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밥 먹기 전 부터 갑자기 어지러운데 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 식사를 하기 전부터 어지러운 증상이 있는 것으로 보입니다. 자세를 갑자기 바꾸거나 혈당이 떨어지는 경우에는 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 오래 한 자세를 유지하다가 자세를 변경할 때는 천천히 움직이는 것이 좋으며, 물을 천천히 마셔보시길 바랍니다. 너무 무리하거나 체력적으로 많이 지친 경우 해당 증상이 악화되기 쉬우므로 적절히 휴식을 취하는 것도 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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명치쪽이 계속 아파요 위경련인가요잉
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 별다른 것을 먹지 않았는데도 명치 통증이 있는 것으로 보입니다. 매운 음식을 꼭 먹지 않아도 스트레스를 과도하게 많이 받거나 잠을 제대로 자지 못하는 경우, 카페인 과다 섭취 등으로 인해 해당 증상이 나타날 수 있습니다. 위경련이나 역류성 식도염일 가능성이 있어보입니다. 미지근한 물을 천천히 섭취하시고, 해당 부위에 따뜻하게 찜질을 해보시길 바랍니다. 앞으로도 맵거나 기름지고 자극적인 음식 섭취는 자제하시는 것이 좋아보이며, 술이나 탄산음료, 카페인 등의 섭취 횟수도 줄여보시길 바랍니다. 식사를 할 때에는 천천히 섭취하는 것이 좋으며 식사 후에는 의자에 바로 앉거나 누워있기보다는 일어서서 30분 정도 가볍게 돌아다니는 것이 좋습니다. 해당 증상이 시간이 지나도 계속 지속되는 경우에는 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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쌍화탕은, 기본적으로 아무 체질이나 상관없이 효과가 있는 건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감기 기운이 있을 때 쌍화탕을 먹어도 괜찮은 것인지 궁금하신 것으로 보입니다. 쌍화탕의 경우 감기 기운이 있고 피로감이 있을 때 기혈 순환을 촉진하고 회복시켜주는 한약재들로 구성되어 있어 단기적으로 복용하는 경우 대부분 부작용 없이 복용하실 수 있습니다. 감기 증상을 직접적으로 낫게 한다기보다는 빠른 회복을 돕는 역할이라고 생각하시며 되며, 당귀, 천궁, 황기, 감초, 계피 등으로 구성되어 있습니다. 감기 등으로 기침, 인후통, 미열, 두통 등의 증상이 있는 경우에는 다른 한약을 복용하시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 대표적으로는 소청룡탕, 갈근탕, 구미강활탕 등이 있습니다. 궁금하신 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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제 왼쪽 발바닥에 사마귀가 생겼는데 전염 안 시키려면...
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사마귀가 발바닥에 생겨서 이로 인해 걱정이 많으신 것으로 보입니다. 면역력 저하 등으로 인해서 생긴 것으로 1차적으로는 냉동 치료를 많이 하게 됩니다. 이와 더불에 면역력 향상을 위해 생활 습관들을 점검하고 개선하는 것이 빠른 회복과 재발을 예방하는 데 중요합니다. 다른 사람에게 전염을 시키지 않기 위해서는 개인 용품은 따로 사용하는 것이 좋으며 해당 부위가 신경쓰인다고 손으로 만지는 것은 자제하셔야 합니다. 공공 장소에서는 맨발로 돌아다니는 것은 주의하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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고3인데 과민성방광때문에 걱정이에욥..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 특정 경험을 이후로 긴장을 하게 되거나 스트레스를 받는 경우에 소변을 보고 싶어지는 것으로 보입니다. 증상을 개선하기 위해서 배뇨 일지도 작성하고 많은 노력을 하고 있는 것으로 보입니다. 과민성 방광의 경우, 구조적으로 방광이 변했다기보다는 심리적인 요인 등으로 인해 방광을 수축하여 소변을 보내게 하는 신호가 자주 일어나고 이에 민감하게 반응하는 것으로 보여집니다. 이에, 말씀하신 것처럼 조금씩 소변 보러 가고 싶은 것을 참으면서 그 시간을 늘리는 것은 증상 완화에 도움이 됩니다. 한 번에 욕심을 내서 무리해서 하는 것보다는 5분이나 10분 정도씩 천천히 늘려보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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어린이 한약. 복용 기간을 보통 어느 정도로 잡나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 면역력이나 성장과 관련 있는 보약들은 얼마나 복용해야 하는지 궁금하신 것으로 보입니다. 한약의 경우, 개인의 체질, 호소하는 증상 정도, 기저 질환, 가족력 등을 종합적으로 고려하여 처방이 이루어지므로 어떤 보약을 누가 복용하는지에 따라 복용 기간에는 차이가 있을 수 있습니다. 일반적으로는 성장과 면역력 향상을 목적으로 한약을 복용하는 경우에는 봄에 1~2달, 가을에 1~2달 정도를 권유드립니다. 환자의 상태에 따라 더 복용할 수도 있습니다. 한약 치료와 함께 기혈 순환, 자율신경계 균형 등에 도움이 되는 침 치료, 부항 치료, 약침 치료, 뜸 치료 등을 병행한다면 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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잠을 90분씩 끊어서 자는게 정말 도움이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 90분씩 끊어서 자는 것이 건강에 도움이 될지 궁금하신 것으로 보입니다. 하지만 이것이 무조건 모든 사람에게 도움이 되는 것은 아니며 호날두 선수의 경우 엄격한 자기 관리를 하기 때문에 가능할 것으로 보입니다. 다른 유명한 축구 선수인 리오넬 메시의 경우 호날두 선수와 달리 하루 8시간 수면을 쭉 하는 것으로 알려져 있습니다. 사람이 잠을 자게 되면 얕은 수면에서 깊은 수면 그리고 다시 얕은 수면 단계로 반복하게 됩니다. 사람마다 차이가 물론 있겠지만 일반적으로 한 주기당 1시간 30분 정도 걸리게 되며 이것을 5번 정도 반복하게 됩니다. 그래서 사람의 수면 시간은 7~8시간 정도 자는 것이 좋습니다. 호날두 선수처럼 분할 수면하는 것은 상황에 따라 효과적일 수도, 부정적일 수도 있으며 이것에 대한 연구는 더 필요할 것으로 생각됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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메스거림, 미열, 잇몸통증, 목통증이 3주째입니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 이전부터 감기 증상이 있었고, 오심과 함께 미열이 있는 것으로 보입니다. 현재도 해당 증상이 지속되어 간헐적으로 타이레놀을 먹고 있는 것을 보면 상기도 감염 증상이 지속되거나 후유증인 것으로 보입니다. 증상이 지속된다면 혈액 검사를 통해 전반적인 상태를 확인해보는 것도 좋아보입니다. 백혈구 수치, CRP, ESR 등을 통해 체내 염증 수치나 감염 여부 등을 파악해볼 수 있습니다. 우선은 내과에 내원해서 해당 검사를 해보는 것이 좋아보입니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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어떤 검사를 했는지 안했는지에 대한 증명서류. 법적 서류
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다.병원에서 어떤 검사 항목들을 받았는지에 대한 내역을 받고 싶은 것으로 보입니다. 진료비 세부내역서, 의무기록 사본 등의 서류를 확인한다면 어떤 검사 항목들을 실시하였는지 알 수 있을 것으로 보입니다. 시행한 검사가 있다면 해당 서류들에 시행한 항목들이 적혀져 있을 것으로 보이며 거기에 없다면 검사가 처방되지 않았던 것으로 볼 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.10.15
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손가락 염증 낫고 있는건지 답변주세용 ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 지난주부터 손가락 통증, 붓기 등으로 항생제를 처방해서 복용 중인 것으로 보입니다. 현재, 붓기나 통증이 줄어드는 것을 보아 증상이 호전되고 있는 것 같습니다. 다만, 진물과 같은 염증 소견이 보인다는 것은 아직 증상이 남아 있는 것으로 항생제를 복용하는 것 외에도 매일 꾸준히 소독과 함께 연고를 발라주면서 경과를 지켜보는 것이 좋아보입니다. 처방받은 항생제를 다 복용한 이후에도 증상이 지속된다면 해당 병원에 내원하셔서 진료를 보시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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