답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.통풍은 유전이라는 의학적 근거가 아직 없으며 식습관 등 환경적인 요인이 큰 영향을 주게 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.너무 과하게 허리를 펴는 것은 허리디스크에 부하를 주어 통증을 유발할 수도 있습니다.올바른 자세는 척추의 만곡을 유지 해주는 자세이며 한 동작으로 오래 있지 마시고 움직여 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요.주사를 맞고 통증이 더 심해질 수도 있으나 시간이 지나면서 서서히 회복하실 것입니다.염증으로 인하여 통증이 있으시다면 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목과 팔, 손목 통증으로 불편이 있으시군요.목 주변 근육의 과긴장이나 목디시크나 일자목 등 경추질환의 문제로 인하여 신경을 압박하게 되면 팔과 손목에도 통증이 유발될 수도 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥통증으로 불편이 있으시군요.증상으로 보아서는 종자골염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.질문이 내용으로 정확한 원인을 알 수 없으나 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 발에 근피로가 쌓여 통증을 유발하거나 족저근막염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.정강이 패임이 근육사이 연조직의 유착이나 근육의 불균형으로 인하여 발생하였을 수도 있을 것입니다.통증이나 기능 저하에 문제가 없으시다면 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.햄스트링 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동이나 갑작스럽게 과한 힘을 가하여 근육이 과긴장 되었거나 근육에 손상을 주어 통증이 유발 될 수도 있습니다.통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 충분한 휴식을 취해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.운동을 하시기 전에 충분한 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 과도하게 무리한 운동을 하지 않도록 조심하시는 것이 좋습니다답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.척추 관련 질환으로 인하여 감각저하나 근력 저하 등 신경적인 문제를 유발하신다면 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋으며 척추 변형이나 근육의 통증 문제로 증상이 유발되신다면 정형외과에서 진료를 받아보시면 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.