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답변 내역

발톱 빠졌는데 병원에 꼭 가야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발톱 손상으로 불편이 있으시군요.자연스럽게 빠졌다면 세균 감염이 되지 않도록 소독 잘 해주시는 것이 좋으며 앞이 틔여 있는 신발을 신어 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이나 염증, 열감 등이 있으시다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.13
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어깨를 통증이 있으면 어떤 병원을 가야 할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.회전근개 손상으로 인한 통증을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사와 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.13
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어째한쪽만 뼈가 튀어나왔어요. 가끔 아파요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세로 잠을 주무시거나 무리한 운동 시 어깨 통증이 지속적으로 발생하신다면 정형외과에서 검사와 적절한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.13
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비오는날 관절이 아픈 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.날씨가 흐리거나 습해지면 대기의 기압이 낮아지며 이로 인하여 무릎 관절에 압력이 상대적으로 올라가 팽창하여 주변 신경을 자극하여 통증이 유발될 수 있습니다.날씨로 인하여 무릎이 아프시다면 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.13
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근육통 있을시에도 계속 운동해도 괜찮나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.운동 후 근육통이 있으시다면 온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되며 통증이 있으시다면 무리한 운동을 하시지 마시고 가벼운 운동을 해주시는 것이 좋으며 통증이 5일 이상 지속된다면 인대나 힘줄, 근육의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
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오다리 자가진단방법과 오다리 교정운동이 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오다리가 아닐 까 걱정이 되시는 군요.사진으로 보아서는 오다리가 아니신 것 같습니다.오다리를 확인하는 간단한 방법은 양쪽 무릎을 붙이고 바로 선 자세에서 양쪽 발이 서로 붙지 않거나 차렷자세로 양쪽 발을 붙이고 바로 섰을 때 양쪽 무릎이 5cm이상 벌어 진다면 오다리를 의심해 볼 수 있을 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
5.0
1명 평가
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오다리의 정도가 심한가요? 아니면 오다리가 아닌가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오다리로 걱정이 있으시군요.질문의 내용으로 정확하게 말씀을 드릴 수가 없습니다.양쪽 무릎을 붙이고 바로 섰을 때 양쪽 발이 붙지 않는 다면 오다리를 의심해 볼 수도 있을 것입니다.걱정이 되신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
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그냥 서있는데도 허리가 뜨끔하니 통증이 생기는것은 원래 허리가 좋지 않아서 인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.잦은 반복되는 무리한 활동이나 좋지 못한 자세로 인하여 허리에 부하를 주어 순간적으로 통증이 유발될 수도 있을 것입니다. 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋으며 평소 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 허리 건강에 좋습니다,.통증이 지속되거나 심해지신다면 급성염좌나 허리디스크 등 척추질환을 의심해 볼 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단을 받으시고 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
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아침에 일어나자마자 운동하여도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아침에 일어나서 스트레칭이나 가벼운 운동을 해주시면 몸의 유연성을 향상시켜 주며 혈액순환을 촉진시켜 주고 근육의 긴장과 체온을 유지 시켜 주는 도움을 줄 수 있어 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
5.0
1명 평가
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오른쪽 날개뼈 부위 통증이 자주 있는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 날개뼈 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세나 습관으로 인하여 목이나 어깨 주변 근육이 과긴장되었거나 오십견, 회전근개 손상 등 어깨 질환으로 통증이 유발될 수도 있을 것입니다.원인에 따라 치료 방법이 달라 질 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.13
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