답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.스테로이드 성분으로 인하여 일시적으로 혈압의 상승이나 어지러움이 발생할 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다,.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 골절로 불편이 있으시군요.골절이 유합 될 때까지는 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않으셔야 하며 반깁스를 너무 꽉 조이게 되면 혈관 손상이나 혈액순환의 문제가 있을 수 있기 때문에 골절 부위가 움직이지 않는 범위에서 고정될 수 있는 범위에서 적절하게 조여주시는 것이 좋습니다. 발가락에 부하나 통증을 유발하지 않는 다면 누워서 주무셔도 문제가 되지 않을 거입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.칼슘, 비타민D가 풍부햔 음식을 적절하게 드시는 것이 좋으며 평소에 규칙적인 걷기 등 유산소 운동과 적절한 저항 운동으로 근력을 강화시켜 주시는 것이 골다공증을 대비하는데 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.부주상골로 인한 발의 통증으로 불편이 있으시군요.발에 무리한 부하를 주거나 중격을 가하는 활동은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다평발과 부주상골 통증이 있으시다면 쿠션감이 너무 많은 깔창은 피해주시는 것이 좋으며 아치를 유지해 주는 기능성 깔창을 사용하시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.오십견으로 통증이 있으시다면 평소에 규칙적인 통증이 없는 범위에서 회전근개 움직임의 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋으며 통증이 유발되는 초기에는 냉찜질을 해주시고 통증이 발생하신지 오래 되셨다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 병원에서 지속적인 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.자녀분이 손가락을 다쳐 걱정이 많으시군요.인대나 힘줄 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.붙이는 파스에는 보통 만 15세 이상으로 사용 연령 제한이 있을 수 있기 때문에 사용하시기 전에 꼭 사용 연령을 확인해 보시는 것이 좋으며 파스보다는 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 2-3일 정도 냉찜질을 해주시는 것을 권해드립니다.자녀분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증과 팔 감각 이상으로 불편이 있으시군요.어깨와 등 통증, 팔 근력 저하, 감각 이상이 유발되신다면 목디스크나 일자목 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.꼬리뼈 골절로 불편이 있으시군요.골절로 인한 염증과 붓기로 인하여 고관절 움직임의 제한이나 신경을 자극하여 다리 저림이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.골절 부위에 앞박을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.질문이 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 급성 염좌나 허리디스크나 척추관 협착증 등 요추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.냉찜질을 해주시고 허리에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.