전문가 프로필

답변 내역

손목부터 팔까지 너무 불편합니다. 어디 병원으로 가야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 부터 팔까지 통증으로 불편이 있으시군요.핸드폰이나 컴퓨터 등 반복되는 무리한 사용으로 인한 팔꿈치 손상으로 염증이 발생한 것 같습니다.팔에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시게 되면 증상이 더 악화될 수 있기 때문에 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

허리디스크 시술 받은 후 통증 문의건 ?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 허리디스크가 재발한 것으로 보입니다.통증이 줄어 드실 때까지는 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 운동이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 장시간 앉아 있거나 허리를 앞으로 숙이는 등 허리에 부하를 주는 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 나가시는 것이 좋습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 시술 받은 병원에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.02
0
0

디스크 관련 질문 손 발 저림에 관련된.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목이나 허리 디스크로 인하여 신경을 압박하여 손발이 저리거나 감각 저하 증상이 나타날 수가 있습니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 처치 받은 병원을 재방문하셔서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

펀치기계를 했는데 새끼손가락이 불편해요 왜 그런가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.강한 충격으로 손목이나 손가락의 힘줄이나 인대, 근육의 손상으로 인하여 통증이 있으신 것 같습니다.가벼운 통증이라면 냉찜질을 해주시고 손목이나 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다,답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

러닝,축구 하고 난 후 옆 안쪽 종아리 근육을 누르면 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.정강이 부위 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 정강이 주변 근육에 근피로를 주어 통증이 유발되시는 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

무릎은 한번 상태가 안좋아지면 전성기나 어릴떄처럼 강화되기 힘든가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상 후 무릎을 이전 처럼 강화시켜 주기 위해서는 평소 규칙적인 운동으로 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목 등 하지 근육을 강화시켜 주시는 것이 무릎에 부하를 줄여 주는데 도움을 주며 무릎 관절범위 운동을 통한 유연성을 강화 시켜 주고 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육과 인대를 강화시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

오른쪽 발등 뼈가 너무 아픈데 무슨 질병일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발등뼈 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 장시간 서 있거나 불편한 신발을 착용하여 발에 근피로를 주었거나 무지외반증 등으로 인하여 통증이 발생 할 수도 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

러닝 후 허리 통증이 있는데 자세가 잘 못 된걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.갑자기 무리한 운동으로 인하여 약해져 있는 허리에 과한 부하를 주었거나 운동 시 좋지 못한 자세로 인하여 허리 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

길을 걸어가다가 갑자기 다리가 겹질러서 삐끗하게 되면 그 자리에서 어떻게 응급처치를 해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갑자기 길을 가다 발목을 접질렀을 때에는 손상 부위에 부하를 주며 걷지 않도록 하여야 하며 비닐봉지나 손수건에 얼음을 넣어 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 가까운 약국에서 약사와 상의 후 소염제를 복용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0

녹슬지 않은 스테이플러 심에 손가락이 긁혔는데
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 상처로 걱정이 있으시군요.파상풍 예방주사를 맞고 보통 2주 정도 지나면 예방효과가 시작되기 때문에 5월 1일 접종하셨다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.06.02
0
0