자기집이 아닌 다른곳에 자면 여드름이 나요
가능성은 충분합니다. 가장 흔한 원인은 기초 제품 변화에 따른 모공 폐쇄와 피부 장벽 자극입니다. 평소 쓰지 않던 크림·선크림·클렌저를 사용하면 성분 차이로 피지 배출이 막히거나(코메도 유발), 자극성 접촉피부염 형태로 좁쌀 여드름이 올라올 수 있습니다.다만 그것만으로 설명되지 않는 경우도 많습니다. 숙소의 베개커버·이불은 세탁 상태나 섬유유연제 잔여물, 집먼지진드기 등이 달라 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 또 물의 경도(수돗물 미네랄 함량), 샤워 시간대 변화, 수면 부족·스트레스, 여행 중 식습관 변화도 피지 분비와 염증 반응을 증가시킵니다.임상적으로는 “환경 변화 + 제품 변화”가 함께 작용하는 경우가 대부분입니다. 특히 하룻밤 사이 이마·볼에 작은 면포성 병변이 늘어나는 양상이라면 제품/섬유 자극 가능성이 큽니다.관리 방법은 단순합니다. 본인에게 맞는 기초 제품을 소분해 항상 동일하게 사용하고, 가능하면 개인 베개커버를 지참하거나 수건을 덮어 사용하는 것이 도움이 됩니다. 세안은 평소와 동일하게 유지하되 과도한 클렌징은 피하고, 보습은 자극 적은 제품으로 최소화합니다. 일시적으로는 비코메도제닉 제품을 선택하는 것이 안전합니다.반복적으로 발생하면 사용 제품 성분을 점검하고(특히 오일, 실리콘, 향료), 필요 시 피부과에서 면포성 여드름 여부와 접촉성 피부염 감별을 받는 것이 좋습니다.
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감기 심하게 걸린 후 오른쪽 옆두리 심한 통증
현재 양상은 기침으로 인한 늑간근(갈비뼈 사이 근육) 염좌나 늑연골염이 가장 가능성이 높습니다. 2주 이상 강한 기침이 지속되면 갈비뼈 주변 근육과 연골에 반복적인 미세 손상이 생기고, 그 결과 국소 통증과 압통, 숨쉴 때 악화되는 통증이 나타납니다. “만지면 단단하고 눌리기 어렵다”는 느낌은 근육 긴장과 국소 염증으로 설명되는 경우가 많습니다.임상적으로 중요한 점은 통증 양상입니다. 움직이거나 깊게 숨쉴 때 심해지고, 특정 부위를 누르면 통증이 재현되는 경우는 근골격계 원인을 강하게 시사합니다. 기침 이후 발생했다는 점도 전형적인 경과입니다.다만 감별이 필요한 상황도 있습니다. 발열, 호흡곤란, 기침 시 가래 증가나 혈담, 통증이 점점 심해지거나 외상 없이도 극심한 압통이 지속되는 경우에는 폐렴, 흉막염, 드물게 갈비뼈 골절 가능성까지 배제해야 합니다.진료과는 우선 내과(호흡기 내과)가 적절합니다. 폐 상태와 흉막 여부를 확인하고, 필요 시 흉부 X선으로 폐렴이나 골절을 감별합니다. 이후 단순 근골격계 통증으로 판단되면 진통소염제, 기침 조절, 물리치료 등으로 관리합니다. 정형외과는 골절이나 통증이 장기화될 때 보조적으로 고려하면 됩니다.정리하면, 현재는 기침 후 발생한 근육·연골성 통증 가능성이 가장 높고, 우선 내과에서 폐 관련 문제를 배제한 뒤 치료를 진행하는 것이 안전합니다.
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심장뛰는게 가끔씩 느껴지는 증상 질문입니다
설명하신 “가만히 있을 때 갑자기 한 번 ‘쿵’ 하고 뛰고, 순간 숨이 멎는 느낌”은 임상적으로는 단발성 조기수축(심방 또는 심실 조기수축)에 가장 합당한 양상입니다. 정상 리듬 사이에 한 박자가 먼저 나오고, 그 다음 박자가 상대적으로 강하게 느껴지면서 ‘깜짝 뛰는 느낌’으로 인지됩니다. 누워 있거나 조용한 상태에서 더 잘 느껴지는 것도 전형적입니다.병태생리적으로는 일시적인 전기적 흥분이 정상 박동보다 먼저 발생하는 현상이며, 건강한 20대에서도 흔하게 나타납니다. 수면 부족, 카페인, 탈수, 스트레스, 불안이 있으면 빈도가 증가합니다. 말씀하신 최근 수면 부족과 스트레스는 충분히 유발 요인입니다.중요한 감별 포인트는 다음과 같습니다. 증상이 “한 번씩 툭 튀는 느낌”으로 끝나고, 수초 이상 지속되는 빠른 심박(지속적인 두근거림), 흉통, 실신, 운동 시 악화가 없다면 대개 양성 경과를 보입니다. 반대로 수분 이상 지속되는 빠른 심장 박동, 어지럼이나 실신, 운동 중 발생, 점점 빈도가 증가하는 경우에는 추가 평가가 필요합니다.현재 단계에서는 생활 교정이 우선입니다. 수면을 충분히 확보하고, 카페인·에너지음료를 줄이며, 수분 섭취를 유지하는 것이 기본입니다. 증상이 있을 때 호흡을 천천히 깊게 조절하는 것도 도움이 됩니다.다만 2주에서 4주 이상 지속되거나 빈도가 늘면 심전도 검사와 24시간 홀터 모니터 검사를 통해 실제 부정맥 여부와 빈도를 확인하는 것이 안전합니다. 대부분은 특별한 치료 없이 경과 관찰로 충분하지만, 빈도가 많거나 증상이 불편하면 베타차단제 등 약물 치료를 고려하기도 합니다.정리하면, 현재 양상은 스트레스와 수면 부족과 연관된 양성 조기수축 가능성이 높고, 위험 신호가 없다면 우선 생활 조정 후 경과 관찰이 적절합니다.
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임산부 노바스크5미리 복용문의드립니다
정확히는 기형아를 낳을 가능성을 높인다기보다는, 임산부 대상으로 사용한 연구 결과를 낼 수 없기에 모른다가 정답입니다.노바스크(암로디핀)을 임신 중에 절대 금기라고 보지는 않지만, 1차 선택 약제로는 권고되지 않는 경우가 많습니다. 반면 아달라트(니페디핀)는 임신 중 고혈압 치료에서 비교적 근거가 축적된 표준 약제 중 하나입니다.임신 중 고혈압 치료는 태아 안전성과 임상 경험이 축적된 약을 우선 사용합니다. 대표적으로 니페디핀, 라베탈롤, 메틸도파 등이 권고됩니다. 암로디핀은 같은 칼슘채널차단제 계열이지만, 임산부 대상 연구와 사용 경험이 상대적으로 적어 “사용 금지”라기보다는 “우선 선택은 아님”으로 분류됩니다. 실제 임신 초기에 이미 복용 중이었던 경우 큰 문제 없이 유지되는 사례도 있으나, 새로 시작하거나 유지 여부를 결정할 때는 다른 약제로 전환을 고려하는 것이 일반적입니다.중요한 점은 현재까지 암로디핀이 태아 기형을 명확히 증가시킨다는 강한 근거는 없다는 것입니다. 다만 근거 수준과 임상 경험 차이 때문에 가이드라인에서는 니페디핀 쪽을 더 선호합니다. 따라서 “지금까지 복용했다고 해서 위험하다”기보다는 “앞으로 어떤 약을 유지할지 조정하는 단계”로 이해하시는 것이 정확합니다.실제 진료에서는 혈압 조절 상태, 임신 주수, 부작용 여부 등을 종합해 약을 유지할지, 니페디핀 등으로 변경할지를 결정합니다. 약을 갑자기 중단하는 것은 오히려 혈압 상승으로 위험할 수 있으므로, 변경이 필요하다면 반드시 의료진과 상의 하에 점진적으로 조정해야 합니다.정리하면, 암로디핀 복용 자체가 흔한 1차 선택은 아니지만 이미 복용 중이었다고 해서 즉각적인 위험으로 보지는 않으며, 현재 시점에서는 산부인과 또는 심장내과와 협진하여 니페디핀 등으로 전환 여부를 판단하는 것이 표준적인 접근입니다.
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담낭결석 수술..많이 아픈가요 ㅠㅠ
담낭결석으로 시행하는 담낭절제술은 현재 대부분 복강경으로 진행되며, 통증은 비교적 조절 가능한 수준입니다. 수술 직후에는 절개 부위 통증과 복강 내 가스로 인한 어깨 통증이 동반될 수 있는데, 보통 수술 당일과 다음날이 가장 불편하고 이후 빠르게 호전됩니다. 대개 2일에서 3일 정도 지나면 일상적인 움직임이 가능하고, 약 1주 정도면 통증은 상당히 줄어듭니다.통증 강도는 개인차가 있지만 일반적으로 중등도 수준이며, 병원에서 사용하는 진통제와 퇴원 후 복용하는 약으로 충분히 조절되는 경우가 대부분입니다. 오래 지속되거나 참기 어려운 통증이 이어지는 경우는 드뭅니다. 개복 수술이 아닌 복강경 수술이기 때문에 절개 범위가 작아 회복도 빠른 편입니다.로봇 수술은 기구 조작의 정밀도 측면에서는 장점이 있지만, 통증 감소나 회복 속도 면에서 복강경 수술과 큰 차이를 보인다는 근거는 제한적입니다. 실제 통증이나 회복은 수술 방법보다는 염증 정도나 유착 여부, 개인의 통증 민감도에 더 영향을 받습니다.대부분 수술 다음날 또는 2일 이내 퇴원이 가능하고, 가벼운 일상생활은 비교적 빠르게 복귀합니다. 전반적으로 보면 수술 후 통증 자체보다는 담석으로 반복되던 통증이 사라지는 점에서 만족도가 높은 수술로 평가됩니다.
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목에 이물감이 느껴지고 목소리가 쉬었어요
현재 증상은 이비인후과 진료가 우선입니다.목 이물감과 쉰 목소리는 후두, 성대 문제에서 가장 흔하게 발생합니다. 급성 또는 만성 후두염, 성대 결절이나 폴립, 역류성 후두염(위산 역류로 성대 자극) 등이 주요 원인입니다. 이 경우 후두 내시경으로 성대 상태를 직접 확인하는 것이 핵심인데, 이 검사는 이비인후과에서 시행합니다.임상적으로 중요한 점은 “목소리 변화”입니다. 단순 인후 불편감보다 쉰 목소리가 동반되면 성대 병변 가능성을 반드시 확인해야 합니다. 특히 증상이 점점 잦아진다면 단순 감기 후 변화로 보기 어렵고, 구조적 또는 만성 염증 가능성을 배제해야 합니다.내과는 위식도 역류가 주된 원인으로 강하게 의심될 때 보조적으로 역할을 합니다. 다만 이 경우에도 초기 평가는 이비인후과에서 후두 상태를 확인한 뒤 필요 시 소화기 평가로 넘어가는 순서가 일반적입니다.경과 기준을 정리하면, 2주 이상 쉰 목소리가 지속되거나 점점 악화되는 경우, 목 이물감이 계속되는 경우에는 반드시 후두 내시경 평가가 필요합니다. 흡연력, 음성 과사용, 체중 감소 등이 동반되면 더 적극적인 평가가 필요합니다.정리하면, 현재 단계에서는 이비인후과에서 후두 내시경 검사를 먼저 받는 것이 가장 적절합니다.
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혈관 막히는 듯한 느낌이 들고 혈관이 부풀어 오릅니다.
기술하신 양상은 병적인 “혈관 막힘”보다는 자세와 정맥 순환의 영향으로 설명되는 경우가 대부분입니다. 팔을 책상에 올리고 오래 고정하면 전완과 손등의 정맥이 눌리거나, 팔이 심장보다 낮은 위치에 머물면서 정맥혈이 일시적으로 고이게 됩니다. 이때 혈관이 도드라져 보이고 압박감처럼 느껴질 수 있습니다. 팔을 위로 들면 중력에 의해 정맥혈이 중심부로 쉽게 돌아가면서 바로 가라앉는 것이 전형적인 소견입니다.병태생리적으로는 동맥이 막히는 문제가 아니라 정맥 귀환(혈액이 심장으로 돌아가는 과정)이 일시적으로 지연되는 상황입니다. 건강한 20대에서 통증이 없고, 색 변화(창백·청색증), 지속적인 저림·근력저하, 한쪽만 심하게 붓는 소견이 없다면 혈전이나 혈관 폐색 가능성은 낮습니다.다만 자세와 근육 긴장도도 영향을 줍니다. 손목을 꺾은 채 필기하거나 전완을 책상 모서리에 오래 압박하면 정맥뿐 아니라 연부조직 압박으로 불편감이 더 두드러질 수 있습니다.관리 방법은 단순합니다. 팔꿈치와 전완 아래에 부드러운 패드를 두어 압박을 줄이고, 손목을 과도하게 꺾지 않도록 필기 자세를 교정합니다. 30분에서 60분마다 한 번씩 팔을 들어 올리거나 가볍게 스트레칭해 정맥 순환을 풀어주는 것이 도움이 됩니다. 수분 섭취도 기본적으로 유지합니다.다음과 같은 경우에는 평가가 필요합니다. 한쪽 팔만 지속적으로 붓거나, 통증과 열감이 동반되거나, 피부색이 변하거나, 팔을 올려도 호전이 없거나, 갑자기 증상이 심해지는 경우입니다. 이 경우에는 혈전 등 드문 원인을 배제하기 위해 진료가 필요합니다.정리하면 현재 양상은 자세에 따른 일시적 정맥 울혈 가능성이 높고, 자세 교정과 중간 스트레칭으로 충분히 조절되는 경우가 많습니다.
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보통 생리 한 번 건너뛰어도 문제 되나요?
한 번 정도 생리가 늦어지거나 건너뛰는 것은 비교적 흔한 일이고, 대부분은 큰 문제가 아닌 경우가 많습니다. 특히 20대에서는 스트레스, 수면 변화, 체중 변화, 식사 패턴 변화 등으로 배란이 한 주기 정도 지연되거나 무배란이 발생하면서 월경이 늦어질 수 있습니다.현재처럼 16일 정도 지연되고, 생리통 유사한 하복부 불편감과 냉 증가가 있다면 배란이 늦어지면서 호르몬 변동이 생긴 상황으로 설명이 가능합니다. 이 경우 며칠에서 1주 정도 더 지나면서 자연스럽게 월경이 시작되는 경우가 많습니다.다만 반드시 확인해야 할 것은 임신 여부입니다. 임신 테스트를 이미 하셨더라도, 관계 시점에 따라 초기에는 음성이 나올 수 있으므로 마지막 관계 기준으로 2주 이후 또는 지연 1주 이상 시점에서 재검이 필요합니다.경과 관찰 기준은 다음과 같습니다. 한 번 건너뛰는 것은 크게 문제 되지 않지만, 3개월 이상 무월경이 지속되거나 이런 지연이 반복된다면 호르몬 이상, 다낭성 난소 증후군, 갑상선 문제 등을 평가해야 합니다. 또한 복통이 심해지거나 비정상 출혈이 동반되면 진료가 필요합니다.정리하면, 현재 상황만으로는 큰 이상 가능성은 낮고 조금 더 경과를 볼 수 있는 단계입니다. 다만 임신 재확인과, 지연이 지속될 경우 산부인과에서 기본 호르몬 평가를 받는 것이 안전합니다.
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복시장애 진단을위한 검사를 하루에 여러병원에서 가능할까요?
결론적으로, 의학적으로는 하루에 여러 병원에서 복시 관련 검사를 받는 것 자체는 가능합니다. 다만 “보험 적용”과 “행정 절차” 측면에서 제한이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.첫째, 건강보험 기준입니다. 동일한 날에 같은 목적의 검사(예를 들어 시야검사, 복시 평가, 안구운동 검사 등)를 여러 의료기관에서 반복 시행할 경우, 보험에서는 중복 진료로 판단해 일부 또는 전부가 비급여 처리될 가능성이 있습니다. 특히 시력장애 등급 평가 목적이라면, 통상 한 기관에서 발급된 공식 진단서와 검사 결과를 기준으로 판단하는 경우가 많습니다. 즉 여러 병원 검사 결과를 모두 인정해 주는 구조는 아닙니다.둘째, 진단서 효력 문제입니다. 장애 등급 평가나 행정 제출용이라면 지정된 양식과 기준을 충족해야 하며, 일반적으로는 한 의료기관에서 일관되게 시행된 검사와 전문의 소견이 요구됩니다. 여러 병원을 돌면서 각각 일부 검사만 받는 방식은 오히려 인정 과정에서 불리할 수 있습니다.셋째, 현실적인 검사 품질입니다. 복시는 단순 시력검사뿐 아니라 사시각 측정, 프리즘 검사, 헤스 검사, 필요시 신경학적 평가까지 포함됩니다. 이런 검사들은 일정 시간 간격을 두고 반복 확인이 필요한 경우도 있어, 하루에 여러 병원을 이동하면서 검사하면 결과 일관성이 떨어질 수 있습니다.정리하면, 물리적으로는 가능하지만 보험 적용과 공식 진단 인정 측면에서는 비효율적이고 불리할 수 있습니다. 가장 권장되는 방식은 한 곳(대학병원 안과 또는 신경안과)에서 필요한 검사를 집중적으로 받고, 필요 시 추가 검사만 타기관에서 보완하는 접근입니다.
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들창코 코성형 어떤 보형물 사용하고 어떤 방법으로 하나요?
들창코는 코끝 지지 구조가 약하거나 짧고, 비주와 콧기둥이 위로 들려 보이면서 콧구멍 노출이 증가한 상태로 이해하시면 됩니다. 단순히 “콧대를 올리는 수술”로 해결되는 문제가 아니라, 코끝을 아래로 안정적으로 내려주고 길이를 확보하는 구조적 교정이 핵심입니다.@ 들창코 교정의 기본 원리핵심은 세 가지입니다. 첫째, 코끝을 아래 방향으로 내리는 것. 둘째, 코의 길이를 확보하는 것. 셋째, 콧구멍 노출을 줄이는 것입니다. 이를 위해 코끝 연장 구조물을 만들어 지지대를 세우는 방식이 표준입니다.@ 사용되는 재료(보형물)가장 중요한 재료는 자가연골입니다. 비중격 연골을 1차적으로 사용하고, 부족하면 귀연골을 보강용으로 사용합니다. 경우에 따라 늑연골까지 고려할 수 있습니다. 들창코 교정에서는 실리콘 같은 인공 보형물은 콧대(비근부) 보강에 제한적으로 쓰일 수는 있지만, 코끝 교정의 핵심 재료로는 거의 사용하지 않습니다. 코끝은 대부분 자가연골로만 만듭니다.@ 수술 방법대표적인 방법은 비중격 연장술입니다. 비중격 연골을 이용해 코기둥을 아래쪽으로 연장시키고, 그 위에 코끝 연골을 재배치하여 코끝을 안정적으로 내려줍니다. 이 과정에서 코끝 모양도 함께 다듬습니다.콧구멍이 크게 보이는 경우는 두 가지로 접근합니다. 코끝을 내리는 것만으로도 노출이 상당히 줄어드는 경우가 많습니다. 그럼에도 콧볼이 넓다면 콧볼 축소술을 병행합니다. 콧볼 바깥쪽 또는 안쪽을 절제하여 폭을 줄이는 방식입니다.콧대가 낮은 경우라도 반드시 높일 필요는 없습니다. 질문하신 것처럼 얼굴이 평평한 경우에는 콧대는 최소한으로 두고, 코끝 중심으로 교정하는 “코끝 위주 수술”도 충분히 가능합니다.@ 현실적인 포인트들창코는 단순한 모양 문제가 아니라 구조 문제이기 때문에, 코끝 지지력이 충분히 확보되지 않으면 재발 가능성이 있습니다. 따라서 단순 필러나 간단한 보형물 삽입으로 해결하려는 접근은 적합하지 않습니다. 수술 계획은 비중격 연골의 양, 피부 두께, 코 길이에 따라 달라지므로 상담에서 구조 평가가 중요합니다.정리하면, 들창코 교정은 자가연골을 이용한 코끝 연장 중심 수술이 표준이며, 필요 시 콧볼 축소를 병행하는 방식으로 진행됩니다. 콧대는 반드시 높일 필요는 없고, 전체 얼굴 비율에 맞춰 최소한으로 조정합니다.
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