아이들이 아이스크림에 환장을 합니다
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.시판 아이스크림의 높은 당분과 첨가물이 걱정되신다면 냉동 과일에 요거트만 넣고 갈아 얼려 건강한 대체 간식을 만들어 보시길 추천드려요.그냥 금지하기보다는 [하루에 1개/ 저녁 밥 먹고 난 뒤]처럼 아이들과 아이스크림에 대한 수량과 시간에 대한 규칙을 정해 과한 섭취를 막아보세요.아이스크림을 찾는 원인이 단맛 이외에도 더위나 갈증 때문인 경우도 있으니, 시원한 얼음물이나 탄산수를 준비해 두시고 아이들의 목말라 하는 욕구를 대체해 주시는 것도 좋은 방법입니다.
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5살 아이, 유치원 시기에 어떤 경험을 해주는 게 가장 도움이 될까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.다양한 체험을 늘리기보다 아이가 좋아하는 분야 몇가지를 깊게 경험하고 성취감과 흥미를 유지해 주는 것이 아이의 정서 발달 면에 효과적이에요.토요일 놀이 영어처럼 자연스럽게 접하는 활동에 추가로 수영처럼 신체 협응 능력과 스트레스 해소를 돕는 운동 한과목, 음악 미술 등 감정을 자극하는 놀이 한과목을 꾸준히 해보시길 추천드려요.주변과 비교하기보다 아이가 즐거워하는 기준에 맞춰 주말 중 하루는 온전히 쉴 수 있게 해주시는 것도 좋겠습니다.
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교육은 미래 사회에 어떻게 변화해야 할까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.미래 교육은 단순 암기 중심의 지식 전달을 넘어, 인공지능이 대체할 수 없는 창의적 문제 해결력/ 비판적 사고력/ 타인과의 협동 및 소통 능력을 길러주는 방향으로 전환되어야 한다고 생각해요.교사는 정보 전달자에서 아이들 개개인의 적성과 속도를 맞춘 개별학습 멘토로 역할이 바뀌어야 하며, 디지털 교육과 인성 교육의 밸런스를 맞춰야 합니다.정답을 찾는 기존 교육 방식에서 벗어나 프로젝트 수업을 하며 실생활의 문제를 해결해보는 경험을 제공하고, 변화하는 미래 사회에 유연하게 적응하는 능력을 길러줘야 합니다.
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4개월 아기 잠투정이 생겼는데 어떻하나요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.생후 4개월 무렵에 찾아오는 수면 퇴행은 아기의 뇌와 인지가 급격하게 발달하면서 수면 주기가 불규칙해지고, 환경 자극에 예민해져 발생하는 자연스러운 성장 과정으로 볼 수 있어요.졸릴 때 몸을 활처럼 꺾고 심하게 뒤트는 것은 몸이 피로로 각성된 상태이기에 눈을 비비거나 하품하는 모습을 보일 때 바닥에 뉘여 재우는 루틴을 시작해 보세요.아이가 심하게 울 때는 안아 억지로 재우려 하기보다 바닥에 눕힌 뒤 가슴을 지긋이 눌러 정서적 안정감을 주고, 쾌적한 수면 환경을 유지해 주세요. 연습을 하다보면 보통 2주 정도 내에 아이도 안정을 찾게 됩니다.
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중학생 남자아이 키가 거의 끝났다는데
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.골단판 검사 결과상 성장이 올해 마무리 된다 하더라도, 실제로는 척추나 골반 등 몸통 뼈가 뒤늦게 자라며 성인이 될 때까지 3~5cm 추가로 자라는 경우가 꽤 흔하다고 합니다.발크기가 엄마보다 크다는 것은 말단 부위부터 몸통 순으로 자라는 전형적인 성장의 신호이므로, 이제 곧 몸통과 척추가 자랄거라 생각해요.병원에서는 보통 보수적으로 이야기하기 마련이기에, 지금부터라도 아이의 수면/ 단백질 중심의 식단/ 성장판을 자극하는 운동과 스트레칭/ 바른 자체 교정을 통해 숨은 키를 최대한 끌어내 주시길 바랍니다.그리고, 전문 성장의원이나 성장클리닉에 재방문하셔서 좀 더 정밀하게 검사를 받아보시고 적극적인 치료를 원하신다면 전문가와 방법을 찾아보시는 것도 좋겠습니다.
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자식에게 가장 바라는게 있다면 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아이를 키우다 보면 자꾸 비교를 하며 내가 가졌던 기준이 흔들리게 됩니다. 이럴 땐 처음 아이를 낳았을 때 내가 가졌던 바람/ 소망을 떠올려 보는 것이 좋아요.아이의 행복을 결정짓는 것은 뛰어난 성적이나 조건이 아니라, 어려운 상황에서도 다시 일어서는 [회복적 탄력성]과 가족에게 온전히 사랑받고 있다는 [정서적 안정감]이라 생각합니다.5살과 7살은 아직 어린시기기에 남들보다 앞서나가는 것보다 가족들과 함께 웃으며 따뜻한 추억을 쌓으며 [세상은 멋진 곳이고 나는 괜찮은 사람]이라는 자기 신뢰감을 갖도록 해주는 것이 아이의 인생에 큰 밑거름이 된다 생각해요.
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아이들에게 좋은 글을 보내 줬는데 답변이 없는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아버님의 진심어린 애정이 담긴 좋은 글이지만 아이들 입장에서는 [공부나 성장에 대한 은근한 압박]으로 느껴질 수 있어 뭐라고 답장해야 할 지 부담을 느꼈을 수도 있어요.자녀들이 답장을 안한 것은 아버님은 무시해서가 아니라 단지 표현이 서툴고 어떻게 반응해야 할 지 몰라서 그런 걸거에요.너무 서운해 하지 마시고, 다음에는 좀 더 가벼운 내용의 카톡이나 사진을 보내며 자연스럽게 소통을 이어가 보시길 바랍니다.
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에버랜드 가성비 있게 가는방법좀 알려주세요
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.애버랜드 티켓의 경우 신용카드 할인 외에 삼성 임직원 할인이 가장 저렴하기에, 당근마켓과 같은 중고 거래로 매너온도가 높은 판매자에게 티켓을 구매하시는 것이 가장 가성비가 좋습니다.근처 숙박을 활용해 오후 4시 이후 입장하는 오후권을 이용하면 티켓값을 아낄 수 있어요. 다만 요즘 캐리비안 물놀이를 즐기고 난뒤 애버랜드로 입장하는 인파가 그 시간대에 많기에 생각보다 붐빌 수 있습니다.아이 둘과 함께할 때는 긴 줄을 서기보다는 인기 어트랙션 위주로 몇가지만 도전해 보시고, 로스트밸리와 사파리는 마감시간이 있기에 가실 경우 먼저 줄을 서시는 것이 좋습니다.야간 퍼레이드와 불꽃놀이까지 알차게 즐기고 포시즌스 가든에서 아이들과 기념사진으로 추억을 기록해 두시길 바랍니다.
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내년 중순에 시험인데 마음이 잘 안잡혀요
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.일과 육아만으로도 이미 24시간이 모자라고 지치실텐데, 미래를 위해 시험이라는 도전에 결심하신 자체만으로도 대단하세요.내년 중순이 시험이라면 아직 시간이 충분히 남아있으니 처음부터 무리하게 시도하시기 보다, [하루 1시간 공부하기]처럼 지킬 수 있는 계획을 세워보고, 꾸준히 실행해 보세요.당연히 불안하실 거에요. 그만큼 잘해내고 싶다는 간절한 마음이 있다는 것이니 스스로를 다독여 주며, 잘 될거라고 긍정적으로 생각하며 꾸준히 목표를 향해 나아가시길 바랍니다. 저도 합격을 응원할게요.
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육아로 처가에 합가해서 살고 있는데 서둘러 독립을 해야될까 고민이네요.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.쌍둥이 육아를 도와주시는 장인어른의 노고가 감사하지만, 잘못된 식습관과 위험 상황에서의 방관과 같은 육아 방식은 아이들의 건강과 안전에 영향을 주기에 예민해질 수밖에 없는 사안입니다.내년 어린이집 입소를 앞두고 기본적인 훈육과 규칙 형성이 필요하기에 아내분과 육아관을 합의하신 뒤 장인 어른께 규칙에 따른 육아를 부탁드려보세요. 사실 그렇게 오랫동안 살아오셨던거라 쉽게 바뀌지 않을 것이고, 그 과정에서 서로 상처를 주고 받기도 할거라 예상이 됩니다. 그럴 경우 감정이 상하기 전에 독립 준비를 하시는 것도 현실적이라 생각합니다.독립 후 무족해질 육아 손길은 어린이집 보육이나 아이돌봄 서비스를 활용해고, 처가 어르신들과는 적당히 물리적 거리룰 두며 긍정적인 관계를 유지하는 것이 장기적으로 좋겠습니다.
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