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발끝치기 운동 효능 구글에 검색해보면 AI가 답변해주던데 거짓정보인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다. 적추관협착증으로 불편이 있으시군요.발끝치기 운동이 척추관을 넓혀 준다기보다는 척추관협착증이 하지 혈액순환을 방해하기 때문에 발끝치기 운동으로 하지 혈액순환을 촉진시켜 척추관협착증으로 인한 발의 통증을 완화시켜 주는 효과가 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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골프치다가 허리를 삐끗해서 통증이 생겼는데 어떻게 치료를 받으면 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 허리 급성 염좌가 발생한것 같습니다.냉찜질을 해주시고 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임을 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에 정확한 진단과 치료를 벋으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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요산수치 7.65 심각한건가요....
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.요산수치 정상범위는 7미만이며 7.5정도이면 통풍초기 정도 되어보이며 통풍관리 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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초6아들이 사타구니가 아프데요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분의 사타구니 통증으로 걱정이 있으시군요.사타구니 통증이 있다면 고관절염등 고관절의 문제를 의심해 볼 수 있을 것입니다.통증이 지속 되거나 심해지신다면 정형외과나 틍증의학과에서 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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다리에 보라색 핏줄이 많이 보이고 멍이 들어있어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서는 정확하게 알 수가 없지만 하지정맥류를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.흉부외과나 혈관외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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선생님 발끝치기 질문해도 될까요?너무 많은걸 질문해서...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증이 있으시다면 앞으로 허리를 숙이고 앉아 있는 것이 허리에 부담을 많이 주어 좋지 않습니다.허리를 바르게 펴고 앉는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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목디스크 환자에게는 어떤 선물을 해 드리는게 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크로 수술을 받으신 분들에게는 편안하게 주무실 수 있도록 경추베개가 도움이 되지 않을 까 생각이 되어집니다답변이 도움이 되었습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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목디스크 수술환자 풀리오 목어깨마사지기 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아버님이 목디스크로 불편이 있으셔서 걱정이 있으시군요.목디스크 수술을 하신지 얼마 되지 않으셨다면 목에 강한 충격을 주는 것은 좋지 않습니다.아버님의 건강상태에 대해서는 담당의사선생님이 더 잘 알고 계실 것입니다 수술 받은 병원에 문의해보시면 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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슬개건염 재활운동 할때 보호대하면 좋나요?7
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.슬개건염으로 불편이 있으군요.보호대 착용시 관절 움직임을 방해 할 수 있기 때문에 재활운동 시 보호대를 착용하지 않는 것이 좋으면 통증이 없는 범위에서 재활 운동을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.03
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앉았다일아서걸을때골반뼈가아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.앉았다 일어설때 고관절 통증이 있으시다면 고관설 관절염을 의심해볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.03
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