답변 내역

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.다른병원에서 물리치료만 빼서 받는건 원칙적으로 어렵고 재활의학과에서 진료를 새로 보셔야 합니다!타 병원 처방전만들고 물리치료실부터 가는건 건강보험 급여 기준상 불가능합니다. 의사의 진단과 처방이 다시 있어야하니 재활의학과가면 진료를 처음부터 다시 받아야해요. 멀고 번거러운 정형외과보다 집앞 5분거리인 재활의학과에서 편하게 꾸준하게 치료받는걸 추천드려요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.슬개건은 회복이 느린편이라 2주째인데도 증상이 남아있는것 자체는 흔한편입니다. 좋아졌다가 다시 악화되고 탈력감까지 생겼다는 점에서 다시 병원에가는걸 추천드려요! 무릎이 반복적으로 빠지거나 걷기힘든증상은 재평가가 필요한 증상이에요. 당분간은 계단, 쪼그려앉기, 오래 무릎굽히기, 달리기, 점프처럼 무릎에 부담이 큰 활동은 줄여주세요.빠른회복 하길 바랍니다! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.O형은 A형 적혈구를 공격하는 항체가있어 급성 용혈성 수혈반응이 생길수 있고, 심하면 신장손상이나 쇼크 등 생명에 위험한 상황으로 이어질수 있어요! O형환자는 원칙적으로 O형 적혈구를 수혈합니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.사진처럼 귀 뒤쪽에서 단단하게 만져지는 부분은 유양돌기라는 정상적인 뼈일 가능성이 높아요. 아이마다 또는 양쪽이 조금 다르게 느껴질수도 있습니다. 콩알처럼 동그랗고 움직이는 느낌이라면 귀 뒤 림프절일수도 있어요! 아이가 아파하지 않고 크기가 변하지않고 다른증상이 없다면 대부분은 크게 걱정하지않고 지켜봐도 됩니다. 다만 크기가 커지거나 아프다면 소아과에 방문하는걸 추천드려요! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.스트레칭은 유연성과 관절가동범위를 높이는데 도움됩니다.다만 스트레칭만으로 근육파열이나 관절부상을 확실하게 예방할수 있는건 아니에요. 부상예방에는 스트레칭 뿐아니라 근력강화, 올바른 운동자세, 충분한 워밍업, 무리하지 않은 운동량이 있습니다! 운동전에는 동적 스트레칭으로 몸을 데워주는게 좋고, 운동후에는 정적 스트레칭으로 긴장된 근육을 이완하는게 좋습니다. 스트레칭은 부상예방에 도움되는 요소중 하나라고 생각하시면 될것같아요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.슬개골 고위증은 수술로 교정할수 있습니다. 다만 슬개골이 높다는 이유로 바로 수술하기보다는 통증정도, 반복적인 탈구, 불안정성, 연골손상여부를 종합해서 결정합니다!군인이시라면 우선 군병원 정형외과에서 슬개골 높이수치를 확인하고 수술이필요한 상태인지 상담받아보는걸 추천드려요.1년동안 통증이 지속됐다면 그냥 참지말고 꼭 진료를 받아보세요. 수술이필요한상태인지 비수술로 치료가 가능한지 정확하게 확인하는게 중요해요!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.가장 흔한원인은 목, 어깨의 긴장이나 자세나 수면자세 등으로 인한 근육문침입니다. 한자세로 오래 누워있었거나 불편한 자세로 자면서 근육이 긴장했을 가능성도 커요. 온찜질은 20분정도 해주고 스트레칭을 함께 해주는게 도움될수있어요!1.어깨를 크게 천천히 돌리기 2.고개를 좌우로 천천히 기울여 좌우를 늘려주기 3. 양손을 앞으로 뻗어 깍지를 끼고 등을 등울게 말아서 날개죽지 사이를 늘려주기 4.너무 높은베개 피하기다만 2주가 지나도 통증이 심해지거나 심란통증이 있다면 정형외과 진료보는걸 추천드려요. 빠른회복하길 바랍니다!

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.EMS저주파는 기본적으로 전기자극으로 근육을 수축시키는 방식이라 근육자극이나 일시적인 마사지와 이완감은 기대할수 있어요! 다만 닳은 무릎연골을 재생시키거나 관절염 자체를 치료하는 용도는 아니에요. 특히 무릎이 자주 붓는다면 현재무릎상태에 맞는 운동이나 물리치료가 더 중요합니다! 구매한다면 담당의사에게 어머님의 무릎 상태에서 사용해도되는지 물어보는게 가장 안전할것 같아요! 

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.현재 B병원에서 치료중이라면 우선 B병원에서 치료를 계속 받는게 중요합니다. A병원에 12일 관절주사후 14일부터 붓고 열이났고 15일에 B병원에서 관절액에 고름이 확인돼서 세균성감염으로 인한 입원치료중이라고 알리세요! 당시주사 기록과 진료기록을 요청해두는게 좋습니다. B병원에서 검사와 검사결과, 입원기록 등 관련자료를 모두 보관해주세요. 주사후 감염이 발생했다는 사실만으로 A병원에 과실이 바로인정되는게 아니아서 검사결과와 진료기록을 바탕으로 판단할것 같아요! 우선 A병원에 말해보고, 책임과 배상문제를 검토하고싶다면 한국의료분쟁조정중재원에 상담해보는걸 추천드려요.

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.단순히 걷는 습관때문일수 있지만 고관절,허벅지뼈, 정강이뼈의 회전정렬이나 발의문지 등이 원일일수도 있습니다. 안장걸음 습관은 보행연습과 운동을 로 개선할수 있어요! 발끝과 무릎이 자연스럽게 정면을 향하도록 천천히 연습해보세요.엉덩이와 고관절 주변 근육 강화운동을 하면 더 도움될수 있어요! 다만 뼈의 변형이라면 운동만으로 완전히 교정하긴 어려워요. 한쪽만 심하거나 무릎과 고관절통증이 있다면 정형외과에서 확인해보는걸 추천드려요!