답변 내역

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.복합적인 족부 문제로 보이며, 만성 염좌 후 인대 불안전성과 족저근막염, 혹은 충돌증후군(뼈 돌기 등) 가능성도 있습니다.MRI상 손상은 회복되었더라도 기능적 불안정성이 남을 수있어 정밀힌 보행 분석, 족부 전문의 재진이 필요해요.보호대만으론 부족할 수 있어, 단기적 깁스 고정 후재활치료를 고려해볼 만합니다.통증 지속 시 체외충격파나 자세 재훈련 등 다각적 접근이 필요해 보입니다.치료을 항상 중요하게 생각하시고 받으시기 바랍니다. 감사합니다.  수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.족저근막염은 아침 첫걸음에 통증이 심하고 움직이면 완화되는 게 특징입니다.아치 지지 깔창, 스트레칭(특히 종아리 및 발바닥), 얼음 마사지가 도움이 됩니다.통증 심할 땐 휴식과 함께 소염제를 쓰기도 하고, 무리한 활동은 피해야 해요.지속되면 정형외과에서 체외충격파 치료 등을 고려해 볼 수 있습니다.항상 스트레칭 신경써주세요. 감사합니다.수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.척추에서 나는 “뚝뚝” 소리는 “관절 마찰이나 가스 기포 터짐(기포현상)“등으로 일시적으로 생길 수 있습니다.통증 없이 사라졌다면 큰 이상은 아닐 가능성이 높지만, “자주 반복되면 자세 불균형이나 근골격 문제”일 수 있습니다.완쪽으로 기울였을 때 소리가 멈춘 것은 “자세 교정으로 일시적 정렬이 개선“된 것일 수도 있습니다.증상이 반복되거나 불편감이 생기면 “정형외과나 재활의학과에서 검진“을 받아보는 게 안전합니다.항상 바른 자세 유지해 주시고 잘 관리하시길 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.설명하신 증상은 “슬개골(무릎뼈) 탈구 또는 아탈구“ 가능성이 높습니다.무릎을 굽힌 채 비틀리거나 외측에 힘이 가해질 때 자주 발생하며, 통증과 “툭” 소리가 특징입니다.반복되면 연골 손상이나 관절 불안정으로 악화될 수 있어 방치하면 위험합니다.“정형외과 진료 후 MRI 등으로 정확한 진단과 재활 또는 수술 여부 판단“이 필요합니다.감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.목 견인 후 통증 완화와 개운함이 있다면 일시적으로 “신경 압박이 줄어든 긍정적 반응” 일 수 있습니다.하지만 “흐르는 느낌”이 신경 자극과 관련된 감각일 수 있어 “반복되면 신경에 부담이 갈 위험도 있습니다.가정용 견인기는 “강도.시간 조절이 어려워“ 과사용 시 오히려 악화될 수 있으니 주의가 필요합니다.“정형외과나 신경외과 진료 후, 견인기 사용 여부와 방법을 전문적으로 상담“받는 것이 안전합니다. 목 견인 치료 하고 나면 어지러울 수 있습니다.조심하셔야 합니다. 감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.무릎 인공관절 수술 후 기저귀는 보통 “처음 1~2일 필요할 수 있으나“ 대부분 곧 ”스스로 배변.배뇨“가 가능합니다.휠체어는 “수술 후 수일 내 가능”하며, 변기.휠체어 사용 시 90도 굽힘은 “의료진 지시에 따라 점진적으로 허용“ 됩니다.CPM은 무릎 굽힘 범위를 늘리기 위한 기계로, 통증조절이 잘되면 “일상자세(변기, 휠체어)도 무리 없이 진행“ 됩니다.샤워는 ”상처 상태에 따라 보통 수술 후 1~2주“ 아스피린은 “출혈 위험이 없을 때 의료진 판단 하에 재개“ 합니다.조심하시면서 다니시기를 바랍니다.감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.손목 통증 예방을 위해 “자세 교정(손목이 꺾이지 않게 유지)“이  중요합니다.”손목 받침대 사용, 인체공학적 마우스/ 키보드“도 도움이 됩니다.수시로 “손목 스트레칭과 이완 운동”을 해주는 것이 좋고, 통증이 지속된다면 “손목보호대 착용”이나 정형외과 상담이 필요합니다.치료 잘 받으시고 빨리 나으시기를 바랍니다.감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.골반에서 나는 “딱딱” 소리는 종종 “힘줄이 뼈를 타고 넘어가며 나는 소리(스내핑 힙 증후군)“ 일 수 있습니다.통증이 없다면 심각한 문제는 아닐 수 있고, 스트레칭과 근육 강화 운동으로 호전될 수 있습니다.하지만 소리가 지속되거나 통증이 동반되면 정확한 진단이 필요합니다.불편함이 계속된다면 “정형외과나 재활의학과“ 진료를 권장합니다.감사합니다. 수고하세요~^^

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.의료사고로 인정받으려면 주사와 손가락 변형 사이의 “명확한 인과관계“를 의무기록 등으로 입증해야 합니다.5년 전 주사 치료의 “기록, 약제 종류, 용량, 시술 경과“ 등이 있어야 소송 가능성을 판단할 수 있습니다.자료가 부족하면 의려소송은 어렵고, 설령 진행해도 “입증 책임은 환자 측“에 있습니다.정확한 판단을 위해 ”의료소송 전문 변호사“와 상담해보는 것도 좋습니다.잘 해결되시길 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요!!

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.무릎뼈(슬개골)를 손으로 움직였을 때 일시적으로 주변 연부조직이나 인대에 자극이 갔을 수 있습니다.그로 인해 며칠간 통증이나 불편함이 생겼던 걸로 보입니다.지금 통증이 없다면 큰 손상은 아니었을 가능성이 높습니다.다만 무릎에 반복적인 불안정성이나 통증이 생기면 정형외과 진료가 필요합니다.빠른 쾌유 바랍니다. 감사합니다. 수고하세요~^^