답변 내역

아이에게는 재미와 자신감을 느끼게 하는 방향이 좋습니다"오늘 체육관에가서 어떤 운동을 하는지 구경해볼까?" 하고 가볍게 제안하고직접 보고 난 뒤에 아이가 해보고 싶은지 선택하게 해주세요강함은 싸움을 잘하는 것보다 자신을 통제하고 어려운 일을 포기하지 않는 힘이라는 것도 함께 알려주면 좋습니다

아이의 휴대폰을 무조건 새것으로 바꿔주기보다는 현재 휴대폰이 실제로 사용하기에 불편한지 먼저 살펴보는 것이 좋습니다갤럭시 에스9가 오래된 기종이라 배터리나 앱 사용에 문제가 있다면교체를 고려할수 있지만, 단순히 형이 더 좋은 휴대폰을 사용한다는 이유라면 바로 바꿔주기보다 기준을 정해 설명해 주세요형제간에 휴대폰 가격이나 성능을 똑같이 맞추기보다는 팰요한 기능과 사용목적을 기준으로 결정하는 것이 합리적입니다

7살 아이라면 tv시청시간을 어느정도 제한해 주는것이 좋습니다특히 아침에 일찍 일어나 tv를 오래 보면 놀이, 독서, 식사 준비나 등원 준비등에 방해가 될수있습니다무조건 금지하기보다는 하루 시청 시간을 미리정하고 tv를 본뒤에는 다른 놀이로 자연스럽게 전환하도록 도와주는것이 좋습니다또한 잠을 충분히 자고 신체활동과 가족과의 대화 시간을 확보하는 것도 중요합니다

아이들에게 햄버거를 한 끼 식사로 먹이는 것은 가끔이라면 괜찮습니다햄버거에는 탄수화물과 단백질 등이 들어 있지만채소와 과일이 부족하고 나트륨과 지방 섭취가 많아질수 있습니다햄버거만 먹기 보다는 샐러드나 과일, 우유 등을 함께 먹이고감자튀김이나 탄산음료는 줄이는 것이 좋습니다중요한것은 한 끼보다 전체적인 식단의 균형입니다

사춘기에는 호르몬 변화와 뇌의 발달이 함께 진행되면서 감정을 조절하는 능력이 아직 충분히 성숙하지 않습니다그래서 작은 일에도 기분이 크게 변하거나 예민하게 반응할수 있습니다이는 성장 과정에서 흔히 나타나는 자연스러운 변화입니다

아이들은 감기나 독감같은 감염으로 39~40도까지 고열이 나는 경우도 있지만흔하다고 보기는 어렵습니다체온 숫자만으로 상태를 판단하기보다 아이의 의식, 호흡, 수분섭취 등상태를 살펴야하며, 40도에 가까운 고열이 지속되거나 처지는 모습이 있으면빨리 소아과 진료르 받는것이 좋습니다

아이의 나이에 따라 적정 시청 시간이 달라집니다일반저으로 만2세 미만은 영상시청을 최소화하고2~5세는 하루 1시간 이내초등학생은 숙제,수면,운동,가족생활에 지장이 없도록 시간을 정해 관리하는것이 좋습니다특히 시간의 양뿐 아니라 잠들기 전 시청을 피하고 부모와 함께 내용을 이야기하는 것도 중요합니다

구몬 수업처럼 정해진 학습 시간에는 하기 싫다고 짜증을 낼수있지만감정은 받아주되 해야 할일은 지키도럭 하는것이 중요합니다"하기 싫을수는 있어. 하지만 짜증을 내거나 수업을 방해하는것은 안돼" 하고 차분하게 알려주고수업이 끝난 뒤에는 왜 힘들었는지 아이의 이야기를 들어주는 방식으로 훈육하는것이 좋습니다

네 부모의 훈육 기준이 지나치게 다라지면 아이가 어떤 행동이 허용되는지 혼란스러워하고 부모의 반응을 살피며 행동할수있습니다다만 모든 상황에서 부모가 똑같이 반응할 필요는 없으며 안전,생활습관 등 중요한 원칙은 일관되게 정하고세부적인 방법은 서로 조율하는것이 좋습니다

생후 100일 전후 아기가 쇼파를 발로 밀면서 점프하듯 움직이는 것은다리 근육을 움직이는 과정에서 나타나는 자연스러운 행동일 가능성이 큽니다발바닥이 쇼파에 닿으면 반사적으로 힘을 주거나 밀어내는 느낌이 재미있어서 반복하기도합니다아직 실제로 뛰는것은 아니며 다리와 몸을 조절하는 능력을 발달시키는 과정으로 볼수있습니다저희 첫애도 발이 땅에 닿으면 펄쩍펄쩍 뛰었는데 건강하게 잘크고 지금은 운동도 많이 합니다