병원 낙상(간호병동)사고 소송의뢰의견
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.소손가능 여부나 병동관리 책임, 과실여부는 물리치료 영역보다는 의료분쟁이나 법률 쪽에서 다루는 내용이라해당분야로 문의하시는것이 더 정확한 답을 받으실수 있을것 같습니다. 이부분은 의료소송 전문 변호사에게 병원 기록전체를 검토받아보시는게 가장 현실적인 방법인것같습니다!
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허리디스크 있는 사람도 운동가능한가요?
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.허리디스크가 있어도 대부분 완전히 운동을 금지하는것이 아니라 통증을 관리하면서 적절한 운동을 하는것이 권장됩니다. 지금처럼 상체위주 운동을 하고 데드리프트나 무리한 하중운동을 피하는 방식은 비교적 잘 관리하고 있는 편입니다. 다만 스쿼트나 프랭크처럼 자세가 무너지면 허리에 부담이 가는 운동은 통증이 생기지 않는 범위까지만 하는것이 중요합니다. 발목문제로 걷기가 어렵다면 고정식 자전거나 수영, 재활운동처럼 충격이 적은 운동이 대안이 될수 있습니다. 물리치료는 허리와 발목 회복과 통증완화에 도움이 될수 있어서 병행하면 효과적인 경우가 많습니다. 빠른쾌유를 빕니다!
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무릎에 쓸려서 딱지가 생겼어요 근데 궁금한게있어요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.단순히 무릎이 쓸려서 생긴 상처와 딱지는 피부표면의 손상이라서 보통 괴사까지 가는 경우는 거의 없습니다.괴사는 혈액공급이 심하게 차단되거나 깊은 조직 감염이 있을때 생기는 문제라 지금상화과는 다릅니다. 지금처럼 이미 다 나은 상태라면 큰 문제없이 피부는 정상적으로 회복된것으로 보입니다. 딱지를 일부러 건드리거나 때리는 행동은 앞으로는 상처회복을 위해 피하는것이 좋습니다!
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손 아플 때 병원 정형와과로 가야 하나요?
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다. 손을 세게 부딪힌뒤 통증과 붓기가 있다면 골절이 아니더라도 인대손상이나 타박상, 미세골절이 있을수 있어서 확인이 필요할수 있습니다. 지금은 밤이라면 우선 냉찜질을 10~15분씩 해주고 손을 심장보다 높게 올려 붓기를 줄여주세요. 파스는 바로 붙여도 되지만 초기에는 냉찜질이 더 도움이 되는 경우가 많습니다. 통증이나 붓기가 내일도 지속되면 정형외과 진료를 받는걸 추천드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!
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손목에서 나는 뚜둑소리 뭘까요???
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.보통 힘줄이 뼈 사이를 지나면서 튕기는현상일 가능성이 큽니다.이부위에는 척골신경과 함께 손목을 움직이는 힘줄들이 지나가서 특정 각도에서 힘을주면 순간적으로 위치가 바뀌며 소리가 날수 있습니다. 통증이 전혀없고 단순히 소리만 난다면 대부분은 기능정으로 큰 문제는 아닌 경우가 많습니다. 지금처럼 증상이 경미할때는 과도하게 비틀거나 버티는 동작을 줄이고 손목 사용량을 조절하는것이 좋습니다. 다만 같은 동작에서 반복적으로 걸리는 느낌이 생기거나 점점 소리가 커지면 힘줄염이나 TFCC 문제도 감별이 필요합니다!
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초등학교 4학년 수술 여부 궁금합니다
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.아킬레스건이 짧은 경우는 정도에 따라 수술없이도 스트레칭과 재활운동으로 좋아지는 경우가 꽤 있습니다.특히 성장기에는 꾸준한 종아리 스트레칭, 발목 가동 운동, 보행 교정만으로도 유연성이 늘어날수 있습니다. 다만 심하게 짧아서 까치발 보행이 지속되거나 발목변형이 생기는 경우에는 수술을 고려하기도 합니다. 어린나이에는 비수술 치료를 먼저 충분히 시도해보고 효과가 부족할때 수술을 판단하는 경우가 많습니다. 정확한 판단을 위해서는 소아정형외과에서 보행상태왕 발목각도를 직접 평가받는것이 가장 중요합니다!
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발가락 발바닥 통증이 있어 문의드립니다
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.말씀하신 발가락, 발바닥의 욱신거림, 화끈거림, 이물감은 말초신경 문제나 신경이 예민해진 상태에서 흔히 나타날수있는 증상입니다. 또 발볼 양쪽이 붓고 튀어나오는 변화는 발 앞쪽구조 부담이나 염증성 변화가 같이 있을 가능성도 있습니다. 소염진통제 이후 증상이 시작된 점은 직접 원인이라기보다는 기존문제가 드러난 시점일수도 있습니다. 현재처럼 여러부위로 통증이 퍼지고 화끈거림이 있으면 단순 근육통보다는 신경성 통증 가능성을 더 고려합니다. 정확한 진단을 위해서는 신경과 또는 족부를 보는 졍형외과에서 신경검사와 발구조 평가를 다시 받아보는것이 도움이 됩니다!
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발목에서 뚝뚝소리나고 딛거나 걸으면시큰거려요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.인대불안정이나 힘줄문제, 또는 관절 연골의 마모가 의심될수 있습니다. 특히 발목은 반복사용이나 오래 걷는 운동 후에 미세손상이 쌓이면 소리와 통증이 같이 나타날수 있습니다. 지금처럼 자전거 후 증상이 악화되는 경우는 발목 주변 힘줄이나 관절이 자극을 받을 상황일 가능성이 있습니다. 당뇨가 있으시면 신경이나 혈류 문제로 회복이 늦어질수 있어서 더 주의가 필요합니다. 우선은 무리한 걷기나 자전거를 줄이고 냉찜질과 휴식을 우선으로 하는것이 좋습니다. 증상이 계속되면 정형외과에서 인대,힘줄 상태를 확인받는것이 안전합니다!
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회전근개 파열 관련 수술 질문사항 있어요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.MRI는 같은 영상을 보더라도 의사경험이나 중요하게 보는 부위에 따라 해석이 조금 달라질수 있어서 진단의견이 서로 다르게 나오는 경우가 실제로 있습니다. 특히 회전근개 부분파열이나 염증은 경계가 애매한 경우가 있어 단순 염증인지 파열이 동반된 상태인지 의견이 갈리기도 합니다. 과잉진료라고 단정하기보다는 증상, 팔 움직임 검사, 통증위치, MRI소견을 함께 종합해서 판단하는 경우가 많습니다. 회전근개 파열이라도 크기가 작으면 꼭 바로 수술하지 않고 약물, 주사, 재활치료 부터 하는 경우도 많습니다. 현재처럼 의견이 다를때는 MRI CD를 가지고 대학병원 어깨 전문 교수나 수부,견주 관절 전문의에게 한번더 확인받는것이 가장 도움이 됩니다. 심장 스텐트와 아스피린 복용중이면 심장 내과와함께 수술 가능여부를 꼭 상의해야합니다!
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십자인대 파열, 반월상연골 봉합 언제 걸을수있나요
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.통증이 없더라도 회복단계에 맞춰 조심해서 움직이는것이 중요합니다. 수술 후 3~6주 정도는 목발이나 보조기를 사용하면서 부분체중부하만 허용하는 경우가 많습니다. 지금 몇번 걸었을때 괜찮았다고 해도내부조직은 아직 완전히 붙지 않은 시기라 무리하면 다시 손상될 가능성이 있습니다. 각도와 통증상태가 좋다는것은 회복이 잘되고 있다는 의미지만, 걷기범위와 재활강도는 수술방법에 따라 달라질수 있습니다. 다음외래진료때 현재 상태를 말씀드리고 체중부하 가능시점과 재활운동 범위를 정확히 확인받는것이 가장 안전합니다!
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