답변 내역

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저도 전문가 답변을 하면서 느끼지만 성심성의껏 답변을 작성하더라도 점수를 낮게주는 사람이 있더라구요. 왜 그런지 이유는 모르겠지만 저도 좀 이해가 되지는 않습니다. 저도 사실 질문중에서 굉장히 애매한 질문과 가벼운 질문들이 많더라구요. 그런 질문에 답변을 하면 왜 그렇게 낮게 주는 지는 사실 모르겠어요. 그리고 10대 여성에 국한된 것이 아니라 전체적으로 낮게주는 사람이 있더라구요. 이건 좀 아하커뮤니티에 신뢰와 질서를 저해하는 행동이 아닌가 싶어요. 물론 정말 불성실하고 비전문적인 답변에 대해서 점수를 낮게주는 것은 이해하지만 정말 전문적이고 성의있는 답변에 대해서 낮게주는 것은 여기 커뮤니티측에서도 뭔가 해결방안이 있어야 할 것 같아요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.남이 잘되는 모습을 좋게 보지 않는 심리는 먼저 부족한 자존감과 질투심이 강하기 때문입니다. 만약에 자기 자식이 내세울 것이 없다면 남의 자식이 잘된 소식을 들었을 때 질투심과 함께 비교가 되기 때문이에요. 내 자녀가 다른 자식에 비해서 뒤쳐지기 때문에 그것을 해소하기 위한 방어기제라고 할 수 있습니다. 속으로는 사실 부럽고 축하해주고 싶지만 부러우면 지는것이고 인정하기 싫은 심리가 작용을 합니다. 쉽게 말해서 사람의 그릇이 굉장히 작다라고 볼 수 있어요. 대인이 아니라 소인이라고 생각하시면 됩니다. 만약에 정말 자존감이 높고 자신이 떳떳하다면 그런 말을 들었을 때 함께 축하해주는 말을 해줬겠죠!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.3년간 4억원이나 되는 정말 큰 금액으로 충동구매를 하면서 얼마나 마음이 힘들고 분노가 가득 찼을지 감히 상상도 못할 것 같네요. 지금이라도 빨리 전문적인 상담과 치료를 받으시는 것을 적극 권장합니다. 사실 질문자님의 의지로 극복하기에는 힘들고 의학적인 치료를 통해서 이겨내셔야 합니다. 그리고 3년동안 그렇게 충동구매를 할 때 주변에서 아무도 말리지 않았다는 것이 굉장히 유감입니다. 지금은 자책을 할 시간이 없습니다. 빨리 본인의 마음을 치유하기 위해서 상담 및 약물치료를 받으세요.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.싸이코패스와 소시오패스는 반사회적 인격장애에 속하지만 발생하는 원인과 다른 행동유형을 가지고 있습니다. 먼저 극명히 다른 것은 발생하는 원인입니다. 사이코패스는 유전적인 요인(선천적)이 강하고 쏘시오패스는 후천적인 요인이 강합니다. 특히 싸이코패스는 사회에서 사회생활을 하면서 규범을 잘지키고 본래의 모습을 속이는 등 정상인의 모습으로 살지만 그만큼 머리가 좋아서 범죄를 위한 완벽한 계획을 실행합니다. 반면에 쏘시오패스는 굉장히 감정적이고 감정제어를 하지못해 우발적인 범죄행동이 발생할 가능성이 높습니다. 우리 사회에 사실 두 인격장애는 똑같이 위협적이며 범죄를 피하기 위해서 이런 사람들을 분별하는 방법이 있으면 모르겠으나 사실 이런 인격장애들을 미리 알 수도 없고 파악하기 어렵기 때문에 사회적으로 굉장히 위험한 범주에 속합니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.우울증을 가지고 있고 온라인상에서 친구들과 유대감을 가지며 그것이 유일한 질문자님의 소통창구이자 행복, 스트레스 해소를 위해서 게임을 많이 하셨던 것 같아요. 그것이 지속적으로 이루어지다보니 게임 중독으로까지 이어진 것 같습니다. 하지만 이제는 수능을 준비해야 하고 질문자님에게 인생에서 제일 중요한 시기인 만큼 이제는 게임에서 벗어나야 합니다. 그러나 내 의지만으로 게임 중독을 이겨내기란 사실 어렵습니다. 게임 중독은 질병이고 뇌의 기능이 많이 저하되어 충동성을 제어하기 힘들기 때문이죠. 결론적으로 확실한 방법은 게임 중독치료를 꼭 받으셔야 하며 우울증도 같이 치료를 해야할 것 같구요. 현실에서는 이제 게임 계정을 아예 탈퇴하거나 계정 삭제를 하는 것이 좋겠습니다. 지금까지 게임에서 이뤄놨던 것들이 너무 아깝다고 느껴지겠지만 그것은 온라인 세상에서만 그렇고 현실에서는 가치가 1도 없는 것입니다. 우리는 온라인상에서 사는 것이 아니라 현실 오프라인에서 살고 있는 것을 명심하시고 이제는 달라져야 할 때라고 봅니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.사람들은 자연스럽게 재미있고 흥미있는 자극적인 영상으로 인해서 도파민을 분비하게 만들고 쾌락을 느끼려고 합니다. 특히 이혼숙려캠프같은 자극적인 영상을 봄으로써 도파민을 자극시키는 거죠. 그 프로를 보면 항상 이혼하려는 부부들의 감정싸움을 주제로 방송이 되기 때문에 사실 자극적이고 재미를 느끼는 겁니다. 특히 질문자님의 간병을 길게 하시면서 많은 스트레스도 받으셨을 거구요. 스트레스 해소 욕구로 그런 방송을 보실 수도 있고 지루한 일상속에서 뭔가 재밌는 자극을 위해서 보실 수도 있습니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.먼저 중독은 본인의 의지와 노력으로 고치기는 사실 어렵습니다. 이것은 질병이고 뇌의 기능이 저하되어 내 의지와 충동을 제어할 수 있는 능력이 떨어질 수 밖에 없는거에요. 쉽게 예를 들어서 말씀을 드리면 브레이크가 고장난 자동차라고 생각을 하시면 쉬울거에요. 브레이크를 밟어야 하는 것은 알지만 브레이크기능이 고장이 났기 때문에 제어가 되지 않는거죠. 질문자님은 아직 중독을 경험해보지 못했고 앞으로도 중독질환에 걸리지 않으셨으면 좋겠습니다. 뇌의 기능 특히 전두엽이 이성적인 행동과, 충동제어를 담당하지만 이 전두엽이 기능이 저하되어 본인의 의지로는 끊을 수 없는거에요.그래서 중독치료가 존재하고 약물치료를 통해서 의학적으로 해결을 할 수 있습니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.먼저 대화를 나눌 때 상대방의 이야기를 끊지않고 진지하게 들어주는 경청의 자세는 대화의 제일 중요한 부분이라고 할 수 있어요. 만약에 내가 원하지 않는 대화가 나오더라도 그 말을 끝까지 들어주는 것은 배려와 존중이 묻어나오는 태도라고 보여집니다. 내가 말을 할 때 상대가 중간에 끊지않고 진지하게 경청해주면 나에게 집중을 해주고 존중과 배려를 해주는 구나라고 느끼게 됩니다. 또한 이것은 상대방을 신뢰하게 만들고 내 이야기를 들어주고 공감해주는 사람이구나 라고 인식을 하게되어 사람들에게 매력을 느끼게 만들죠. 질문자님의 사수는 확실히 경청의 자세가 부족하다고 생각이 들고경청이 부족하다라는 것은 사실 배려심이 굉장히 결여되어있는 사람이라고 생각이 듭니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.우울증을 오래 알고 약을 복용하고 계시다면 약의 부작용일 가능성도 있고 질문자님 증상으로 보아 전형적인 몽유병 증상일 수 있습니다. 자신이 물건을 어디다 옮겨 놓았지만 그 사실을 기억하지 못하는 거죠. 그래서 정확한 진단을 받아보는 것이 중요할 것 같고 전문의 선생님께 지금 이런 증상이 있다는 것을 사실대로 다 말해주셔야 해요. 우울증 약 중에 특정약이 이런 부작용을 일으켰을 가능성도 배제할 수 없기 때문이에요. 또한 수면클리닉을 한 번 받아보는 것도 좋고 거기에서 내가 몽유병 증세가 나타나는지 확인도 가능합니다. 지금 임시방편으로 질문자님 주무실 때 주변에 위험하고 날카로운 물건들은 다 치우시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.지금 엄청난 슬픔으로 인해 우울감이 심해지고 눈물이 많이 나올 상황이고 자연스러운 감정입니다. 그래서 지금 슬픔을 그대로 표출하시고 감정을 억제하려고 노력하실 필요는 없어요. 일할 때는 일에 집중을 하기 때문에 감정적으로 덜 요동치지만 집에 혼자 있거나 잠잠한 시간대에는 감정이 오락가락 하실거에요. 지병도 있기 때문에 병원에서 치료를 꾸준히 받으셔야 해요. 지금 병원에서 치료를 받고 계시나요? 안 받고 계시다면 무조건 병원에서 전문의 상담과 치료를 받으셔야 해요.