없으면 “뒤꿈치 지방패드 타박, 발바닥 근막, 미세손상, 종골 골타박“ 가능성이 큽니다.인조잔디에 강하게 찍히면 뼈는 멀떵해도 ”연부조직.뼈속 멍“ 때문에 오래 아플 수 있어요.1주 지나 호전 중이면 회복 과정으로 보이나, “딛을 때 찌르는 통증“은 아직 염증이 남은 신호입니다.당분간 ”뒤꿈치 쿠션 깔창.운동 중단“ 2~3주 지속되면 “정형외과에서 MRI” 고려하세요.빠른 회복을 바래요!! 감사합니다~^^**
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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손 발 이 너무 찬데..건강 이상신호 일까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손.발만 차가우면 “말초혈관 수축(레이노 현상)” 이나 자율신경 불균형이 흔한 원인입니다.스트레스, 카페인, 수면부족, 추위 노출로도 심해질 수 있어요.색이 하얗게.파랗게 변하거나 저림.통증이 동반되면 “내과/류마티스니과“ 진료 권장합니다.지금은 보온, 규칙운동, 따뜻한 물 샤워부터 해보세요.항상 몸 따뜻하게 유지 양말도 꼭 신고 다니세요.감사합니다~^^
의료상담 / 정형외과
26.01.12
5.0
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교통사고 디스크 진단에서 염좌 진단으로 변경되면 합의 영향이 있나요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.진단명이 “디스크 -> 염좌로 바뀐다고 해서 자동으로 불리해지진 않습니다“(초기 진단.영상.치료기록이 함께 반영됨).합의금은 “사고와의 인과관계, 치료기간.연속성, 객관적 검사“가 핵심이라 이후 관리진단은 영향이 제한적입니다.병원 변경 자체도 ”지불보증 종료.거리 사유“가 명확하면 불리하지 않습니다.다만 불이익을 줄이려면 “초기 디스크 진단서.영상, 연속 통원 기록“을 꼭 유지.제출하세요.답변이 도움 되시기를 바라고 잘 해결 됐으면 좋겠습니다.감사합니다~^^**
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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엄지발가락 골절 회복기간 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.골절선이 벌어졌다면 “아직 유합이 불안정”해 여행은 “조건부”로만 가능합니다.장거리 이동.많이 걷는 일정이면 악화 위험이 있어 “보조기/단단한 신발 착용 + 체중부하 최소화“가 필수입니다.빨리 낮게 하려면 ”완전 고정, 발 사용 제한, 금연, 단백질.비타민D.칼슘 충분 섭취“가 가장 중요해요.출발 전 ”담당의에게 비행.보행 가능 여부와 보호장비“를 꼭 확인하세요.감사합니다 수고하세요~^^**
의료상담 / 정형외과
26.01.12
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