답변 내역

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님이 이야기를 들은 내용은 사실입니다. 외국 유치원에서는 아이가 만약에 기저귀를 떼지 못한 상태라면 부모님이 직접 와서 갈아주는 상황들이 존재해요. 왜냐하면 배변을 갈아주고 도와주는 역할을 선생님들의 의무가 아니라고 판단을 하는 거죠. 그래서 부모님이 직접 와서 갈아주는 사례가 있다고 합니다. 하지만 이것은 국가마다 다르며 또한 유치원마다 방침이 다를 겁니다. 그래서 질문자님이 들은 내용은 있을 수 있는 일이라고 볼 수 있어요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 개인적으로 독립하는 것이 좋을 것 같습니다. 27살에 5천을 모았다면 정말 열심히 성실하게 모으신 것 같아요!대단하십니다. 나이가 20대 후반이면 독립할 시기이기도 하고 독립할 능력이 충분해 보입니다. 뚜렷한 직장도 있고 5천도 모아 놨으면 저는 독립하는 것이 맞다고 생각해요. 하지만 독립을 한다면 장단점이 분명히 존재합니다. 부모님과 같이 산다면 생활 비용을 절약할 수 있고 식사도 돈이 안 들어 가니까 돈을 더 모을 수가 있죠. 그리고 독립을 한다면 통금 11시는 이제 사라지고 친구들을 데려와 놀 수도 있고 아주 자유로운 생활이 가능합니다. 하지만 관리비 월세 보증금, 그리고 식비 같이 돈이 엄청 많이 들 겁니다. 요리나 집안일도 해야 하고 집의 주인으로써 모든 것을 다 책임져야 합니다. 이런 장점들이 각각 있으니 나에게 더 끌리는 장점으로 한번 고민하시고 선택해보세요!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.우울증은 하루 빨리 전문의 상담과 약물 치료를 병행하셔야 나아질 수 있습니다. 혼자 서는 극복하기 힘든 마음의 병이기 때문에 하루 빨리 병원에 방문하시는 것이 좋아요. 경남 쪽으로 추천을 원하신다면 밀양 쪽은 어떠신가요? 밀양 삼문동 쪽에 밀양 정신건강의학과의원이 있습니다. 이 곳은 고유가 피해 지원금도 사용이 가능하며 우울증 치료를 위해서는 질문자님에게 좋아 보입니다!

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.중학교 저학년이라면 충분히 따라갈 확률이 높지 않을까 싶습니다. 중학교 고학년으로 올라갈수록 이제는 가족보다 친구들이랑 어울리는 시간이 많아지니까 최대한 빨리 아이랑 가는 것이 사실 같이 갈 확률이 높기는 합니다. 하지만 가족과의 제주도 한달 살기는 아이에게도 굉장히 매력적인 여행이라는 생각이 들기 때문에 저는 갈 확률이 높습니다! 일단 아이에게 한번 제주도에서 한달 살아보는 거 어떠냐고 먼저 물어보는 것이 어떨까요??

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.말씀하신 증상으로 봤을 때는 약간의 공황과 같은 증상과 비슷한 것 같습니다. 건강 검진을 받았는데도 정상으로 나왔다면 정신과 전문의 상담과 치료를 한번 받아보시는 것이 맞는 것 같아요. 이런 증상은 어떤 스트레스나 트라우마 그리고 번아웃으로 왔을 가능성이 있습니다. 지금 본인의 상황이 많은 스트레스를 받고 힘든 상황은 아닌지 자가 진단을 한번 해보시구요. 약물 치료를 병행하면서 규칙적인 운동 및 건강한 식단으로 일상을 관리 해주셔야 합니다. 공황은 심해지면 밖에서 공황 발작 같은 증상이 어느 순간 갑자기 올라올 수 있어요. 그래서 하루 빨리 전문의 상담을 받아보시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.예민한 사람들은 엄청난 장점이 있는 동시에 단점도 극명하게 나뉩니다. 예민한 분들은 완벽함을 추구하는 성향을 가지고 있어 본인의 생각과 약간만 틀어진다면 극도의 스트레스를 느낍니다. 그렇게 극도의 스트레스를 느끼면 마음의 병이 생길 확률이 굉장히 높아지죠. 그래서 주변 사람들에게 그 스트레스를 해소할 가능성이 있어요. 이런 분들에게는 해결책을 제시하기 보다 그들의 이야기를 들어주고 공감해주는 것이 좋습니다. 또한 이런 분들은 본인을 너무 엄격하게 대하는데 조금은 자신을 제3자 입장에서 바라보고 관대하게 대해주는 것이 바람직 하죠. 이렇게 예민한 사람들은 인생에서 오히려 성공할 가능성이 높지만 만약에 실패를 한다면 극도의 스트레스와 자책을 하며 마음의 불안과 우울감으로 이어질 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.저는 굉장히 좋은 경험과 교육이라고 생각합니다. 가족들과 함께 1주일 동안 내가 원래 살고 있던 집에 떨어져 남해안이라는 생소한 곳에 가서 사는 것은 정말 색다른 경험이에요. 이런 경험을 하면 아이들은 어른이 되어서도 이런 경험과 추억을 잊지 못할거에요. 또한 가족들이랑 같이 생활하기 때문에 안정적이고 재밌는 경험을 할 수 있죠. 그래서 남해안에서는 그 곳에서만 할 수 있는 것들을 아이들에게 경험을 하게 만들어주세요. 또한 추억을 남길 수 있도록 사진도 엄청 많이 찍어주시구요. 티비나 영상으로 보던 장소를 직접 눈으로 보고 듣고 느끼는 것은 아이들에게 엄청난 교육이 됩니다. 정말 부럽고 아이들에게 큰 추억이 될 거에요! 가족 간의 유대감도 많이 커질 것 이구요.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.사주는 개인적으로 재미로 보고 긍정적인 인생의 활력 요소로 참고 정도로만 보시는 것이 좋을 것 같아요. 내 운명은사주로 정해져 있다고 말하지만 사실 개인의 노력과 환경에 의해서 완전히 달라질 수가 있습니다. 그래서 너무 맹신하는 것은 좋지 않고 내 삶에 긍정적인 부분들만 참고해주시면 좋을 것 같아요. 인터넷 사주든 오프라인에서 보는 사주든 말이죠. 사주 명리학은 확실히 통계적으로 구조화되어있고 체계적으로 정리되어 있지만 사실 과학적으로 접근했을 때는 증명이 되지 않았습니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.게임은 너무 재밌어서 계속하다보면 중독이 될 수 있습니다. 그래서 현실적인 탈출방법을 한번 제가 말씀드릴게요.일단 게임하는 공간과 내가 생활하는 공간을 분리시켜야 해요. 내가 생활하는 공간에 컴퓨터나 스마트폰이 있다면 계속해서 하고 싶은 욕망과 유혹이 생깁니다. 그래서 컴퓨터가 있는 곳에 있지 마시고 다른 장소로 이동해서 생활하는 장소를 분리하면 좋습니다. 스마트폰이라면 휴대폰을 안보이는 곳에다 충전해두세요. 그리고 게임시간을 내가 하루에 몇시간 이렇게 정해두셔야 합니다. 하루에 2시간 3시간이라고 정해두면 딱 그시간만 하고 바로 나와야 합니다. 시간이 어찌 흘렀는지 모른다면 알람을 켜두시고 알람이 울리면 게임을 딱 끄셔야 합니다. 그리고 게임에 대한 흥미를 다른 곳으로 시선을 돌려야 해요. 대체 취미를 찾는 것을 추천 드리고 제일 좋은 건 몸으로 할 수 있는 운동 같은 취미를 만드는 거에요. 집 근처에서 산책이라도 좋으니 몸을 움직이면서 심신의 안정과 활력을 찾을 수 있게 도와준답니다.

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.사실 나이가 들면서 서로의 생일을 챙기는 것은 쉽지가 않습니다. 그냥 그러려니 하고 넘어가는 거죠. 그리고 말하지 않아도 요새는 카톡에서 생일인 사람들이 자동으로 표시가 되기 때문에 다 알고 있을 수도 있습니다. 하지만 허전하고 외로운 마음이 있고 축하를 받고 싶다면 그래도 주변의 친한 사람들에게만 살짝 귀뜸 해주시는 것은 어떨까요? 그리고 가족분들은 당연히 생일을 알고 계실거구요! 오늘 혹시 생일이라면 생일 축하드리고 즐겁고 알찬 생일 보내시기 바랍니다! 그리고 나이는 중요한 게 아닙니다~ 나이가 많든 적든 생일이라는 것은 누구나 특별하고 축하 받고 싶은 마음이죠!