왼쪽 어깨인데 원래도 안 좋았지만 옛날에 인테리어 목수 작업으로 인하여

Question

성별

남성

나이대

50대

왼쪽 어깨 다니던 마취통증의학과에서는 회전근 파이 일이라고 하는데 수술을 권유 하고 있어요

그런데 실제로는 360° 4°로 하고 일을 다 특별한 불편함을 크게 못 느끼고 있는 형편 입니다. 많은 좋은 부탁 드리겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

어깨 통증으로 불편이 있으시군요.

질문의 내용으로 어깨 회전근개 손상 정도를 정확히 알 수는 없습니다.

수술이 걱정이 되신다면 진료의뢰서와 MRI 등 검사 영상을 복사본을 첨부하여 다른 정형외과나 상급병원에서 진료를 받으시고 여러 전문의들과 상담을 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것도 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

회전근개 파열은 MRI상 파열리 보여도 실제증상은 사람마다 차이가 커서 검사보다 현재기능과 통증정도를 함께 보는것이 중요합니다. 지금처럼 어깨를 어느정도 자유롭게 움직이고 일상생활이나 작업에 큰 불편이 없다면 꼭 바로 수술해야하는 상황은 아닐수도 있습니다. 특히 50대 이후에는 부분파열이나 퇴행성 변화가 있어도 물리치료, 운동치료, 주사치료로 유지하는 경우도 많습니다. 다만 밤에 아파 잠을 못자거나 팔에 힘이 빠지고 점점 팔이 안올라가는 증상이 생기면 수술 필요성이 커질수 있습니다. 가능하면 어깨 전문 정형외과에서 MRI판독 포함해 2차 의견을 받아보시고 어떤쪽이 더 적합한지 비교 상담을 받아보는걸 권합니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

회전근개 파열 소견이 있으시더라도 일상생활에 별다른 지장이 없으시다면 반드시 수술이 필요하다고 보기는 어려울 수 있습니다.

보존적인 치료를 우선 받아보시며 경과를 살펴보시거나, 다른 병원에서도 진료를 받아보시고 다른 의견도 들어보시면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요.

오랜 시간 무거운 자재를 들고 팔을 높이 들어 올리는 작업을 반복하셨다면, 어깨 관절을 둘러싼 회전근개나 힘줄에 무리가 많이 갔을 가능성이 큽니다. 과거의 고된 작업으로 인해 미세한 손상이 차곡차곡 누적된 상태에서 충분한 휴식과 회복 과정을 거치지 못하면, 근육이 딱딱하게 굳고 염증이 만성화되어 일상적인 움직임에서도 통증이 느껴질 수 있어요. 어깨는 우리 몸에서 가동 범위가 가장 넓고 구조가 복잡한 부위인 만큼, 한번 손상되면 자연적으로 치유되는 속도가 더디기에 지금이라도 세심하게 살펴주셔야 합니다.

당분간은 어깨 주변 근육이 과도하게 긴장되지 않도록 틈틈이 가벼운 스트레칭을 해주시되, 팔을 갑자기 높이 들거나 무거운 물건을 드는 동작은 피하시는 것이 좋습니다. 평소 따뜻한 수건으로 찜질을 해주면 혈액 순환을 돕고 뭉친 근육을 부드럽게 풀어주어 통증 완화에 큰 도움이 되며, 만약 밤잠을 설칠 정도로 증상이 지속된다면 정밀한 검사를 통해 힘줄의 상태를 정확히 파악해 보시길 권해드려요. 체계적인 물리치료와 함께 어깨를 지탱해주는 주변 속근육을 천천히 강화해 나가는 노력을 병행하신다면 이전보다 훨씬 가볍고 편안한 어깨를 되찾으실 수 있을 거예요.

감사합니다.