답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지정맥류로 불편이 있으시군요.하지정맥류 레이저 시술 후 효과가 바로 보이지는 않으며 담당의사선생님의 지도하에 관리를 해 나가신다면 1-2개월 정도 시간이 지나면서 서서히 효과가 나타날 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 통증으로 불편이 있으시군요.회복 후에 다시 통증이나 떨림이 있으시다면 재 손상으로 인한 근골격계 질환이나 신경계 질환 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손목이나 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.슬개대퇴통증증후군이나 슬개건염, 인대, 반월상연골판 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 디스크로 불편이 있으시군요.디스크로 인하여 신경을 압박하여 팔이나 손가락 저림, 감각 둔하 등 증상이 발생할 수도 있을 것입니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 보거나 장거리 운전, 목을 앞으로 숙이는 활동은 자제 해주시는 것이 좋으며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오다리로 불편이 있으시군요.질문의 내용만으로 정확한 상태를 알 수 없으며 골반이나 무릎 정렬의 문제나 뼈의 변형, 발목 변형, 근육 불균형 등 오다리를 유발하는 원인은 다양하기 때문에 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시고 자세교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 손상으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 검은 부분의 상태를 정확히 알 수 는 없으며 실밥 제거 후 간단한 샤워는 가능하겠지만 목욕이나 뛰거나 무리한 운동은 당분간 하지 않는 것이 좋으며 정확한 것은 담당의사선생님께 상담을 받아보시고 지도 하에 하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥과 발목 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염으로 인하여 불편이 있으시다면 지속적으로 발에 부하를 주거나 충격을 가하는 활동이나 운동은 자제해주시는 것이 좋으며 발에 맞는 사이즈에 충격을 흡수해주는 적절한 굽 높이의 편안한 신발을 착용 해주시는 것이 좋으며 아치를 유지시켜 주는 깔창을 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.초기에는 운동이나 스트레칭이 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 자제해주시고 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 회복기나 만성기에는 온찜질을 해주시고 통증이 없는 범위에서 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 저림으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인한 허리 염좌나 허리디스크 등 요추 질환으로 신경을 압박하여 저림이 발생할 수도 있을 것입니다.필라테스나 운동은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 신경과에서 정확한 검사와 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 허리 주변 근육의 과긴장이나 염좌, 허리디스크 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 자주 허리를 숙이거나 무거운 물건을 드는 등 허리에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 자제해주시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손과 발 길이로 고민이 있으시군요.이미 성장한 손과 발의 길이를 줄인다는 것은 불가능할 것입니다.무리하게 줄이려하시기 보다는 손상 받지 않고 손과 발이 건강하도록 관리 잘 해주시는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.