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답변 내역

위염 걸렸는데 굶어도 되나요????
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.굶는 것은 위장에 더 부담을 줄 수 있으므로, 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 섭취하는 것이 좋아요증상이 계속되면 의사와 상담하는 것이 필요합니다.
건강관리 / 환자 식단
24.12.02
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닭가슴살중에 수비드라는게 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.수비드는 진공 포장한 식재료를 낮은 온도의 물에서 오랜 시간 조리하는 방법인데요이 방식은 음식의 맛과 풍미를 유지하면서 부드럽고 촉촉하게 조리할수 있게 해줘요
건강관리 / 기타 영양상담
24.12.02
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1명 평가
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왜 사람마다 고유한 냄새를 가지고 있을까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.개인의 체취는 유전, 식습과, 호르몬, 건강 상태에 따라 달라집니다.이를 활용해 맞춤형 향수나 체취 관리 제품을 개발하는 방법이 있어요
학문 / 생물·생명
24.12.02
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혈액형이 여러가지로 나뉘는데 각 혈액형 별로 물질로써 성질이 어떻게 다른건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.혈액형은 적혈구 표면에 있는 항원에 다라 구분이 되는데요각 다른 혈액형과 응고하는 항원을 가지고 있고요오형은 그 항원이 없답니다.
학문 / 생물·생명
24.12.02
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하루에 한 끼만 먹어도 괜찮나요???
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.하루에 한끼만 먹는 간혈적 단식은 일부 사람들에게 체중 조절과 건강에 도움이 될수 있어요하지만개인의 신체 상태에 따라 다르므로전문가와 상담하는 것이 좋아요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.12.02
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왜 일부 사람은 고소공포증을 가지고 태어날까요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.고소공포증은 진화론으로 인간이 생존을 위해 높은 곳에서 떨어지는 위험을 회피하는데 도움이 되는 감정으로 생각되요이러한 두려움은 생물학적으로 유전될었을 가능성이 있답니다. 본능적인 방어 기제인죠
학문 / 생물·생명
24.12.02
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탱자나무 장미 등등 가시가 잇는 식물에 대해서 궁금해용
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.가시가 있는 식물들은 주로 포식자로부터 자신을 보호하기 위해 진화되었다고 추정되요이는 생존 전략의 하나로 일반적이 식물과 비교해 더 진화된것으로 보여진답니다.
학문 / 생물·생명
24.12.02
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왜 고등동물일수록 체중에 비해 뇌가 커지는건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.고등 동물일수록 뇌가 커지는 이유는 복잡한 행동, 문제 해결 능력 및 사회적 상호 작용을 필요로 하기 떄문입니다.뇌의 크기는 이러한 고차원적인 기능을 수행하기 위한 신경 세포의 수와 연결성을 반영합니다.
학문 / 생물·생명
24.12.02
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숙주는 열량이 어느정도이길래 다이어트 식품이라고 하는건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.숙주의 열량은 매우 낮은 편인데요100G 당 약 30KCAL 정도의 열량을 함유하고 있어요또한 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 소화에도 도움을 주어 다이어트에 적합한 식품이랍니다.
건강관리 / 기타 영양상담
24.12.02
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습식사우나와 건식사우나중 더 안좋은건 뭔가요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.습식 사우나는 수분을 보충하며 피부에 수분을 유지하는데 도움을 줍니다.반면 건식 사우나는 탈수 위험이 높으므로 수분 섭취에 유의해야 합니다.습식 사우나가 상대적으로 더 나은 선택입니다.
건강관리 / 기타 영양상담
24.12.02
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