전문가 프로필

답변 내역

비타민D는 어디에 좋은 영양제 인가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.비타민d는 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 해주며, 면역력을 높여주고 당뇨병을 예방하며, 최근에는 암을 예방하는 효과에 대해서도 연구가 되고 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.20
0
0

이부프로펜 200mg 처방전 없이도 구매가능한가요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.네, 이부프로펜 200mg 성분의 정제 알약을 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있습니다. 알이 크다면 잘라서 복용이 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.20
0
0

각종 영양제 복용시간ㆍ방법 궁금 합니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.현재 복용하고 계신 방법대로 복용하셔도 괜찮지만 가능하다면 코엔자임큐10은 아침 식후에 복용하는 것을 추천드립니다. 코엔자임큐10은 에너지 생성을 촉진하고 신진대사를 활발하게 하여 아침에 복용하는 것이 더 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.20
0
0

역류성 식도염, 위염에 좋은 영양제 추천해주세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.역류성 식도염과 위염이 있을 경우 병원에서 처방을 받아 약을 복용하시고, 중요한 것은 생활 습관을 교정하는 것입니다. 과식, 과음을 하지 않고, 밀가루 음식, 기름진 음식, 자극적인 음식을 줄이고 규칙적으로 식사를 하며, 식후에 3시간 정도는 눕지 않도록 하는 것이 좋습니다. 또한 스트레스를 받지 않도록 유의하시는 것이 중요합니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.18
0
0

한번에 많은 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.한번에 너무 많은 영양제를 복용하기 보다는 조금 나눠서 복용하는 것을 추천드립니다. 점심 식후: 아연, 엽산, 비타민b,c 아르기닌, 블랙마카저녁 식후: 오메가3, 마그네슘, 비타민d, 밀크씨슬
약·영양제 / 약 복용
22.10.18
0
0

비타민,오메가3,마그네슘 복용법
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 비타민은 에너지를 생성하는데 도움을 주고 신진대사를 활발하게 하여 아침 식후에 복용하는 것이 좋습니다. 마그네슘과 오메가3는 저녁 식후에 복용하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.10.18
0
0

처방전 없이 약국에서 구매하여 복용할 수 있는 종합감기약이 처방약 만큼의 효과가 있나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.일반적으로 초기나 약한 감기에는 약국에서 구매한 감기약을 복용하고 충분한 휴식을 취하면 상태가 호전되는 경우가 많지만, 심한 감기나 약국에서 구매한 약을 복용해도 증상이 호전되지 않을 경우에는 병원을 내원하여 처방을 받아 약을 복용하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.18
0
0

종합비타민을 먹으면 원래 수면 시간이 줄어드나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.종합비타민을 언제 복용하고 계실까요? 종합비타민은 신진대사를 활발하게 하고 에너지 생성에 도움을 주어 저녁에 복용할 경우 수면에 방해가 될 수 있습니다. 종합비타민은 아침 식후에 복용하는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.18
0
0

영양제를 어떻게 나눠먹으면 될지 궁금해요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.저녁에 약을 복용하는 것이 부담스럽다면 아래와 같이 복용하는 것을 추천드립니다. 아침 식후: 임팩타민 파워A아침 식후 2시간 ~ 오전 : 홍삼액점심 식후: 밀크씨슬, 쏘팔메토 옥타코사놀, 루테인
약·영양제 / 영양제
22.10.18
0
0

리바로정 꼭 아침식후에만 먹어야하나요?
안녕하세요. 최다희 약사입니다.리바로정은 식사와 관계없이 일정한 시간에 복용하시면 됩니다. 아침 식후 복용을 깜빡했다면 점심에 복용하셔도 괜찮지만, 최대한 일정한 시간에 복용하도록 하는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.10.18
0
0