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답변 내역

상처가나서 회복중인대 자꾸 아프고 주변 근육이 땡겨요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.상처 부위에 통증으로 불편이 있으시군요.상처 회복과정에서 염증이 발생하면서 통증이 발생 할 수도 있습니다.통증이 심해지시거나 붓기, 고름, 열감 등이 있으시다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.상처 부위가 물에 닿지 않도록 하시고 세균 감염이 되지 않도록 소독 잘해주시고 밴드 등으로 감싸주시느 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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어깨스테로이드 주사를 한번 맞았는데요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.혀에 수포와 몸이 안 좋으시군요.한달 전에 맞은 어깨 스테로이드 주사와 현재 혀에 난 수포와 몸 상태와는 연관성이 적어 보입니다.증상이 지속되거나 심해지신다며 내과에서 정확한 진단과 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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손목 석회성염증 수술 치료 방법 궁금합니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손목 통증으로 불편이 있으시군요,석회성 염증 제거 수술의 통증 정도는 사람마다 개인적인 차이가 있을 수 있으며 수술 후 2주 정도는 안정을 취하고 3-4주 정도는 재활치료가 필요할 수도 있을 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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자전거 타다 넘어진 찰과상 상처 괜찮은 걸까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.넘어지시면서 찰과상으로 불편이 있으시군요.회복과정에서 발생하는 현상으로 보입니다.수포를 터트리거나 하시지 마시고 물에 닿지 않도록 조심하시고 감염되지 않도록 소독 잘 해주시는 것이 좋으며 상처 부위를 거즈로 감싸주시는 것이 도움이 되실 것입니다.염증이 발생하거나 통증, 열감이 있으시다면 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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1명 평가
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무지외반증이 있는 상태에서 사다리 부딪힘 이건 어떻게 치료하면 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.왼쪽 엄지발가락쪽 염증으로 불편이 있으시군요.병원에서 지속적인 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 온찜질을 해주시고 발에 압박이나 마찰을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 신발을 신으신다면 발에 맞고 발 볼이 넓은 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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파상풍예방주사는 엉덩이에 맞아도 되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.파상풍 주사는 팔이나 엉덩이 등 근육에 주사를 하기 때문에 엉덩이 근육에도 주사를 놓기도 합니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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헬스 렛풀다운 동작시 견갑 비대칭 문제점ㅠ
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.신체 불균형으로 불편이 있으시군요.사진으로 보아 목, 어깨 골반 신체 전반적으로 불균형이 있으신 것으로 보입니다.혼자서 운동을 하시게 되면 불균형이 더 심해질 수도 있기 때문에 정형외과에서 정확한 검사와 자세 교정을 위한 재활운동 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.20
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장시간 서서 일하면 어떻게 관리해줘야 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장시간 서서 하는 업무로 인하여 다리 불편이 있으시군요.장시간 서서 일을 하신다면 굽이 있고 발에 맞는 사이즈의 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 체중 부하를 줄여주기 위하여 깔창을 이용하시는 것도 도움이 되실 것입니다.자주 움직여 주시고 30분-1시간 간격으로 충분한 휴식이나 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 일과 후에는 족욕이나 온욕, 마사지, 가벼운 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.10.20
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제가 러닝을 자주하는데 발바닥이 아파서 확인해보니 족저근막염 같은데요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.족저근막염이 의심이 되신다면 발의 충격을 흡수해주는 굽이 있고 발에 맞는 사이즈의 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 발에 충격을 가하거나 장시간 걷는 운동이나 장시간 서 있는 활동은 자제 해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.19
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1명 평가
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앉아서 다리를 쭉 피면 허리가 찌릿해요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리통증으로 불편이 있으시군요.앉아서 다리를 폈을 때 허리 찌릿한 통증이 있으시다면 허리디스크 등 요추질환으로 신경을 압박하여 통증이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지시다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.10.19
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