답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부적절한 치료행위에 대한 고충처리는 한국의료분쟁조정중재원으로 신청하여 적절한 치료 행위였는지 확인을 해보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 장거리 운전 등 반복되는 무리한 활동으로 인한 허리 주변 근육의 과긴장이나 허리디스크 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 장거리 운전을 하신다면 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 평소 통증이 없는 범위에서 걷기 운동이나 코어 근육을 강화시켜 주는 스트레칭 운동을 해주시는 것이 허리 건강에 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 퇴행성관절염이나 인대나 힘줄, 반월상연골판 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,'빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.학교 수업 시간에 손상을 입으셨다면 학교안전공제회를 통하여 치료비를 보상 받을 수 있을 것입니다.정확한 것은 담당선생님이나 학교에 문의해보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발끝 저림으로 불편이 있으시군요.불편한 자세로 인한 하지 근육의 과긴장이나 신경압박, 혈액순환의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 신경과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증과 자세 불균형으로 불편이 있으시군요.가방을 메고 다니신다면 무게를 가볍게 하여 양쪽으로 균등하게 메어 주시는 것이 좋으며 장시간 앉아 있는 것은 허리에 무리한 부하를 주기 때문에 30분-1시간 간격으로 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.평소 바른 자세를 유지해주시는 것이 좋으며 자세불균형으로 인한 불편이나 통증이 지속되신다면 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 거입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서는 정확히 알 수는 없으며 회복 과정에서 가려움이 발생할 수도 있을 것입니다.상처 부위에 열감이나 고름, 통증 등이 발생하신다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오다리로 걱정이 많으시군요.사진으로 보아서는 정확히 알 수는 없으며 선천적인 문제나 고관절이나 무릎의 정렬 문제, 발의 변형, 근육불균형 등의 원인으로 인하여 오다리가 발생할 수도 있을 것입니다.원인에 따라 치료 방법이나 운동 방법은 달라 질 수 있기 때문에 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시고 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.병원에서 치료 시 담당의사선생님의 오더에 따라 치료가 이루어 질 것입니다.손상과 상관없는 곳에 치료 행위가 이루어질려 한다면 담당의사선생님이나 물리치료사 선생님과 여쭈어 보시고 치료를 하는 이유에 대해서 정확히 물어 보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.굳은 몸을 유연성 있게 만들기 위해서는 평소 30분 - 1시간 이내로 통증이 없는 범위에서 규칙적인 유산소 운동과 저항 운동을 신체 유연성에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.