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답변 내역

피부에 멍든 것처럼 혈관이 넓게 비치는건 뭔가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.사진으로 보아서는 정확하게 알 수가 없습니다.정확한 원인을 알기 위해서는 혈관내과에서 정확한 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.05
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무리한 활동 이후 무릎 뒤 통증이 있는데 추정 병명을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 뒤 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 무릎 뒤쪽 인대나 힘줄 손상으로 인하여 염증이 발생 한 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.05
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족저근막염 있지만 오랜만에 만 보 이상 걸었는데요. 지금 제일 아픈게 양쪽 골반이에요 ㅠ골반은 왜 이리 아플까요?!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염으로 발 전체에 체중을 지지하지 못하고 걷는 자세가 무너지며 무릎이나 골반에 무리한 부하를 주어 통증이 유발될 수도 있습니다.냉찜질을 해주시고 발이나 골반에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.05
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왼쪽 엄지발가락 시작하는 마디가 간헐적으로 쑤시고 아픕니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알수 없으나 통풍이나 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.정형외과나 류마티스내과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.05
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팔꿈치가 아픈데 재활방법이뭔가요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.잦은 반복되는 사용이나 무리한 활동으로 인하여 팔꿈치 손상으로 인하여 염증이 발생하신 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 재활의학과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.05
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엑스레이상 목뼈가 일자목이라고 합니다. 일자목은 자세가 원인인가요? 원래 그런 건가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.일자목으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 하시거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 못한 자세나 습관으로 인하여 일자목이 변형을 유발 할 수도 있습니다.올바른 자세를 유지하시는 것이 좋으며 평소 규직적인 스트레칭이나 운동을 해주시는 것이 목 건강을 유지하는데 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.05
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뒷목이 땡기는 이유는 무엇때문인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터나 목을 숙이고 핸드폰을 보는 등 좋지 못한 자세나 습관으로 인하여 목 주변 근육이 과긴장되어 통증이 유발 될 수도 있을 것입니다.온찜질이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.05
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게이밍 의자가 편하긴 한데 장시간 앉아있기에도 허리에 괜찮을까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.앉아 있는 것은 허리에 부하를 많이 주게 되기 때문에 아무리 좋은 의자를 사용하신다 하여도 장시간 앉아 있게 되면 허리에 무리를 주게 됩니다.중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 의자에 앉아 있을 때에는 엉덩이를 의자 끝에 붙여 주시고 의자 높이는 발 전체가 땅에 닿도록 하여 무릎이 90도가 되도록 하여 허리를 펴고 앉는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.04
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얼마전에 넘어지면서 발목을 다쳤어요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 손상으로 인하여 염증이 유발되신 것이라면 냉찜질을 해주시고 발을 심장보다 높이 두는 것이 좋으며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.04
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파상풍에 걸렸을 가능성이 있을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.낚시바늘에 찔려 걱정이 있으시군요. 몸이 아프고 파상풍 예방주사를 맞지 않았거나 예방주사를 맞은지 10년이 지났다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.05.04
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