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답변 내역

유도 에서 허리껴치기 메치기를 당하고 무릎이 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.과격한 스포츠 활동으로 인하여 인대나 근육 손상이 발생한 것으로 보입니다.냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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허리를 숙이면 엉덩이 근육이 당기는것 같아요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 움직임에 불편이 있으시군요.허리 주변 근육의 약화나 허리디스크 등 요추질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있거나 한동작으로 서 있는 등 허리에 부하를 주는 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 평소 통증이 없는 범위에서 규칙적인 빠른 걷기 운동이나 스트레칭으로 허리 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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16살인데 어깨가 안좋은데 왜이러죠..
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 주변 힘줄이나 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.05
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도수치료사 분의 플러팅, 원래 이런 대화들을 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.물리치료사의 대화가 불편하시군요.대화 내용은 물리치료사 마다 개인적으로 다를 수 있지만 대부분 물리치료사들은 현재 통증 수준이나 질환에 대한 히스토리, 지금 시행중인 치료가 어떤 효과를 가져다 주는지, 가정에서 해 줘야 할 운동 등에 대한 이야기들을 많이 합니다. 너무 깊은 사적인 대화는 상대방에게 오해를 가져다 주거나 불쾌하게 만들 수도 있습니다. 담당하고 계시는 물리치료사의 대화가 불편하시다면 담당자를 바꿔달라고 요청을 하시거나 치료 위주의 대화를 해달라고 말해보시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.05
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자이로볼이랑 악력기랑 효과는비슷한가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전완근 부위의 약화로 불편이 있으시군요.악력기와 자이로볼 모두 손목 주변 근육을 강화시켜 주는데 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.08.05
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아이가 엑스레이 15번찍었는데 걱정이 돼요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분의 팔꿈치와 어깨 통증으로 걱정이 많으신데 x-ray 촬영을 많이 하여 속상하시군요.x-ray 검사 시 나오는 방사선량은 햇빛이나 지표면에서 나오는 자연 방사선량이랑 크게 차이가 없을 만큼 매우 적기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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어깨 인대 파열 mri와 ct에 대한 질문입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.CT검사는 x-ray 검사에서 감별하기 어려운 골절을 정확하게 확인하는데 도움을 주며 인대파열의 정확한 진단을 위해서는 MRI 검사가 필요로 할 것 입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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골절 회복? 골절에 좋은 음식 추천해주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.정강이뼈 골절로 불편이 있으시군요.뼈 골절에는 칼슘이나 비타민 D, 단백질, 마그네슘 등 영양분을 골고루 섭취하시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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거골 골수부종 체중딛고 걸어도되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.발목 인대 손상 상태에서 무리하게 부하를 주며 움직여 거골 안쪽에 물이 찬 상태인 것으로 보입니다.인대 손상부위가 어느 정도 회복이 되었다면 발목을 고정하여 안정시킨 상태에서 통증이 없는 무리하지 않은 범위에서 움직여 주시는 것은 괜찮으실 것입니다.담당의사선생님이 현 상태에 대해 정확히 알고 계시기 때문에 담당의사선생님 말씀 따르시면 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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발목불안정증 때문에 mbo 수술을 하였는데•••
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목불안정증으로 불편이 있으시군요.통증을 유발하는 무리한 활동으로 증상이 더 악화될 수 있기 때문에 담당의사선생님께 여쭤보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.08.04
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1명 평가
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