겨울방학때 롯데월드 평일에 사람 많을까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.롯데월드를 겨울방학 평일에 간다면 사람들이 굉장히 많을 것으로 예상이 됩니다. 물론 주말보다는 아니겠지만 겨울방학 시즌이라면 평일도 사람이 붐비는데요. 그래도 아이들과 롯데월드의 추억을 남기려면 주말보다는 평일에 가시는 것이 좋겠습니다. 화,수,목이 평일에서도 그나마 사람이 없을 확률이 높기 때문에 추천드리며 인기있는 놀이기구를 타려면 대기가 엄청 길기 때문에 매직패스를 추천드립니다. 비싸긴 하더라도 부담이 되지 않는다면 바로바로 놀이기구를 탈 수 있습니다.
평가
응원하기
아이들과 함께 주말에 갈만한 곳 추천해주세요
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.실내라고 한다면 키즈카페나 실내 스포츠 파크를 추천드립니다. 어디를 거주하는 지는 모르기 때문에거주지 근처 스타필드같은 곳에는 큰 실내 키즈카페나 스포츠 파크가 있어서아이들이 즐기기 굉장히 좋아할 것 같아요. 또 오락실도 있고 아이들이 좋아할 만한 시설들을많이 갖춰져 있기 때문에 스타필드를 강력히 추천합니다. 롯데타워도 괜찮구요!
평가
응원하기
아이에게 매일 공부양을 정해주는건 부담될까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.질문자님 말씀대로 시간제보다는 분량을 정해주는 것이 더 효율적인 공부방법입니다. 왜냐하면 시간제 같은 경우에 아이가 그 시간만 기다리면서 시간을 때우는 경우가 있거든요. 문제를 풀면서 공부를 하면 좋겠지만 아이들은 집중력이 그리 높지 않기 때문에 시간을 낭비하는 부작용이 있어요. 그래서 아이들에게 분량을 정해주고 그 분량을 끝내면 휴식시간을 갖는 공부방법이 더 좋습니다. 아이들의 휴식시간이라는 보상을 얻기위해 공부 분량을 다채우기 위한 원동력이 될 수 있고 집중력이 더 올라갑니다.
평가
응원하기
지금 초 4 아이에게 필요한 운동은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아이가 왜소하고 키가 작다면 신체적 발달을 위한 태권도도 굉장히 좋습니다. 손발을 쭉쭉 늘림으로써 자극을 주며 성장판을 자극해서 성장을 촉진해요. 저는 개인적으로 수영을 추천하는데 수영은 전신운동으로써 키크는데는 적격인 운동이며 관절에 무리도 주지 않기 때문에 추천드립니다.
평가
응원하기
고향에서 불건전한 생각을 자주합니다.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.고향에 대한 어떤 안좋은 기억이나 트라우마를 가지고 계신건가요?평상시에는 괜찮지만 고향에만 내려가면 그런 생각을 한다는 것은 특정 장소에 대한 트라우마로 인해감정제어와 충동을 조절하기 힘들다는 것은 심리적인 문제가 있다는 뜻입니다. 또한 지인이 신고하겠다고 하더라도그런 생각을 가지고 있다는 것 만으로 처벌을 받지는 않아요. 그러나 질문자님의 지금 심리 상태는 위험해 보이기 때문에정신과전문의에게 진료를 받으시고 치료받는 것을 적극 권장합니다.
채택 받은 답변
평가
응원하기
2인으로 함께 할 보드게임 추천바랍니다.
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.제가 좋아하는 보드게임 중에 추천 드리면 스플렌더를 강력히 추천합니다. 규칙이 단순하지만 굉장한 심리와 두뇌게임으로써 와이프분과 재밌게 즐기기에 적합한 보드게임이라는 생각이 듭니다.
평가
응원하기
이게트라우마인지 모르겠는데 나를보고웃으면
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.과거의 트라우마로 인해서 지금과 같은 증상이 나타나는 것으로 보여요. 일단 생각의 교정이 필요할 것 같은데 과거와 현재를 확실하게 선을 그어서 구분을 해야합니다. 또한 비웃는 것이 아니고 나를 향해 웃는 것도 아니라는 객관적인 사실을 알고 계시기 때문에 내 불안과 팩트를 구분해야 돼요. 지금은 스트레스와 트라우마로 인해 그 감정과 충동을 제어하기가 더 여뤄진 것은 사실이기 때문에 전문적인 상담과 치료를 권장합니다. 인지행동치료로 인해 그런 강박과 생각의 교정을 실시하고 약물치료로 지금 증상을 호전시킬 수 있습니다. 질문자님은 지금 방전된 상태라고 보시면 되고 충분한 재충전의 시간이 필요합니다. 그래서 여유를 조금 가지고 나만의 휴식시간을 가져보는 것은 어떨까요?
채택 받은 답변
평가
응원하기
우울증인가요? 해결법이 필요해요 ㅠㅠ
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.지금 질문자님이 스트레스를 너무 많이 받고 있는 것은 아닌지 의심을 해봐야 합니다. adhd와 스트레스 몸과 마음의 에너지가 소진되어 방전된 상태 등등 복합적인 것들이 작용해서 지금 증상이 나타나는 것은 아닌지 자가점검을 해봐야 해요. 게으른 것과는 별개로 본인의 의지와 다르게 뇌의 기능이 정상적이지 않다는 것을 뜻합니다. 그래서 저는 전문의 진료와 치료를 권장합니다.
평가
응원하기
아이와 친하게 지내려면 어떻게 다가가죠?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.훈육을 담당하느라 아이가 다가오지 않아서 고민이시라면 그 역할을 이제는 바꿔보세요. 혼자서 악역을 담당한다면 더 아이가 거리를 둘 수 있기 때문에 배우자와 역할을 바꿔서 다가가 보세요. 또한 아이에게 훈육을 하는 것도 좋지만 칭찬의 비율을 많이 늘려주시고 많은 스킨십과 칭찬, 보상을 해주시는 것이 중요합니다. 특히 아이들에게 잔소리 없는 행복한 날을 하루정도는 만들어주시고 아이와 함께 놀 수 있는 보드게임이나 나들이를 떠나는 것을 추천드립니다.
평가
응원하기
아이를 혼낼때는 어떤점에 포커스를 둬야 할까요?
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.아이를 혼낼 때는 혼내야 할 일 그것만으로 혼내는 것이 좋고 과거의 일을 꺼내거나 남과 비교하면서 혼내는 것은 오히려 아이의 반발을 불러일으킵니다. 그래서 혼을 낼 때는 아이의 잘못된 행동에 대해서 왜 그렇게 행동을 했는지 아이의 이야기를 먼저 들어볼 필요가 있어요. 아이의 이야기를 끊지말고 경청하면서 끝까지 들어주시고 마음을 이해하고 공감해주세요. 그렇게 정서적 공감을 해준 후에 잘못된 행동에 대해서는 이것은 그렇다고 하더라도 안된다! 라고 확실하고 단호하게 말해주셔야 합니다. 혼내는 것도 중요하지만 아이의 이야기를 먼저 들어보는 것에 중점을 두세요.
평가
응원하기