답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 엄지손가락 붓기와 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 사용으로 인하여 힘준 손상으로 인한 염증이 발생한 것을 의심해 볼 수 있을 것입니다.완전히 회복하실 때까지는 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 석회화 건염으로 불편이 있으시군요.어깨 석회화건염은 어깨의 과한 사용 등으로 인하여 힘줄 주변에 석회가 침착되어 염증과 통증이 발생하는 질환입니다.어깨에 무리한 사용은 하시지 않는 것이 좋으며 통증이 없는 범위에서 규칙적으로 가벼운 어깨 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋습니다.완전히 회복하실 때까지는 지속적인 치료를 받으시는 것을 권해드리며 영양제는 보조적 식품으로 오메가, 마그네슘, 비타민 등을 적절하게 섭취해주시는 것이 좋을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.체중이 늘어나게 되면 복부비만 등으로 요추에 주어지는 부하가 많이지기 때문에 허리 통증이나 요추 전만증이나 허리디스크 등 요추 질환이나 변형이 올 수도 있습니다.평소에 규칙적인 운동을 해주시고 야식을 자제 하시면서 체중관리를 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지인 분께서 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 연골 주사는 퇴행성관절염 등 무릎 손상이 있는 경우 염증과 통증을 줄여 주며 무릎 손상의 진행을 늦추거나 예방하기 위하여 주기적으로 치료를 받습니다.지인 분께서 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있으며 가벼운 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요하며 심한 손상의 경우 수개월의 회복기간이 필요할 수도 있습니다.통증이 완전히 없어 질 때까지는 무릎에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.외반슬의 경우 뼈 성장의 문제 일 수도 있으며 발목의 변형이나 고관절의 변형, 근육 불균형 등 원인이 다양할 수 있습니다.정형외과에서 정확한 검사를 받아보시고 원인에 맞는 치료나 운동을 해주시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 얼굴을 찌푸려 안면마비 유무로 걱정이 있으시군요.사진으로 보아서는 햇빛 자극으로 눈을 감으며 관련된 얼굴 근육이 수축하여 그런것으로 보입니다.얼굴표정 변화가 없거나 말이 어눌하거나 침흘림, 떨림 등의 증상이 있다면 소아과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.자녀분 건강하게 잘 키우시고 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 상처로 불편이 있으시군요.상처부위 노란 진물은 회복과정에서 나타나는 정상반응 일 수도 있지만 붓기나 열감, 악취, 통증이 있으시다면 감염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.상처 부위에 물이 닿지 않도록 해주시고 세균 감염 되지 않도록 소독 관리 잘 해주시는 것이 좋으며 항생제 연고를 바르시것이 좋으며 정형외과나 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.후드티가 목 움직임에 방해하거나 통증을 유발한다면 목 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수도 있기 때문에 착용하시는 것을 자제해주시는 것이 좋으며 불편하거나 통증을 유발하지 않는 다면 크게 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.중둔근 석회화건염이 있으시다면 흡수기 염증이라고 하여도 아직 회복이 되지 않은 상태이기 때문에 무리한 활동이나 운동 시 증상이 악화되기가 쉽습니다.완전히 회복하실 때까지는 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 통증이 없는 범위에서 가벼운 스트레칭 정도의 운동은 하셔도 괜찮습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.