답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.팔꿈치 통증으로 불편이 있으시군요.적외선 기능과 일반 온열 찜질기 모두 회복에 도움을 줄 수 있으며 갑작스러운 무리한 운동이나 활동은 손상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 자제해주시고 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 결절종은 자연적으로 흡수 될 수도 있지만 강한 압박이나 충격에 의해 터질 수도 있습니다.통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 되지만 심한통증, 부종, 열감 등이 발생하거나 지속된다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추측만증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용만으로 정확히 알 수는 없지만 바른 자세를 유지해 주시는 것이 좋으며 잘못된 운동은 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 교정을 위한 재활치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 엉덩이 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 무리한 근육 사용으로 인하여 근육이나 인대 등 주변 조직 손상으로 인하여 염증이 발생한 것으로 보입니다.통증 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골다공증은 여성에게 많이 발생하지만 중년 남성도 남성호르먼이 감소하며 골밀도가 떨어져 남성에게도 발생할 수가 있으며 흡연이나 음주, 카페인이 골다공증 증상을 더 악화시킬 수도 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 하복부 통증으로불편이 있으시군요.골반 틀어짐이나 골반염 등 근골격계 질환이나 부인과 질환을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 산부인과에서 먼저 진료를 받아보시고 산부인과의 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.운동 시 통증이 발생하신다면 즉시 중단해 주시고 운동을 하시더라도 통증이 없는 범위에서 적절한 강도나 저항으로 운동을 해주시는 것이 좋으며 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분의 허리 통증으로 불편이 있으시군요.넘어지고 나서 허리 통증이 있으시다면 허리염좌나 골절 등을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님의 다리가 불편하여 걱정이 많으시군요.근육량을 키워 나가기 위해서는 저항 운동이 필요하지만 무리한 운동은 증상을 더 악화시킬 수가 있습니다.관절 가동범위 운동과 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항 운동을 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 근육량을 키워나가시기 위하여 병원에서 규칙적인 재활운동을 권해드립니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.지속적으로 통증이 발생하거나 심해지지 않는 다면 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.발목 수술 부위에 부하를 주거나 통증을 유발하지 않도록 관리 잘해주시길 바랍니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.