20개월 아이 엄마입니다. 늦는 건 아닌지 걱정되네요.
안녕하세요. 청소년상담사입니다.20개월 아이들의 언어발달로 보아 조금 느린 듯 보입니다. 하지만 아이들마다 성장속도가 다르기때문에 너무 걱정 안하셔도 돼요. 이 시기에는 두 단어를 연결하고 말하며 20-30개 정도의 단어를 일반적으로 구사할 수 있어야 하죠. 아이의 언어발달을 위해서 엄마 아빠라는 단어를 많이 지칭해서 말해주시고 아이의 모든 행동과 상황들을 말로 표현해주세요. 아이에게 항상 질문을 던져 대답을 유도해 주시고 대화를 많이 걸어주세요. 인내심을 가지고 아이의 언어발달을 지켜봐주시고 영유아전문가의 상담을 받아보시는 것도 좋습니다.
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살면서 이도저도 아닌 20대 중반이 제일 힘들다는데 맞나요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.사람마다 다 다릅니다. 20대 30대 40대 등 다 자기에게 어려운 시기가 있습니다. 물론 진로를 설정하고 도전하는단계가 제일 힘들수도 있습니다. 질문자님이 힘든 이유는 본인의 진로를 제대로 정하지 못했기 때문에 힘들수있어요. 내가 하고 싶은 것 잘하고 싶은 것이 무엇인지 확인해 볼 필요가 있어요. 꼭 전공이 아니더라도 자격증을 취득하여 진로를 개척해볼 수도 있고 하는 알바를 통해 그쪽에서도 계속 성장할 수도 있구요. 많은 길이 있기 때문에 본인의 진로를 정하는 게최우선입니다. 저도 20대 때 전공이 아니라 자격증을 취득해 새로운 길로 갔었거든요. 저도 많이 힘들었지만 그래도 길이 있더라구요. 질문자님도 꼭 도전해보시고 아직 젊기때문에 충분히 해내실 수 있어요. 지금 힘들더라도 아무것도 하지않는다면 앞으로 더 힘들어질수있어요.
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공황장애가 있으면 공황발작이 없어도 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.네 결론적으로 말씀드리면 공황발작이 없어도 공황장애 증상이 나타날 수 있습니다. 공황발작에 대한 트라우마로 인해 밀폐된 공간이나 어두운 공간 그리고 내가 발작을 했었던 장소들에 무의식적으로 심리적으로 공포감 불안을 느끼게 되면질문자님 증상처럼 배가 빵빵해지고 답답한 증상이 발생을 합니다. 또한 발작이 언제 나타날지 모른다는 불안감으로 인해서 더 심해질 수 있죠. 그렇기 때문에 전문의 상담과 진료를 통해 약물치료를 병행하는 것이 최우선입니다.
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아이들 성장과정이 너무힘드네요ㅜㅜ
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 나쁜행동을 많이 한다면 단호하게 말해줘야 합니다. 특히 아빠와 엄마 두분이서 일관적인 훈육태도를 보여주고 단호하게 잘못된행동에 대해서 안된다고 말을 해줘야 하죠. 집의 규율을 정해서 잘못된행동에 대한 책임을 짓게 해야합니다 용돈이 있다면 용돈을 줄이면서 행동에 대한 댓가를 알게 해줘야 해요. 태권도를 다닌다면 태권도 선생님께 귀뜸을 해주시고 지도를 부탁하시구요. 혼내거나 체벌보다는 아이의 말에 공감을 먼저해주고 잘못됨 행동에 대해서는 단호하고 명확하게 말해주세요.
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사춘기 소녀들은 왜 손톱을 길게 기르는 걸까요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.사춘기 소녀들은 외모에 엄청 관심이 많죠. 그렇기 대문에 손톱에 대해서도 미용목적으로 기르는 것을 좋아한답니다. 하지만 위생적으로 좋지 않고 길면 부러질 수도 있고 상처가 날수도 있으며 친구를 다치게 할 수 있으므로 적당히 기르는 것이 좋습니다. 아이에게 너무 자르라고 강요하지는 마시고 미용목적으로 기르는 것은 좋으나 적당하게 자르는 것을 아이에게 말해주시구요. 왜 그런지 논리적으로 아이에게 가르쳐 주세요. 너무 길게 기르면 위생상 좋지 않다고 말이죠.
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아이 자전거를 언제쯤 두발 자전거로 바꿔주죠?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이들의 신체발달은 빠르기 때문에 하체발달이 많이 이루어지고 근육이 붙는 시기에 두발로 바꿔주시는 것이 좋고 보통 초등학교 고학년 정도에 바꿔주시는 것이 좋아요. 아이가 보조바퀴에 적응 됐고 잘탄다면 걱정마시고 초2면 늦는다기보다는 굉장히 빠른 것 같습니다. 아이의 자전거실력에 따라서 시기를 조절해주시고 아이마다 다르기 때문에 아이가 잘탄다면 초3정도에 바꿔줘도 괜찮아요. 하지만 아이 안전을 위해서 보호장비를 꼭 챙겨주세요.
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아이들 위치 확인 어플 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이의 안전을 위해서 어플을 생각하시지만 개인적으로 저는 부정적인 영향이 더 크다고 생각합니다. 물론 아이들한테 말이죠. 연락이 안돼서 답답하긴 하지만 아이들의 사적 침해가 아닌가라는 생각이 듭니다. 아이들이 내가 어디있든간에 부모님이 다 보고 있다라고 생각하면 아이도 답답하고 부정적으로 생각할 수도 있어요. 아이의 동의를 얻고 사용하는 건 괜괜찮지만 아이와의 믿음과 신뢰가 더 중요하다고 보기 때문에 아이와 대화를 통해서 해결해보세요.
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3살여자아이가 훈육하는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.아이가 혓바닥을 날름 거리는 행동은 놀리는 행위일 수도 있지만 아니면 의사소통이나 관심을 갈구하는 표현일 수 있습니다. 아이의 감정 표현은 굉장히 미숙하기 때문에 어떻게 표현해야 할 지를 몰라서 혓바닥을 날름거릴 수 있습니다. 아이가 잘못된 행동을 할 때는 단호하고 명확하게 말을 해 줄 필요가 있습니다. 아이가 왜 이런 행동을 했는지 아이에게 물어보며 공감을 먼저 해주고 공감을 하되 잘못된 행동에 대해서는 단호하게 훈육을 해야 하죠. 아이가 문제 행동을 했을 때 그 순간 바로 훈육을 하는 것이 필요하고 물건을 잡아 뜯는 행동에 대해서 멈추게 하고 왜 멈춰야 하는지 짧고 명확하고 논리적으로 말해줍니다. 그리고 아이가 흥분했다면 혼자의 시간을 주어서 진정할 수 있게 기다려줍니다.
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매일 술을 마시는 남편 알콜중독 일까요?
안녕하세요. 청소년상담사입니다.매일 술을 마시는 분들도 계시지만 아직 알콜 중독이라기 보다는 초기 증세라고 할 수 있어요. 그렇게 매일 술을 마시다보면 중독이 자연스럽게 되어 한병이 아니라 계속해서 주량이 늘어가면서 알콜 중독 증상을 보일 수 있다는 것입니다. 우리가 인생을 살다보면 스트레스를 받을 수 밖에 없는 환경이기 때문에 스트레스 해소를 위해서 적절한 음주가무는 오히려 좋지만 매일 매일 소주 한병씩은 알콜중독으로 진화될 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 매일 드시는 것을 피해야 하며 일주일에 1~2번정도로 줄이시는 것이 좋을 것 같아요. 또한 술을 먹지 않으면 불안하거나 잠을 잘 못이룬다면 알콜중독일 수 있기 때문에 그런 증상이 오기전에 술을 줄이시고 집에 술을 눈에 보이지 않게 하여 술을 먹지 못하게 하는 환경을 조성해주세요.
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관상은 과학이란 말에대해 과학적이고 현실적인 근거가 있을까요??
안녕하세요. 청소년상담사입니다.사실 관상이 과학이라는 것은 과학적으로 검증은 되지 않았습니다. 하지만 심리학이나 통계학적으로는 근거를 찾아볼 수 있어요. 예를 들어서 착한 인상을 가진 사람과 나쁜 인상을 가진 사람을 보았을때 착한 인상을 가진 사람들에게는 대우가 좋아지며 나쁜 인상을 가진 분들에게는 나쁘게 다가갈 수 있어요. 그래서 그런 인상들이 습관을 만들고 습관이 성격을 만들게 되는 메커니즘이 형성됩니다. 또한 항상 선하게 웃는 사람들의 인상은 입꼬리가 올라가고 눈웃음이 좋으며 눈에 많이 웃어서 생기는 눈주름이 형성이 됩니다. 반대로 화가 많고 분노가 많은 사람들을 보면 입꼬리가 쭉 쳐져있으며 전체적으로 표정이 적으며 부정적인 인상을 가지게 됩니다. 그렇지만 사람의 얼굴로만 그 사람을 판단하는 것은 부적절하며 우연이나 느낌이 강할 수 있어요. 그렇기 때문에 과학으로 보기보다는 개인적으로 통계학적으로 보는 것이 타당해보여요.
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