의료상담
전방경사교정은 어디병원에 가야할까요ㅠ
성별
여성
나이대
10대
제가 전방경사가 진짜 심한서 이제라도 교정,치료받고 싶은데 정형외과를가야하나요 아니면 전문 치료센터를 가야하나요ㅠㅠ 집에서 하는스트레칭으로는 효과가 없는거같아요ㅠㅠ
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
전방경사로 불편이 있으시군요.
질문의 내용만으로 정확학 상태를 알 수 없기 때문에 정형외과나 재활의학과에서 정확한 검사와 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.
전방경사로 고생이 많으십니다.
아무리 잘하는 센터라도 정밀진단 및 엑스레이 같은 기기로 확인이 불가능하기 때문에 정형외과나 재활의학과에 방문하시는 것이 우선입니다.
정형외과나 재활의학과의 경우 엑스레이 등으로 정확한 진단으로 현재상태를 확인 가능하고, 도수치료 나 운동치료로 근육의 사용과 교정이 가능하기 때문입니다. 무엇보다 교정센터는 전문의료기관이 아니라 보험이 되지 않아 비용적으로 볼 때에도 병원을 우선 가보는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
전방경사 자체만으로 꼭 병원 치료가 필요한 것은 아니며 골반은 사람마다 자연스러운 기울기가 있고 겉으로 많이 기울어 보여도 통증이나 기능의 문제가 없는 경우라면 큰 문제가 되지는 않습니다.
그렇지만 본인이 보기에도 심하고 집에서 운동을 어떻게 해야 할지 잘 모르겠다면 본인 상태에 맞는 운동 및 처치등을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요.
전방경사 교정은 재활의학과나 정형외과를 먼저 방문해 보세요. 골반과 척추 정렬, 근육 불균형을 평가받는 게 중요해요.
가까운 병원에서 골반 엑스선이나 체형 분석을 해보는 것도 도움이 돼요.
통증이 있으면 척추관절 전문 병원이 좋고, 원인에 따라 스트레칭과 둔근·복부 강화 운동을 처방받으실 수 있어요.
자세 습관도 함께 교정해야 재발이 적으니 물리치료사와 꾸준히 관리하시길 권해요.
감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통증으로 인해 치료가 필요하시다면 병원에 방문하시는게 우선되어야 하겠고, 체형 개선 목적이라면 전문 운동시설에 방문해보셔도 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
전방경사가 심하고 스트레칭만으로 호전이 없다면 먼저 “정형외과나 재활의학과”에서 골반.허리 상태를 평가받는 것이 좋습니다. 특히 통증이나 저림이 있다면 치료센터보다 “의료기관에서 원인을 먼저 확인“하세요. 이후 필요하면 도수치료.운동치료 등 전문적인 재활치료를 병행할 수 있습니다. 단순히 골반을 억지로 “교정”하기보다 “근력 불균형과 자세 습관을 함께 개선하는 것“이 중요합니다. 자세 습관을 항상 바르게 유지해주세요!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
먼저 정형외과나 재활의학과에서 골반과 허리 정렬, 근육 상태를 평가받는것이 좋습니다. 특히 통증이나 다리다림까지 있다면 정확한 진단이 먼저입니다! 검사후 자세문제나 근육불균형이 원인이라면 물리치료나 운동치료 처방을 낼수 있어요.
집에서는 스트레칭만 하는것보다 약한근육을 강화하고, 긴장된근육은 이완시켜주는게 중요해요. 병원을 고를때는 운동치료도 가능한곳으로 알아보면 좋을것 같아요! 직접적인 병원추천은 안되는점 양해부탁드려요 빠른쾌유를 빕니다!