손등이 오돌토돌하고 가렵습니다...
사진상 손등에 미세한 구진들이 산재해 있고 뚜렷한 수포나 농포, 경계가 명확한 홍반성 판은 보이지 않습니다. 임상적으로는 건조성 피부염 또는 자극성 접촉피부염 가능성이 가장 높습니다. 손등은 피지선이 적고 외부 자극에 취약해 잦은 손세정, 알코올 소독제, 세정력 강한 비누, 기온 저하 등에 의해 쉽게 건조해지며, 이 경우 미세한 구진과 소양감이 동반될 수 있습니다. 긁음으로 인한 2차적 피부 융기도 동반될 수 있습니다.다만 수일 내 빠르게 번지거나, 작은 투명 수포가 생기거나, 손가락 옆이나 손바닥까지 침범한다면 한포진(수포성 습진) 가능성도 고려합니다. 특정 화장품, 장갑, 세제 사용 후 악화된다면 알레르기성 접촉피부염도 감별 대상입니다.우선 1에서 2주 정도는 자극 최소화와 적극적 보습을 권합니다. 미온수 세정 후 즉시 세라마이드 기반 보습제를 하루 3에서 4회 이상 도포하고, 알코올 소독제 사용을 줄이며, 세정제는 저자극 제품으로 교체합니다. 증상이 뚜렷하면 약한 강도의 국소 스테로이드를 3에서 5일 단기간 사용하는 것이 도움이 될 수 있으나, 호전이 없거나 반복 재발 시에는 피부과 진료를 권합니다.
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여성 곤지름인가요?.......
생긴게 너무 전형적인 곤지름이네요.사진상 병변은 외음부 점막 부위에 연한 분홍색으로 돌출되어 있고, 표면이 울퉁불퉁하며 꽃양배추처럼 분엽된 형태를 보입니다. 이러한 형태는 인유두종바이러스(HPV, human papillomavirus)에 의한 생식기 사마귀, 즉 곤지름(condyloma acuminatum)의 전형적 모양과 유사합니다. 통증이나 가려움이 없는 경우도 흔합니다.다만 감별해야 할 정상 변이로는 전정유두종(vestibular papillomatosis)이 있습니다. 이는 좌우 대칭적이고 규칙적인 배열을 보이며, 기저부가 각각 분리되어 있고 표면이 비교적 매끈한 것이 특징입니다. 현재 사진에서는 단일 병변이 비교적 비대칭적으로 돌출되어 있고 표면이 불규칙해 전정유두종보다는 곤지름 쪽이 더 의심됩니다.직접적인 삽입 성관계가 없더라도 피부 대 피부 접촉, 손을 통한 간접 접촉으로 HPV 전파는 이론적으로 가능합니다. 다만 전파 위험도는 일반적인 성관계에 비해 낮은 편입니다.정확한 진단은 육안 진찰이 가장 중요하며, 필요 시 확대경 검사나 아세트산 도포 반응을 보기도 합니다. 치료는 크기와 개수에 따라 냉동치료, 전기소작, 레이저, 국소 약물요법(imiquimod 등)을 고려합니다. 자연 소실되는 경우도 있으나 수개월 이상 지속되는 경우 치료를 권합니다.산부인과에서 곤지름 여부를 명확히 확인받는 것이 좋겠습니다. 병변이 2주 이상 지속되거나 크기 변화가 있으면 재진이 필요합니다.
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제가 지금 응급실 갈 정도로 위급한가요?
지금 기술한 경과만 보면 단순 과호흡만으로 보기 어렵습니다. 특히 00:15경 혀가 두꺼워지고 입술이 부풀었다는 점은 혈관부종(angioedema) 가능성을 시사합니다. 여기에 호흡 시 쇳소리(상기도 협착음), 가슴 통증, 어지러움, 의식 왜곡까지 동반되었다면 알레르기 반응, 그 중에서도 아나필락시스 가능성을 배제할 수 없습니다. 음식 섭취(크림새우) 후 약 2시간 내 발생했다는 시간적 연관성도 있습니다.과호흡 증후군에서도 호흡곤란, 어지러움, 시간 감각 이상은 나타날 수 있으나, 실제로 눈에 보이는 입술·혀 부종은 설명이 어렵습니다. 상기도 부종은 급격히 악화될 경우 기도 폐쇄로 진행할 수 있어 경과 관찰만으로 판단하는 것은 안전하지 않습니다.현재 혀 이물감과 코막힘이 지속되고 있다면, 증상이 일부 호전되었더라도 응급실 평가가 필요합니다. 특히 다음 중 하나라도 해당되면 즉시 119 호출이 권고됩니다.호흡이 다시 가빠지거나 숨 들이쉴 때 소리가 나는 경우, 침 삼키기 어려움, 말이 잘 안 나오는 경우, 의식 저하, 부종이 더 커지는 경우에는 일반적으로 응급실 진료를 권유드립니다.지금 상황은 온라인 상담으로 지켜볼 단계는 아닙니다. 가능한 한 빨리 보호자와 함께 응급실로 이동하십시오
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화학물질에 피부가 닿았는데 이상한게 났어요ㅠㅠ
사진상 경계가 비교적 뚜렷한 원형 홍반으로 보이며, 해당 장난감 내용물이 피부에 직접 접촉한 뒤 발생했다면 자극성 접촉피부염(irritant contact dermatitis) 가능성이 가장 높습니다. 화학 성분에 의해 표피 장벽이 손상되면서 염증 반응이 생기고, 긁으면서 2차 자극이 더해져 홍반이 지속되는 양상으로 보입니다. 현재는 흉터라기보다 염증성 홍반 단계로 판단됩니다.우선 추가 자극을 완전히 차단하는 것이 중요합니다. 세안 시 미온수와 순한 세정제만 사용하고, 각질 제거 제품이나 기능성 화장품은 중단하십시오. 하루 2회 이상 보습제를 충분히 도포해 피부 장벽 회복을 유도하는 것이 기본 치료입니다. 가려움이나 붉음이 지속되면 저강도 국소 스테로이드(예: hydrocortisone 1%)를 3일에서 5일 정도 단기간 사용하는 것이 도움이 될 수 있으나, 얼굴 부위이므로 장기간 사용은 피해야 합니다. 진물이 나거나 통증, 부종이 심해지면 2차 세균 감염 가능성이 있어 진료가 필요합니다.현재처럼 붉은 자국만 남은 경우 대부분 수주 내 점차 옅어집니다. 다만 색소침착이 남을 수 있으므로 자외선 차단은 반드시 병행하십시오. 붉은 범위가 커지거나, 물집·고름·심한 통증이 생기면 즉시 피부과 진료를 권합니다.
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소염진통제 복용 후 위쓰림 증상과 남은 약 복용
현재 증상 양상으로 보았을 때 가장 가능성이 높은 원인은 아나프록스정(나프록센, 비스테로이드성 소염진통제)로 인한 약물성 위염 또는 위 점막 자극입니다. 비스테로이드성 소염진통제는 위 점막 프로스타글란딘 합성을 억제하여 위산에 대한 방어기전을 약화시키며, 복용 초기 1에서 3일 이내에도 위쓰림, 상복부 불쾌감, 공복감과 유사한 꼬르륵 소리 등을 유발할 수 있습니다.현재 파모티딘(파모큐정) 복용 후 증상이 완화된 점은 위산 관련 자극 가능성을 뒷받침합니다. 혈변, 흑색변, 심한 상복부 통증, 구토 등의 경고 증상이 없다면 응급 상황으로 보이지는 않습니다.약물별 정리는 다음과 같습니다. 휴온스아목시크라정625mg(아목시실린/클라불란산)은 항생제로, 발치 후 감염 예방 목적입니다. 위 자극은 상대적으로 적지만 일부에서 위장관 불편을 유발할 수 있습니다. 아나프록스정은 위 자극 가능성이 가장 높습니다. 휴모리드정 5mg은 위장운동 촉진제 계열로 추정되며 위 배출을 돕는 약입니다.남은 약 복용 여부는 통증 정도에 따라 결정합니다. 통증이 경미하거나 거의 없다면 소염진통제는 중단해도 무방합니다. 항생제는 이미 2일 복용한 상태라면, 발치 상태가 깨끗하고 감염 소견이 없다면 반드시 끝까지 복용해야 하는 절대적 원칙은 없습니다. 다만 통증, 부종, 발열이 지속되거나 발치 부위 염증 소견이 있다면 항생제는 유지하는 것이 안전합니다. 이는 치과에 전화로 확인하는 것이 가장 정확합니다.현재 위 증상이 경미하고 호전 추세라면 당장 내과 진료가 필수적이지는 않습니다. 그러나 위쓰림이 2에서 3일 이상 지속되거나 통증이 심해지면 위염 치료를 위해 내과에서 양성자펌프억제제(Proton pump inhibitor) 처방을 받는 것이 도움이 됩니다.정리하면, 소염진통제는 중단 유지, 항생제는 발치 부위 상태에 따라 결정, 위 증상이 지속되면 내과 진료 권장입니다.
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두피에 두드러기가 생겼는데 이유가 뭔가요? 간지러워요
사진상 병변은 전형적인 팽진 형태의 두드러기라기보다는, 모낭을 중심으로 약간 붉게 올라온 작은 구진에 가깝습니다. 두피에서 반복적으로 가렵고 오돌토돌하게 올라온다면, 실제 두드러기보다는 두피 모낭염이나 지루성 피부염 가능성이 더 높습니다.두피는 피지선이 매우 발달한 부위입니다. 건조감을 느끼더라도 실제로는 피지 분비가 많아 말라세지아 같은 효모균이 증식하기 쉽고, 이로 인해 염증과 가려움이 반복될 수 있습니다. 머리카락은 기름지지만 두피는 당기고 가려운 경우, 지루성 피부염 양상이 흔합니다. 반면 통증보다는 가려움이 주증상이고, 작게 반복적으로 올라왔다 가라앉는다면 경미한 모낭염 가능성도 있습니다.유발 요인으로는 잦은 스트레스, 수면 부족, 샴푸 잔여물, 잦은 두피 자극, 헤어 제품 사용, 땀과 피지 축적 등이 있습니다. 10회 이상 반복된다면 일시적 알레르기보다는 만성 염증성 질환 쪽으로 보는 것이 합리적입니다.관리 방법은 다음과 같습니다. 첫째, 항진균 성분이 포함된 샴푸(케토코나졸, 시클로피록스 등)를 주 2회에서 3회 사용해 보십시오. 둘째, 머리는 하루 1회 규칙적으로 감되, 손톱으로 긁지 말고 충분히 헹굽니다. 셋째, 왁스나 스프레이 등 두피에 닿는 제품은 최소화합니다. 넷째, 증상이 심할 때는 단기간 저강도 국소 스테로이드 로션이 도움이 될 수 있으나, 반복 사용은 피해야 하므로 피부과 진료 후 처방을 권합니다.만약 병변이 점점 커지거나 고름, 통증, 탈모 동반, 열감이 뚜렷하다면 세균성 모낭염 가능성이 있어 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.현재 사진과 병력만으로는 지루성 피부염 또는 경미한 모낭염 가능성이 상대적으로 높아 보입니다. 최근 샴푸 변경, 염색, 파마, 새로운 헤어제품 사용 여부가 있었는지도 중요합니다.
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눈이 안좋으면 안과에서 어떤 검사를 받아야 하나요?
시력 저하가 진행하면서 야맹증과 비문증이 동반된다면 단순 근시·난시 악화만으로 보기 어렵고, 망막과 유리체에 대한 정밀 평가가 필요합니다. 특히 유전적 당뇨 소인이 있다면 초기 당뇨망막병증 가능성도 배제해야 합니다.기본적으로 나안 및 교정 시력검사, 자동 및 자각적 굴절검사, 안압검사, 세극등 현미경검사를 시행해 각막과 수정체 상태를 확인합니다. 이후 산동 후 안저검사를 통해 황반과 주변부 망막을 직접 관찰해야 하며, 빛간섭단층촬영(OCT, optical coherence tomography)을 통해 황반부와 시신경유두를 정밀하게 평가하는 것이 권장됩니다. 필요 시 녹내장이나 시신경 이상 감별을 위해 시야검사를 추가합니다.야맹증은 망막 기능 이상, 비타민 A 결핍, 드물게 망막색소변성과 같은 질환 감별이 필요합니다. 비문증은 대부분 생리적 유리체 혼탁이지만, 갑작스러운 증가나 광시증이 동반되면 망막열공 또는 망막박리 가능성을 우선 배제해야 합니다.비용은 1차 의료기관 기준으로 기본 진료 및 검사 포함 2만원에서 5만원 정도이며, OCT 추가 시 3만원에서 6만원, 시야검사 추가 시 2만원에서 4만원 정도가 일반적입니다. 대학병원은 더 높을 수 있습니다. 건강보험 적용 여부에 따라 변동됩니다.
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정신과 전문의분들에게 여쭤봅니다.
저는 정신과 전문의는 아니지만, 알고있는 지식 기반으로 설명드려보겠습니다.우선 약물을 임의로 조정했다는 사실 자체보다, 그만큼 현재 상태가 악화되어 있고 절박했다는 점이 더 중요합니다. 1년 6개월 이상 지속된 무기력과 악화된 기분 상태라면 충분히 고통이 컸을 것으로 보입니다.벤라팍신 150mg에서 225mg으로 증량하고, 에스시탈로프람 10mg을 중단한 것은 약리학적으로 완전히 비논리적인 조합은 아닙니다. 다만, 벤라팍신 225mg은 노르에피네프린 재흡수 억제 효과가 뚜렷해지는 용량이기 때문에 불안 악화, 초조, 혈압 상승, 수면 악화 가능성은 모니터링이 필요합니다. 또한 에스시탈로프람을 갑자기 중단할 경우 중단 증상(어지럼, 감각 이상, 불안 증가)이 생길 수 있습니다. 지금부터는 자의적 추가 변경 없이 그대로 유지하고, 증상 변화를 기록해 두는 것이 안전합니다.다음 진료에서의 전달 방식은 복잡하지 않습니다. 변명보다는 사실과 경과를 명확히 설명하는 것이 신뢰 유지에 도움이 됩니다.예를 들면 다음과 같은 구조가 적절합니다.첫째, 상태 악화 정도를 구체적으로 설명합니다.둘째, 기다리기 어려웠던 이유를 설명합니다.셋째, 약을 어떻게 변경했는지 정확히 말합니다.넷째, 이후 증상 변화를 보고합니다.정신과 전문의 입장에서 보면, 약을 임의로 조정한 행위 자체에 초점을 두기보다는 “왜 그 정도로 힘들었는가”를 더 중요하게 봅니다. 다만, 반복적 자가 조정은 치료 예측 가능성을 떨어뜨리기 때문에 우려는 합니다. 그러나 솔직하게 말하고 다시 협력 구조로 돌아오려는 태도를 보이면 신뢰가 무너지는 경우는 드뭅니다.오히려 숨겼다가 나중에 약물 농도나 반응이 설명되지 않을 때 신뢰가 더 흔들립니다. 치료 관계에서는 투명성이 가장 중요합니다.현재 자살 사고가 증가했거나, 극심한 초조, 수면 박탈, 충동성 증가가 동반된다면 진료를 더 앞당기거나 응급 평가가 필요합니다.
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정신병이 있는사람과의 대화에서 어떻게 해야하나요?
정신질환이 있는 사람과 대화할 때 핵심은 “논박”이 아니라 “안전과 경계 유지”입니다. 특히 피해망상이 있는 경우, 상대의 믿음을 정면으로 부정하면 오히려 방어와 적대감이 강화될 수 있습니다.첫째, 망상 내용의 사실 여부를 설득하려 하기보다 감정에 초점을 둡니다. “그렇게 느끼니 많이 불안했겠다”처럼 감정을 인정하되, 망상 자체에는 동의하지 않습니다. “그건 사실이 아니야”라고 단정적으로 반박하기보다는 “나는 그렇게 보지 않는다” 정도로 거리두는 표현이 안전합니다.둘째, 논쟁이 반복되면 대화 시간을 제한합니다. 통화가 길어질수록 망상이 강화되는 경우가 많습니다. 일정 시간 이상은 응하지 않는 등 일관된 경계를 두는 것이 필요합니다.셋째, 위협적이거나 공격적 언행이 있다면 즉시 대화를 중단하고 거리를 둡니다. 안전이 우선입니다. 직접적인 위협, 자해·타해 언급이 있으면 보호자나 정신건강의학과, 필요 시 응급 체계를 활용해야 합니다.녹음 여부는 신중해야 합니다. 법적으로 당사자 일방이 참여한 통화 녹음은 국내에서 위법은 아니지만, 신뢰를 완전히 훼손할 가능성이 큽니다. 또한 망상이 있는 경우 “감시당한다”는 믿음을 강화할 수 있습니다. 법적 분쟁 대비 목적이 아니라면, 녹음보다는 대화 후 간단히 메모로 기록을 남기는 방식이 현실적입니다.지속적으로 일상 기능을 침해하거나 위험성이 있다면, 본인이 감당하려 하기보다 정신건강의학과 진료 연계를 권유하는 것이 바람직합니다. 다만 “병원 가라”는 직접적 표현은 거부감을 키울 수 있어, “요즘 많이 힘들어 보이는데 전문가 도움을 받아보는 게 어떻겠냐”는 식이 상대적으로 수용적입니다.
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제가 요즘 22시간 단식하고 1일1식을 하고있는데
22시간 단식과 1일 1식은 10대에서는 권장되는 식사 패턴이 아닙니다. 성장기에는 단백질, 철분, 아연, 비타민 D, 비오틴 등 영양소 요구량이 높고, 장시간 공복이 반복되면 에너지 및 단백질 섭취 부족이 발생하기 쉽습니다. 이 경우 휴지기 탈모(telogen effluvium) 형태로 모발이 가늘어지고 탈락이 증가할 수 있습니다. 보통 영양 결핍이나 급격한 체중 변화 후 2에서 3개월 지연되어 탈모가 나타나는 경우가 많습니다.현재 패턴을 유지하면 영양 불균형이 지속될 가능성이 있으므로 식사 구조를 조정하는 것이 안전합니다. 최소 하루 2에서 3회 균형 잡힌 식사를 하면서 체중 1kg당 단백질 1.0에서 1.2g 정도는 확보하는 것이 바람직합니다. 특히 육류, 생선, 달걀, 콩류 등 양질의 단백질과 철분 섭취가 중요합니다.이미 탈모가 진행 중이라면 혈액검사로 혈색소, 페리틴, 비타민 D, 갑상선 기능 등을 확인하는 것이 도움이 됩니다. 영양 문제로 인한 경우 생활 교정 후 수개월 내 회복되는 경우가 많습니다.
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