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30대여성 3개월이상 무릎통증 mri상 소량의 물 빼고 정상소견 도와주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎에 부담을 주는 갑작스러운 무리한 운동은 피하시는 것이 좋으며 무릎에 물이 없어 지고 회복하신다면 무릎에 통증이나 부담을 주지 않는 범위에서 무릎 관절 움직임 운동이나 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 체계적인 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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족저근막염으로 저주파 마사지기를 삿는데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.족저근막염으로 불편이 있으시군요.개인용 저주파 마사지기는 병원에서 사용하는 물리치료용 전기치료기와는 다르기 때문에 효과성을 검증하기에는 어려움이 있을 것입니다.저주파 마사지기를 사용하신다면 안정성이 검증된 장비를 구입하시고 주의사항을 꼭 확인하시고 사용하시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.11.20
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무거운것 들었다놨다 반복해서 일해서 허리 아팠던날로부터 2달후 의원가서 5일 약 처방해서 다먹고 안먹으니까 먹기전 처럼 아픕니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 자세, 무거운 짐을 드는 등 허리에 무리한 부하를 주는 활동은 자제해 주시는 것이 좋으며 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 약물치료, 체외충격파, 주사치료, 물리치료, 도수치료 등 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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손바닥이 너무아픕니다 ㅜ근육통...
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손바닥 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인한 손목터널증후군이나 건초염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.손목이나 손에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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1명 평가
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비오는날에 관절이 더 쑤신다고 하는 이유가 뭘까
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.날이 흐리거나 비가 오면 기압이 낮아지며 상대적으로 관절 내부 압력이 높아져 관절 조직이 팽창하며 신경이 압박을 받아 통증이 발생하게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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늑연골염때문에 갈비뼈 밑 복부도 찌릿할 수 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.늑연골염으로 인한 통증으로 불편이 있으시군요.늑연골염으로 인하여 갈비뼈와 주변 복부에 통증이 발생할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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왼쪽 3번째 발가락 저림?마비 통증이나 찌릿거림은 없어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 3번째 발가락 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 인한 허리디스크나 하지 혈액순환 문제, 발에 부하를 주는 무리한 활동으로 인한 근피로로 인하여 발가락의 저림이 발생할 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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어깨가 아픈데 어느 병원이 좋나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인한 어깨 주변 근육의 과긴장이나 목 디스크 등 경추 질환, 회전근개 손상을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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엄지뼈 통증과 뼈가 부딛치는 느낌이 있습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 쪽 통증으로 불편이 있으시군요.손목터널증후군이나 건초염으로 인하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있습니다.통증이 회복하실 때 까지는 온찜질을 해주시고 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
5.0
1명 평가
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여기가 아펴요 왜 아픈지 알려주실분 있나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.날개뼈 주변의 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 하시거나 목을 숙이고 핸드폰이나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관으로 인하여 목과 어깨 주변 근육이 과긴장되었거나 목디스크 등 경추 질환으로 통증을 유발할 수도 있으며 역류성 식도염 등 내과 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 먼저 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.11.20
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