엄지 탈구 이후 관리 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 손상으로 불편이 있으시군요.온찜질을 해주시고 갑작스러운 무리한 운동은 재손상을 유발할 수 있기 때문에 자제 해주시는 것이 좋으며 손가락 관절 움직임 운동 시 통증이 유발되지 않는 범위에서 해주시는 것이 좋으며 가벼운 저항 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 운동을 해주시는 것이 좋습니다.통증이 아직 남아 있으시고 가동범위에 제한이 있으시다면 도수치료 시 실비가 아직 유효하다면 완전하게 회복하실 때까지는 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎에 통증이 느껴지는건 왜일까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.슬개건염이나 무릎 인대, 힘줄, 반월상연골판 등 조직의 손상, 무릎 퇴행성관절염 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증으로 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다. 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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발가락 위에 뼈가 부러지셔서 통깁스를 하셨는데 무릎보호대 차셔도 상관없나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어머님이 발가락 골절로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.발가락에 부하를 주거나 움직이게 되면 골절 부위가 벌어지거나 어긋날 수도 있으며 회복기간이 길어 질 수도 있기 때문에 골절 부위가 유합이 될 때까지는 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.무릎 보호대를 장시간이나 장기간 착용하시는 것은 좋지 않으며 무릎에 통증이 있는 경우 부하를 줄 때에만 착용하시는 것이 좋습니다.어머님이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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무릎 뒤(오금)이 갑자기 뻐근합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 뒤쪽 뻐근한 느낌으로 불편이 있으시군요.과한 사용으로 인한 햄스트링 근육의 과긴장이나 슬와근 건염, 반월상연골판 손상 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 발생하거나 불편이 지속된다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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과거 운동선수 시절 타박상으로 생긴 슬개골연골연화증, 9년 후에도 통증이 있는데 빨리 수술해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.슬개골 연골연화증을 오래 방치하게 되면 연골이 손상을 받으며 퇴행성 관절염으로 진행될 가능성이 높습니다.슬개골연골연화증을 진단 받았다고 하여 무조건 수술을 하는 것은 아니며 보존적 치료에도 호전이 되지 않거나 x-ray, CT, MRI 등 검사를 통하여 슬개 대퇴관절의 모양이나 정렬에 이상이 있는 경우 수술을 고려해 볼 수도 있을 것입니다.정형외과에서 정확한 검사와 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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카를로스 울버그가 UFC에서 프로하츠카와 경기 중 입은 무릎 부상은 정형외과적으로 어느 정도 심각한가요? 또 그 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.전방십자인대 파열과 골좌상, 경골 손상이 있다면 여러 경기나 훈련 속에서 지속적인 충격으로 인한 피로나 손상이 누적되어 경골 골절과 뼈 내부에 타박과 부종이 발생하였으며 전방십자인대가 파열된 것이 아닌가 생각이 되어집니다. 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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허리통증과 연계된 다리통증에 대한 문의
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리와 다리 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 좋지 않은 자세나 습관, 무리한 활동으로 인한 허리디스크 등 요추 질환으로 신경을 압박하여 다리까지 통증이 있는 것으로 보입니다.신경과나 정형외과, 재활의학과에서 MRI 등 정밀검사를 받아보시고 정확한 진단과 주사치료, 약물치료, 도수치료, 체외충격파, 물리치료 등 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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일과성 고관절 활액막염시 항생제 복용
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 일과성 고관절 활액막염으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.증상이 호전될 때까지는 운동을 피하고 안정을 취해주시는 것이 좋으며 1-2주 정도 시간이 지나면서 저절로 치유 되실 것입니다.감염성 질환이 아니기 때문에 항생제 처방은 하지 않을 것이며 증상이 심하다면 비스테로이드성 소염진통제를 처방받아 복용하실 것입니다.자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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하지정맥류 수술후 회복기간이 얼마나 되는지 궁굼합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지정맥류로 불편이 있으시군요.수술 후 개인마다 회복 기간은 다를 수 있으며 보통 2주-4주 정도 회복기간이 필요하며 2주 정도는 장시간 서 있는 등 무리한 활동이나 무거운 저항운동은 피해 주시는 것이 좋습니다.담당의사선생님과 상담을 받아보시는 것이 정확한 정보를 얻는데 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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의료보험 적용되는 무릎 연골주사 관련 질문입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.히알루론산 주사의 경우 6개월에 1회 의료보험 적용이되며 6개월 이내 투여 시 비급여로 금액 전액을 부담하셔야 합니다.히알루론산 주사는 무릎 이외에도 팔, 팔꿈치, 고관절 등 다른 관절에 적용을 하기도 합니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
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