답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손톱이 울퉁불퉁하여 걱정이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 영양부족이나 세균 감염, 노화 과정으로 인하여 발생할 수도 있을 것입니다.피부과에서 진료를 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 붓기로 불편이 있으시군요.발목 인대나 힘줄 등의 손상으로 인하여 발목 주변 근육이나 인대가 약해 지며 발목 안정성이 떨어지며 발에 근피로가 쉽게 쌓여 붓기가 있을 수도 있으며 혈액순환의 문제나 신장질환 등 내과적인 문제를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 발목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리 통증과 붓기로 불편이 있으시군요.생리 중 호르몬의 변화로 프로게스테론이 증가하면서 붓기가 발생할 수가 있습니다.생리가 끝나면 붓기와 통증이 사라 질 수 있으며 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭이나 운동, 짜고 단 음식을 줄여 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.생리가 끝나도 통증과 붓기가 지속된다면 내과나 순환기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 고관절 통증으로 불편이 있으시군요.고관절 주변 근육이나 힘줄 등에 염증이 발생한 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증 부위에 압박이나 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.오십견이나 회전근개 손상, 어깨 석화화건염, 어깨 충돌증후군 등 어깨 질환으로 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.온찜질을 해주시고 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 어깨 질환이나 손상 정도에 따라 치료 방법은 달라 질 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 석회화건염으로 불편이 있으시군요.손상정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 심한 경우 수개월에서 수 년의 기간이 필요하실 수도 있으며 체외충격파 등 적절한 치료로 인하여 석회가 서서히 흡수될 것입니다.어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 상처로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 손상 정도에 대해 정확히 알 수는 업습니다.진물이 심하게 나온다면 상처 부위를 습윤밴드 등으로 감싸주시고 젖을 때마다 자주 교체 해주시는 것이 좋으며 감염이 되지 않도록 소독 관리 잘 해주시는 것이 좋습니다.상처 부위가 깊거나 크다면 봉합이 필요할 수도 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 앉아 있거나 운전을 하실 때 서혜부 통증으로 불편이 있으시군요.지속적인 부하로 인하여 고관절 주변 근육이 과긴장되었거나 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.장시간 앉아 있거나 운전 시 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증과 저림으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 활동으로 인하여 무릎 주변 근육의 손상이나 인대, 힘줄, 반월상연골판 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 장시간 앉아 있거나 쪼그려 앉기, 양반다리 등 무릎에 부하를 주는 자세나 습관, 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 다리 힘 빠짐으로 불편이 있으시군요.증상이 여러 번 자주 반복이 되신다면 신경계적인 문제나 좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 허리 질환이나 무릎 질환, 운동 부족으로 인한 근력 약화 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.