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아침기상시 손가락이 걸렸다펴지는듯해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 움직임에 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 방아쇠수지 증후군을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 약물치료, 주사치료, 물리치료 등 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.25
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실제로 골절 환자가 수술 후 재활치료하면서 도수 치료를 많이 받던데 도수 치료가 중요한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.언니가 발목 골절로 불편이 있으시군요.발목 골절의 경우 도수치료를 하게되면 골 재생과 발목 관절 범위 증가 등 체계적으로 빠른 회복과 재손상을 막는데 도움을 줄 수가 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.25
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오른쪽 종아리가 왼쪽 보다굵은 것은 왜 그런가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.양쪽 종아리 굵기 차이로 걱정이 있으시군요.질환에 의한 문제가 아닌 단순 근육량의 문제라면 자세의 불균형이나 오른쪽을 왼쪽보다 많이 사용하거나 근력 운동 등을 양쪽 균등하게 하지 경우에도 양쪽 종아리 굵기 차이가 날 수가 있습니다.차이를 줄이기 위해서는 왼쪽에 저항 운동을 더 많이 해주신다면 근육의 크기가 맞추어 질 수가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.25
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살찐 사람은 뼈가 튼튼하고 마른 사람은 관절이 건강할 수 있다고 하던데, 맞는 말인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.살찐 사람이 마르고 근육이 없는 사람에 비해 골밀도가 높은 편이기는 하지만 운동을 하지 않는 비만인 사람들의 경우 칼슘 대사에 부정적인 영향을 주어 골량이 줄어들 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.25
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아침에 일어나면 등의 통증이 있어서요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.등 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수는 없지만 오십견이나 회전근개의 문제 일 수도 있으며 좋지 못한 자세로 주무셨거나 잠자리가 불편하여 통증이 유발되었거나 위염이나 역류성식도염 등 내과적인 문제로 인하여 통증이 유발될 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되신다면 먼저 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드리며 내과적인 문제가 아니시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.25
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손에 든 멍이 안 사라지는데 그냥 무시해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손의 멍으로 걱정이 있으시군요.강한 충격으로 인한 근육이나 힘줄 손상으로 붓기와 통증이 발생 하신것 같아보이며 멍이 드신 것은 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.05.24
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물리치료는 어떤 효과가 있는것인지 궁금해요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.손상으로 인하여 염증반응으로 통증이 있으시다면 치료를 받는다고 하여 바로 회복되지는 않으실 것입니다. 물리치료를 꾸준히 받으신다면 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.24
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뒷꿈치 통증은 찜질로만으로도 고쳐질까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용만으로 알 수가 없으며 건이나 인대, 근육의 손상으로 인한 통증의 경우 적절한 치료가 필요할 수도 있을 것입니다.발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.24
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어깨염증 통증에 불편해요 스트레칭 해줘야하나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 손상으로 불편이 있으시군요.어깨 통증이 완전히 없어 질 때까지는 어깨에 부하를 주거나 통증을 유발 하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.물리치료나 도수치료를 통하여 체계적으로 관리를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것 입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.24
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오래달리기를 해도 되는건지 알려주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 뒷쪽 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확하게 알 수는 없으나 갑작스러운 무리한 운동은 재손상을 유발할 수 있기 때문에 주의하시는 것이 좋으며 오래달리기 시 통증이 없으시다면 관찮으시겠지만 통증이 유발 되신다면 즉시 중단 하셔야 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.24
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