전문가 프로필

답변 내역

발바닥 엄지발 아래 관절이 가끔 따끔거려요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지발가락 통증으로 불편이 있으시군요.엄지발 아래 통증이 발생하신다면 과도한 운동이나 평발 등 발의 변형, 발가락 부위의 강한 충격, 발목 염증 등으로 인한 종자골염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

손등이 아픕니다 엄지손가락을 움직이면 아파요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손등 통증으로 불편이 있으시군요.외상이나 힘줄 손상으로 인하여 염증이 유발되어 붓기와 통증이 발생하시는 것 같습니다.냉찜질을 해주시고 통증 부위를 누르거나 만지지 마시고 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

관절부분을 뚜두둑 소리가 나게 하는 습관들이 관절에 좋지않은가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.관절에서 나는 소리는 관절낭에 있는 기포가 터지며 나오는 소리입니다.습관적으로 계속하다보면 관절이나 힘줄, 인대 손상을 유발할 수도 있기 때문에 습관을 고쳐나가시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

양반 다리를 한면 무릅이 시원한데 의사들은 오히려 안좋다고 하네요 ??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.의자에 앉아 양반다리를 하게 되면 다리에 쌓여 있는 근피로를 풀어 주는 스트레칭 역할 해줄 수도 있으며 혈액순환에도 도움을 주어 순간적으로 시원함을 느낄 수는 있지만 장시간 양반다리를 하고 있게 되면 무릎을 과하게 꺾어 무릎 관절에 부하를 주거나 혈액순환을 저해 하기 때문에 좋지 않을 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
4.0
1명 평가
0
0

발등이 땡기고아파요왜그럴까요?,
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발등 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수가 없으나 건초염이나 관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
5.0
1명 평가
0
0

청소년기에 무릎뼈가 튀어나왔습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증을 불편이 있으시군요.정확한 원인을 알 수가 없으나 지속적으로 통증이 유발되신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

어깨와 목에 통증이 있는 경우에 팔목과 손가락 관절까지 영향이 가나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목디스크나 일자목 등 경추질환이나 어깨 질환으로 인하여 신경을 압박하여 팔이나 손목, 손가락에 통증을 유발할 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

무릎에 통증이 있을 경우에는 어떻게 하면좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.오랫동안 쪼그려 앉아 있거나 내리막길을 내려 올 때 좋지 않은 자세는 무릎에 부하를 주어 통증을 유발할 수가 있습니다.장시간 쪼그려 앉아 있을 시에는 낮은 의자 등을 사용하여 무릎에 부하를 줄여 주시는 것이 좋으며 내리막길을 내려 오실 때에는 허리를 펴고 천천히 내려 오면서 무릎에 부하를 줄여 주시는 것이 좋습니다.무릎에 부하를 줄여 주시기 위해 평소 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

오십견이 왔을때 목욕탕에가서 온탕에서 몸좀 지져주면 좋나요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.염증이 발생하는 초기에는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 염증이 줄어든다면 온찜질을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0

오십견이 오는 원인은 무엇인가요???
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견의 경우 정확한 원인을 아직 알 수는 없으나 견관절의 구축, 외상, 염증으로 발생할 수 있으며 어깨나 경추 질환이나 당뇨, 갑상선 등 대사성 질환 등에 의해 발생할 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.02.21
0
0