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답변 내역

물 대신 소금물 섭취 괜찮은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 소금물을 드시는 것은 체내 수분 공급면에서 나쁘지 않습니다만소금물도 드시면 음식도 짜게 드셔서 과다 섭취하게 되시면 고혈압과 같은 질환에 노출될 수 있습니다.소금물을 매일 드시는 것도 민간요법에 해당되니 주의하시는게 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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술을 먹고 두통이 심할경우 두통약 복용 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 드시고 두통약은 가급적 안 드시는 게 좋습니다술은 알코올 성분으로 시간이 지나면 아세트산으로 바뀌는 데이 성분이 두통을 유발하는 것입니다그리고 이미 술로 인해 간이 부담가는 상황이기 때문에간의 해독 능력이 필요한 타이레놀은 간독성이 나타날 수 있기 때문에 복용하지 않는 게 좋습니다차라리 다른 NSAIDs계열인 덱시부프로펜이 그나마 복용하실 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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4살아기 영양제 어떤걸먹이는게좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아하에서 특정 제품을 알려드릴 순 없어 도움이 될만한 성분으로 안내드리는 점 양해부탁드립니다.아이들의 면역력에 도움이 될만한 영양제로는비타민D, 유산균, 미네랄(아연 등) 등이 있습니다.유산균과 비타민D가 함께 드롭 형태로 된 제품도 있으며 아연이 포함되어있는 경우도 있습니다.아이들이 식사를 잘안하고 편식이 심하다면 종합비타민류를 드시는 방법도 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
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영양제는 어떤 제품을 구매해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민을 고를실 때 고르시는 목적과 몸상태에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있습니다.보통 비타민은 피로로 인해 드시게 되는데 피로의 원인이 여러가지가 있을 수 있습니다.제가 추천드리는 방법으론 식사를 잘하시는데 피로하시다면 고함량 비타민B군식사를 자주 거르시고 불규칙적으로 드신다면 미네랄이 포함된 종합비타민을 추천드립니다.비타민B군은 체내 에너지 생산에 도움을 주기 떄문에 식사를 잘하시는데도 피로를 느끼는 분에게 효과적입니다.하지만 식사부터 제대로 못하신다면 필수영양소가 부족할 수 있기 때문에 미네랄 등이 포함된 제품을 드시는게 더 좋습니다.비타민군 모두 공복에 드시면 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 식후에, 저녁보다는 아침이나 점심에 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
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수면유도제 자주먹으면? 글쿠 자주먹었을때 부작용도 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제의 성분은 항히스타민제로 졸음을 유발시켜 잠이 오게 하는 원리입니다.처방받아 사용하시는 수면제에 비해 안전한 의약품이지만 마찬가지로 수면유도제도 의약품이기 때문에 오남용을 하시면 안좋습니다.수면유도제는 전립선비대증, 녹내장, 수유부는 복용하실 수 없으며 복용 후 위험한 기계조작이나 운전을 하시면 사고의 위험이 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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비타민을 과다 복용해도 상관 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민에 따라 다릅니다.수용성 비타민인 비타민B와 비타민C는 과량 복용하셔도 소변으로 배출되기 때문에 큰 문제는 없습니다. 하지만 한번에 너무 과량 복용을 하시면 오심, 구토와 같은 부작용이 나타날 수 있으니 주의해주시는게 좋습니다.이외에 비타민A, 비타민D 등등은 지용성 비타민으로 과다복용하시면 나머지가 배출되지 않기 때문에 부작용이 나타날 확률이 있습니다.하루에 7-8알씩 드신다면 종합비타민의 성분과 용량을 확인해보시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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엔세이드 계열의 약물 종류및부작용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.NSAIDs는 매우 다양한 종류의 약들이 있습니다.대표적으로 처방전없이 일반약으로 구입할 수 있는 NSAIDs로는이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센, 클로닉신리시네이트 등이 있습니다.이러한 NSAIDs는 대표적인 부작용으로는 위장장애가 있습니다.음주 후 반복적인 진통제를 복용하시면 위궤양과 같은 부작용이 나타날 수 있으니 음주전후로는 피해주시는게 좋습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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비타민D와 햇볕 30분 차이가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D는 햇볕을 받으면 체내에서 합성할 수 있는 비타민이지만우리나라 위도상 충분한 조사량을 받을 수 없습니다. 또한 날씨에 크게 차이가 나며썬크림을 바르실 경우 이는 더더욱 줄어들 수밖에 없기 때문에 비타민D를 직접 복용하시는 것이 더 효과적일 수 있습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.23
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종합 비타민을 먹고 있는데 비타민 D를 추가해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 한국인 80%이상이 비타민D 부족이라고 합니다.비맥스 메타에 들어있는 비타민D의 양은 1000iu 정도로 고용량은 아닙니다.그러므로 따로 비타민D를 추가하여 섭취하시는게 오히려 좋습니다.비타민D는 지용성 비타민이기 때문에 식후에 드시는 것을 추천드립니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
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종합비타민 추천 좀 부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아하에서는 특정 제품을 소개해드릴 수 없어 성분으로 말씀드리는 점 양해 부탁드립니다.피로에 때문에 비타민을 드신다면 B군이 고함량으로 드시는 방법이 있습니다.활성비타민B군으로 벤포티아민과 푸르설티아민이 있습니다.위장장애가 있으시다면 벤포티아민 쪽을 고르시는게 위장부담이 좀 덜하십니다.루테인은 황반변성을 막는데 도움을 줍니다. 보통 플로라글로 원료를 사용한 제품을 알아주는데 여러제품들이 있으니 확인해보시면 좋겠습니다.항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.23
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