남편 무릎에서 뚝뚝 소리가 많이 나는데요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.남편 분 무릎에서 자주 나는 소리에 걱정이 되시는 군요.무릎 관절 주변 근육이나 인대 약화로 인하여 무릎 안정성이 떨어지며 무릎 관절 주변 인대나 힘줄, 연골이 마찰로 인하여 부딪히며 나는 소리 일 수도 있습니다.통증이 없으시다면 평소 통증이 없는 범위에서 규칙적인 걷기 운동이나 적절한 저항운동으로 무릎 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋습니다.소리와 함께 통증이 유발되신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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쇄골연장술후 고강도의 운동이 가능한가요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.쇄골연장술 후 갑작스러운 무리한 운동은 재손사을 유발할 수 있기 때문에 조심하시는 것이 좋으며 회복 후 통증이 없는 범위에서 가벼운 강도나 저항 운동 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 근력을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 수술 뒤 스테로이드 약물 사용의 경우에는 담당의사선생님의 판단하에 사용되어 질 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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경상도권 포항근방 1~2시간이내거리 슬관절 대학병원 추천부탁드려요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.슬관절 통증으로 불편이 있으시군요.검색엔진에서 부산, 대구, 울산 관절 전문병원으로 검색하시면 해당 병원들이 검색되어 질 것입니다.주변 지인분들의 정보나 후기나 병원 홈페이지에서 수술횟수나 의사경력 등을 조회 하여 참고하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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핸드폰 거치대에 스프링을 땡기다가 왼손. 엄지손가락이 이렇게 됐습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 손상으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 손가락 주변 근육이나 인대, 힘줄 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있습니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리 돌려서 뚜두둑 소리 나는거 괜찮은건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리에서 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터지며 나는 소리 입니다.누구에게나 날 수 있는 소리 이지만 습관적으로 계속하게 되면 관절 주변 조직의 손상을 유발할 수가 있기 때문에 자제 해주시는 것이 좋습니다,.소리와 함께 통증이 유발되신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎을 다쳤는데 어떤 증상인지 모르겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.외상으로 인한 무릎 주변 근육이나 인대, 힘줄, 반월상연골판 등 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손상 정도에 따라 회복기간은 다를 수 있지만 경미한 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요할 수도 있습니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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척추측만증 교정 운동 몸교정운동추천
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반틀어짐으로 불편이 있으시군요.질문의 내용만으로 정확히 알 수는 없으며 잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.불편이 있으시다면 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 자세교정을 위한 체계적인 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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턱관절 생기면 씹을때 욱신하고 불편한가요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.턱관절 통증으로 불편이 있으시군요.턱관절 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.딱딱한 음식을 씹거나 입을 너무 크게 벌리지 않는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 구강악안면외과 진료를 보는 치과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
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자다가 허벅지에 쥐가 났는데 다리 운동을 계속 해도 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.기상 시 다리 경련으로 불편이 있으시군요.주무시기 전에 온찜질이나 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 무리한 운동보다는 평소 통증이 없는 범위에서 규칙적인 걷기 운동이나 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리 아파서 허리에 뼈주사라는것을 맞았는데요. 이거 스테로이드제가 아니라고하는데 찾아 보니깐 스테로이드제라고 하는데 뭐가 맞는건가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용만으로 정확히 알 수는 없으며 진료비 세부내역서를 확인해 보시면 정확하게 알 수가 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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