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답변 내역

체외충격파를 받으면 원래 당일은 아픈가여
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.체외충격파는 손상 부위에 충격을 가하여 염증을 제거하고 세포재생에 도움을 줄 수 있으며 치료 진행 후 치료 전보다 더 심한 통증이 발생 할 수도 있지만 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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발바닥에대해궁금해서질문합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.서 있을 때 발 전체에 체중이 고루 실리지 않는 것 같아 걱정이 있으시군요.질문의 내용으로 정확하게 알 수는 없으며 정형외과에서 신체 전반적인 균형 검사를 받아보시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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키높이 신발이 깔창보다는 나을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.키 높이 깔창이나 키 높이 신발 모두 몸에 무리를 주는 것은 비슷할 것으로 보이며 키높이 신발에 깔창까지 쓰는 것은 발목의 안정성이 무너지며 신체 불균형으로 무릎이나 발목, 골반, 허리 등에 좋지 않으며 부상의 위험이 높을 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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계단에서 넘어져서 얼굴에 멍이 들었습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.외상으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 현 상황을 파악하기는 힘들어 보이며 냉찜질을 해주시고 손상부위에 압박을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.17
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오십견 도수치료 통증심한데 받아도 될까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.치료를 하지 않고 방치하신다면 증상이 더 악화되어 심한경우 일상생활에서도 많은 어려움을 가질 수가 있기 때문에 약물치료, 주사, 물리치료, 도수치료, 체외충격파 등 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
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허리디스크에 가장 괜찮은 코어운동 동작 몇가지 추천해주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.허리를 앞으로 숙이는 동작의 스트레칭이나 운동은 디스크 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 허리를 뒤로 젖혀 주는 스트레칭 운동이나 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동, 올바른 자세의 프랭크 운동 등이 코어 근육을 강화 시켜주는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.07.17
5.0
1명 평가
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발목을 접질렀습니다. 붓기는 없고 통증만 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증을 불편이 있으시군요.걸을 때 통증이 있으시다면 발목 인대 손상을 의심해 볼 수도 있으며 냉찜질을 해주시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.발에 부하를 줄때에는 발목 보호대나 압박붕대를 사용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,.
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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1명 평가
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족저근막염에 좋은 신발운동화추천해주세요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.족저근막염으로 불편이 있으시군요.개인마다 편안함의 차이는 틀릴 수도 있기 때문에 본인에게 맞는 충격을 흡수해주는 굽이 있고 발목을 잡아주는 편안한 신발을 착용하시는 것이 좋으며 기능성 깔창 등을 이용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.장시간 서 있거나 발에 무리한 부하를 주는 활동이나 운동은 하지 않는 것이 좋으며 중간중간 충분한 휴식을 가져 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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이거 염증이 심한건지 봐주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락의 손상으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아서는 상처 부위가 회복이 잘 되어 가고 있으신 것으로 보입니다.현재 상태에 대해 누구보다 담당의사선생님께서 더 잘 알고 계실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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이거 사진 보시고 염증인지 봐주시겠습니까?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 손상으로 불편이 있으시군요.사진이 없어 질문의 내용으로 정확한 상태를 확인하기는 어려워 보입니다.담당의사선생님께서 현 상태에 대해 누구보다 더 잘 알고 계시기 때문에 담당의사선생님 말씀대로 하시면 될 것으로 보입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,.
의료상담 / 정형외과
25.07.16
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