알긴산나트륨먹고 다음 먹을때까지 시간간격
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 알긴산은 임의로 좀 늘려서 복용하신다고해서 특별한 부작용이 있지는 않습니다. 다만 지금상태에서는 알긴산을 추가하는 것 보다는 제산제나 파모티딘성분들 지금 드시면 더 좋지않을까 싶네요.
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꿀잠을 자는 자면서도 절대 깨지않는 비법이
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.주말에 몰아서 주무시고 평일에는 조금만 주무시는걸보니 일단 DSPD같은게 아닐까 싶긴한데요. 아쉬아간다추출물과 식물성 멜라토닌을 병용해보시면 어떨까 싶습니다.
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학생 적정 카페인양이 궁금해요 하루에 몇잔 마셔도 될까?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.성장에는 크게 문제는 없지만 막줄에도 써있듯 카페인은 내성이 잘 생겨버립니다. 잠깐 단기간 각성에는 도움이 될 수 있지만 시간이 지나면 효과가 사라져서요. 수면의질을 높여서 숙면을 취해 낮시간에 졸음을 좀 없게하고 스트레스로 인한 증상들도 없앨 수 있게끔 테아닌과 아쉬아간다 추출물을 복용해보시면 좋지않을까 싶습니다.
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엊그제 비도 오고 못보고 어재 못보고 비가 오니 더 아프네용
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.기립성 저혈압은 딱히 치료제가 없습니다. 압박스타킹을 하시고 좀 짜게 드시는 방법이 가장 편하게 할 수 있는 방법이고요. 빈혈의 경우에는 철결핍성인지, b군에 의한 것인지, 염증성 빈혈인지에 따라서 치료법이 달라집니다. 일단 피검사를 한번 받아보시는게 좋겠네요.
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질염 응급조치로 약국에서 파는 질정 써도 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 당연히 도움이 되고 효능크기도 꽤나 큽니다. 세나트리플이 괜찮은 임상데이터를 가지고 있어서 이 것을 추천드립니다.
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영양제 종류가 너무 많은데 무엇부터 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.어떤 증상에 어떤분이 복용할거냐에 따라 추천되는게 많이 달라져서요. 보통 자신에게 부족한 영양소나 자신이 겪고 있는 증상에 효과적인 임상데이터가 있는 성분들을 드시는게 좋습니다. 지금은 그런 정보가 없으니 일단 종합비타민, 오메가3, 마그네슘 정도를 추천드리고싶네요. 우리나라 사람들에서 많이 부족한 영양소입니다.
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프렌즈 아이드롭 구매하려고 하는데 가격이
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.가격은 약국마다 조금 차이가 있을 수는 있는데 보통 6000원 내외로 형성되어있고요. 인공눈물이라서 딱히 주의사항이 있지는 않습니다. 개봉하시면 1달 안에 사용하시는게 좋습니다.
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종류도 많은 영양제, 딱 하나만 먹어야 하면 무엇을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.하나만 복용해야한다면 피크노제놀을 가장 추천드립니다. 임상논문도 압도적으로 많고 효능 크기도 대부분 크고요. 현대인들이 많이 호소하는 질병이나 증상에 효과적인 성분입니다.
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rtg-오메가3 여름에 구입 시 반드시 냉장보관해야 하나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.꼭 냉장보관해야하는 것은 아닌데요. 완제품 기준으로 산패도 검사결과지가 있어서 최근까지 산패도가 깨끗했다는 증거가 있는 제품을 선정해서 복용하시고 ptp 포장이면 아무래도 더 좋긴하고요. 병포장이면 냉장하시는게 좀 더 나을 것 같긴합니다.
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먹는 영양제에서 빼도 되는 것과 더 해야할 것 알려주세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.일단 오메가3는 완제품 기준으로 산패도검사결과지가 있는 제품을 복용하시고요. 마늘항산화제는 빼셔도 될 것 같습니다. 호박씨 방광쪽 작용하는 것은 어떤 제품인지 알 것 같은데 이건 빈뇨나 야간뇨가 있으면 복용하셔도 됩니다.
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