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답변 내역

일주일 째 삼두근 외측두 하단이 아픕니다. 원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.삼두근 외측두 하단 부위 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인하여 근육 손상이나 인대손상으로 인한 통증을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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명치 위 가슴 통증 물리치료질문드려요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.가슴 통증으로 불편이 있으시군요.찜질, 전기치료를 받으신다고 하여 심장에 무리는 가지 않을 것입니다.염증으로 인하여 통증이 있으시다면 매일 가서 치료 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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사진에 표시된 발목/무릎 통증이 있는데 어느부위일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목에 표시되어 있는 곳은 부주상골 주변이며 부주상골증후군으로 인하여 복숭아뼈 주위나 발 안쪽 통증이 유발될 수도 있으며 무릎 표시 된 곳이 아프시다면 무릎 연골연화증을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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발바닥 통증이 있는데 왜이럴까요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 발바닥에 부하를 주어 근피로가 쌓여 통증을 유발하거나 족저근막염, 부주상골증후군 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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왼쪽 종아리 앞 피부 느낌이 감각이 이상해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 종아리 감각저하로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으나 말초신경의 문제를 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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교통사고 후방십자인대 파열 보존치료, 재활은 언제부터 해야하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.남편분의 교통사고로 인한 부상으로 걱정이 많으시군요.후방 십자인대가 파열되었다면 인대가 회복하실 때까지는 물리치료와 손상부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되며 인대가 회복한 후 부터는 재활운동을 실시하실 것입니다.담당의사선생님이 회복경과에 대해 누구보다 더 잘 알고 계시기 때문에 의사선생님께 문의해 보시면 정확한 정보를 얻을 수 있을 것입니다.남편분의 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.02
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자고 일어났는데 팔이 어깨위로 올라가지 않을때는 어떤 상황인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔 움직임의 제한으로 불편이 있으시군요.좋지 못한 자세로 주무시다 팔을 압박하여 신경을 눌렀거나 혈액순환을 방해하여 움직임을 제한 한 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.02
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발목 돌리기 스트레칭에 대해 궁금한게 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 돌리기 스트레칭을 하실 때 발가락쪽이 축이 되어 발목 관절이 움직이도록 돌려 주시면 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.02
5.0
1명 평가
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팔이 너무 아파요 도와주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으나 강한 충격으로 인한 손상이 아니라면 무리한 운동이나 키보드나 마우스 등 팔의 과한 사용으로 인한 팔꿈치 주변 염증으로 인한 통증을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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엉덩이가 너무너무 아플때는 어찌해야 하나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있다보니 허리에 부하를 주어 통증을 유발하거나 엉덩이 근육이 약해져 통증이 발생 할 수도 있을 것 같습니다.장시간 앉아 있으신다면 중간중간 일어서서 움직여 주시거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.04.02
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