인대 늘어나면 목발 꼭 해야할까요??

인대가 좀 늘어났는데 반깁스는 했고 목발은 좀 불편할것같아서 할지말지 고민중인데 목발 안하고 다니면 큰문제가 생길까요? 고민이네요