답변 내역

안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.물의 끓는점이 100도씨 이기 때문에 그때 끓고 100도가 넘어가면 수증기로 변합니다.참고로 100도씨는 1기압일 때 이야기이고, 높은 산에 올라가면 기압이 낮아져 100도보다 낮은 온도에서 끊게 되고 따라서 라면이나 밥이 설익게됩니다.좋은 답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.기초대사량이 떨어져서 그럽니다. 기초대사량은 종형의 모습을 보여주는데요. 나이가 들어감에 따라 늘다가 20대를 기점으로 조금씩 줄어들기 시작합니다. 그래서 소식도 좋지만 운동을 병행해주셔야 같은 효과를 기대할 수 있습니다. 파이팅 하십시오!

안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.이제 곧 일반인도 우주여행을 갈 수 있는 시대가 다가오고 있습니다.국내에도 무중력 체험장이 3곳 정도 있는데요.용인 플라이스테이션, 롯데월드 부산 자이언트 스윙, 천안 홍대용 과학관입니다.플라이스테이션은 실내 스카이다이빙장이고, 자이언트 스윙은 놀이기구, 홍대용 과학관은 우주선 모형이지만 무중력을 체험해 볼 수 있습니다.아니시면 외국에 가면 제로 그래비티라는 항공회사에서 약 6백만원 정도 내시면 무중력 비행을 체험할 수 있습니다. 이 회사는 일반 대중을 위한 무중력 비행을 실시 할 수 있도록 승인 받은 세계 최초이자 유일한 회사라고 하네요.가까운 국내에서 체험해 보시길 바랍니다.

안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.단풍은 기후 변화에 의해 나뭇잎에 생리적 변화가 일어나 녹색 잎이 붉거나 노랗게 변화하는 현상을 말합니다.단풍은 광합성을 통해 만들어진 영양분(당)이 기온이 떨어지면서 이동이 느려지고 안토시아닌과 결합하여 만들어 집니다. 그리고 기온이 낮아지면 식물의 호흡이 약해지고 상대적으로 많은 당이 잎에서 줄기로 옮겨가지 못하고 잎에 쌓여서 단풍이 들게 됩니다.

안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.거미줄의 세로줄은 점성이 없지만 가로줄은 점성이 있어 벌레가 붙는데요. 거미의 경우에는 다리에 있는 뻣뻣한 털 덕분에 끈끈한 점액이 다리에 적게 붙기 때문에 이동 할 수 있는 것입니다. 신기하죠.

안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.23시간 공복 상태를 유지하고, 1시간(한 끼)만 식사하는 방식입니다. 통상적인 한 끼 식사시간이 1시간 내이므로 1시간 동안 식사하는게 아님을 숙지하셔야 합니다. 저녁 1식을 추천드립니다. 밤에 공복감에 잠을 못자는 경우가 발생하지 않기에 좋습니다.다이어트를 하려면 다이어트식으로 드셔야 합니다.운동을 병행하시고 물을 자주 섭취하셔야 합니다.

안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.먹지 말아야 될 과일은 없습니다.다만 양을 조절하셔야 하고 두개 내지 세개로 제한을 두고 드시면 됩니다. 양껏 먹으면 과일도 다이어트 식도 다 부질없는 것입니다.저는 수박은 많이 먹었구요, 포도는 반송이정도, 그외 귤, 참외 등은 두조각 정도만 먹었더니 체중감량에 영향을 미치지 않더라구요.파이팅하시고 건강한 다이어트 하시길 바랍니다.

안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.평소 먹던것 보다 많이 드시면 됩니다. 배부른데 조금 더 먹는 정도로 드시면 되구요. 유당불내증 있으시면 락토프리 우유를 드시고 밀가루 소화가 어려우시면 밀가루는 피하시면 됩니다. 보통 글루텐이 문제가 되기 때문에 글루텐 프리인 밀가루 제품을 드셔도 좋습니다.간단하게 설명드리면 평소에 먹던 음식을 평소의 적정양보다 많이 드시면 살이 찔 수밖에 없습니다. 파이팅하셔서 건강한 생활하시길 바랍니다.

안녕하세요. 이조은 과학전문가입니다.아이스팩은 순수 물로 이뤄진 것도 있습니다만 질문자 님께서 만져본 아이스팩은 젤 성분을 가진 아이스 팩 같습니다.젤 성분의 아이스팩은 흡수성 폴리머와 폴리에틸렌글리콘으로 이루어져 있다고 합니다. 이 성분들로 아이팩을 만드는 이유는 그냥 물이 0도에서 얼지만 위의 성분들로 만들면 -10도까지 어는 점이 낮아져 더 효과적인 냉장효과를 볼 수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 이조은 영양전문가입니다.유산균을 주기적으로 섭취해 주시는 것이 첫번째 방도이고, 맵고 짠 자극적인 음식을 피해주시는게 좋아요.두번째로 과식을 피하고 규칙적인 식사와 편안한 마음가짐이 방도입니다.세번째로는 병원에 내원하셔서 약물치료를 받으시는게 세번째 방도입니다.순서는 상관없으니 원하시는 대로 모든 방도를 추진해보셔서 건강한 삶을 영위하시기 바랍니다.