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답변 내역

손목인대끊어졌는데 보호대 뭐가 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 인대 손상으로 불편이 있으시군요.보호대를 착용하신다면 착용감이나 통기성, 사이즈, 압박정도 등을 고려하셔서 본인에게 편안한 것을 고르시는 것이 좋으며 담당의사선생님과 상담 후 구입하시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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발톱 자라고 있는데 운동해도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.현 상태에 대해 정확히 알 수 없지만 발톱이 완전해 질 때까지는 세균 감염이나 발톱에 충격을 주는 무리한 운동은 하지 않으시는 것이 좋습니다.담당의사선생님께 상담을 해보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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검지 첫마디가 접히질않아요~ 이게 엑스레이로 가능한가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용으로 인하여 인대나 힘줄, 건초에 염증이 발생하신 것으로 의심이 되어 지며 x-ray로는 정확한 진단이 어려우며 초음파나 CT, MRI 등 정밀 검사가 필요할 수도 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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1명 평가
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1~2주 전부터 왼쪽 팔뚝 바깥쪽에 통증이 있습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.정형외과에서 필요에 따라서 x-ray나 CT, 초음파, MRI 등 정확한 검사를 받게 되실 것이며 물리치료나 약물치료는 급여항목에 포함되지만 체외충격파, 도수치료, 특정 주사치료 등은 비급여 항목에 해당하실 것입니다.손상정도와 관리에 따라 회복기간은 다를 수 있으며 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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허리디스크 5번 6번 파열시 보존치료와 관련하여
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.디스크가 찢어져 통증이 있으시다면 초기에는 운동이나 마사지, 스트레칭이 증상을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 허리에 부하를 주지 말고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 줄어 드시고 난 후에 통증이 없는 범위에서 가벼운 걷기 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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근육통 찜질방 좋은가요?????????
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어개와 목, 다리 통증으로 불편이 있으시군요.과긴장되어 근육이 뭉친 것이라면 온찜질을 해주시는 것이 근육을 이완시켜 주는데 도움이 되실 것입니다,답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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서혜부 탈장 질문드려요(여성입니다)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.서혜부 탈장이 의심되어 걱정이 많으시군요.병원에서 진료를 받아보시는 정확한 진단을 할 수 있을 것입니다.외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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대퇴근막장근 쪽에 문제가 생겨 운동을 쉬고있는데 언제쯤 다시 운동을 해도 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.대퇴근막장근에 문제로 불편이 있으시군요.손상정도에 따라 회복기간은 달라질 수 있으며 통증이 완전히 없어 질 때까지는 무리한 운동은 하지 않는 것이 좋으며 약을 안먹는다고 재발하기 보다는 통증을 유발하는 무리한 활동으로 손상을 더 악화 시킬 수 있으며 약이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.통증이 완전히 없어졌다면 약을 그만두셔도 되긴 하겠지만 담당의사선생님께 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.09.04
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목이 너무 아파서 강하게 목을 회전시키는데요. 그럼 소리가 나면서 뭔가 시원해지는데요. 이런 행동을 해도 되는건가요?? 아니면 하면 안되나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목에서 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터지며 나는 소리로 소리로 하여금 느낌 상 그렇게 생각하시는 것일 겁니다.습관적으로 목을 꺽다보면 관절이나 인대, 힘줄의 손상을 유발할 수도 있기 때문에 되도록이면 하지 않는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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운동을 많이 해도, 거북목 교정이 되지 않는데,아예 굳어버린걸까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.거북목으로 불편이 있으시군요.자세 변형이 있으시다면 운동을 하신다고 하여 쉽게 고쳐 지지는 않을 것입니다.장시간 앉아서 컴퓨터를 보시거나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 나가시는 것이 좋으며 규칙적인 자세 교정 운동을 해주신다면 조금씩 변화가 생길 수 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.09.04
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